Ein Tag, an dem die Beziehung zwischen Körperform und Persönlichkeit anhand der Theorie der fünf Wunden von Lise Bourbeau erkundet wird – mit Valérie Mohen, Dozentin an der Listen to Your Body School
An angespannten Tagen ziehen sich zuerst die Schultern hoch, an Tagen mit verletzenden Worten krümmt sich die Brust nach innen. Jeder hat wohl schon einmal erlebt, wie der Körper reagiert, bevor der Verstand überhaupt etwas bemerkt. Vielleicht erinnert sich der Körper schweigend an die Zeit, die wir durchlebt haben.
Nun gibt es Gelegenheit, dieser alten Intuition einen Tag lang in Ruhe nachzugehen. Der Koreanische Verband für Körperpsychologie und Bildung veranstaltet am Samstag, 21. November, von 10 bis 19 Uhr den ersten internationalen Workshop zur Körperpsychologie 〈KörperBTI: Die Körperform ist Persönlichkeit〉 online über Zoom. Als Referentin tritt Valérie Mohen von der Listen to Your Body School auf, einer vom Autor Lise Bourbeau gegründeten Bildungseinrichtung für persönliches Wachstum.
Was ist KörperBTI? Persönlichkeitstypen am Körper ablesen
Der Name KörperBTI erinnert an den Persönlichkeitstest MBTI. Anders als dieser fragt KörperBTI nicht nach Gedanken und Vorlieben, sondern nutzt körperliche Merkmale wie Körperform, Haltung und Bewegung als Hinweise auf die eigene Veranlagung. Der Verband erklärte, er habe bislang Workshops und Intensivtrainings zu Körperpsychologie, Yoga, Somatik und Energieheilung angeboten. Diesmal sei ein Programm vorbereitet worden, mit dem noch mehr Menschen Körperpsychologie leicht verständlich und konkret erleben könnten.
Auf dem Poster sind fünf Körpertypen abgebildet: die fliehende Persona, die abhängige Persona, die ausharrende Persona, die dominierende Persona und die eigensinnige Persona. Die Teilnehmer prüfen anhand einer Checkliste, welchem Typ sie am ehesten entsprechen, und tauschen sich anschließend in Kleingruppen mit anderen desselben Typs aus.
Lise Bourbeaus fünf Wunden: Körperpsychologie in der Alltagssprache
Die theoretische Grundlage des Workshops bildet die Theorie der fünf Wunden der aus Québec stammenden kanadischen Autorin Lise Bourbeau. Sie unterscheidet die wichtigsten emotionalen Wunden des Menschen in Ablehnung, Verlassenwerden, Demütigung, Verrat und Ungerechtigkeit. Bourbeau zufolge hinterlassen die Masken, die Menschen zu ihrem Schutz vor diesen Wunden aufsetzen und über lange Zeit wiederholen, Spuren an Körperform und Haltung, im Gesichtsausdruck und im Umgang mit anderen. Als ihr wichtigstes Werk zu dieser Sichtweise stellte der Verband 《Jede Wunde hinterlässt Spuren》 vor.
Menschen, die ihre Existenz kleinmachen, um nicht abgelehnt zu werden; Menschen, die immer wieder die Verbundenheit überprüfen, um nicht erneut verlassen zu werden; Menschen, die Körper und Gefühle fest verschließen, um ihre Schwäche zu verbergen. Wer die Beispiele des Verbands liest, denkt unweigerlich an vertraute Gesichter – und am Ende steht meist man selbst.
Bourbeaus Werke werden in vielen Ländern gelesen. Laut einer im November 2025 vom Verlag Éditions E.T.C. verbreiteten Pressemitteilung wurde ihr 2000 erschienenes Buch über die fünf Wunden in 25 Sprachen, darunter Koreanisch, übersetzt und von mehr als 3 Millionen Menschen gelesen. Die Körperpsychologie entwickelte sich im Westen nach Wilhelm Reich über Alexander Lowen und John Pierrakos kontinuierlich weiter, ist dem breiten Publikum in Südkorea jedoch noch wenig vertraut. Der Verband beschreibt Bourbeau als eine Persönlichkeit, die die Beziehung zwischen Körper und Psyche nicht auf die Theorien von Experten beschränkt, sondern in eine Sprache übersetzt habe, die jeder auf sein eigenes Leben anwenden könne.
Ein Programm in fünf Schritten: Verstehen, Entdecken, Erforschen, Vertiefen und Integrieren
Das Programm ist in fünf Schritte gegliedert: Verstehen, Entdecken, Erforschen, Vertiefen und Integrieren. Um 10 Uhr eröffnet die Vorsitzende Jo Ok-kyung den Tag mit dem Vortrag 〈Das Unbewusste spricht durch den Körper〉. Ab 11 Uhr folgt eine Phase der Selbsterkundung, in der die Teilnehmer mithilfe einer Checkliste ihren KörperBTI-Typ bestimmen.
Nach der Mittagspause geht es von 13.10 bis 14.40 Uhr mit einer vertieften Erkundung in Kleingruppen nach Typen weiter. Die Teilnehmer tauschen ihre Erfahrungen aus und untersuchen, wie körperliche Merkmale, Persönlichkeit, Gefühle und Beziehungsmuster miteinander verbunden sind. Von 15 bis 18.40 Uhr hält Valérie Mohen den Vortrag 〈Heal your WOUNDS and find your true self, Heilung der inneren Wunden und Rückkehr zum wahren Ich〉. Mit einer Fragerunde und dem Abschluss endet die Veranstaltung um 19 Uhr.
Die Referentin Valérie Mohen und die Vorsitzende Jo Ok-kyung
Valérie Mohen ist Life Coach und Konfliktmediatorin. Nach Angaben des Verbands beschäftigt sie sich seit 2012 an der Listen to Your Body School mit den fünf Wunden und der Dynamik menschlicher Beziehungen. Seit 2022 arbeitet sie als professionelle Dozentin der Schule. Sie hat Workshops zu Ängsten, Wut, Stress und Beziehungsschwierigkeiten aus der Perspektive der fünf Wunden geleitet.
Die Vorsitzende Jo Ok-kyung, die den ersten Vortrag hält, ist Meditationsexpertin und Gesundheitspsychologin. Sie promovierte in Psychologie an der Korea University und war Professorin an der Seoul University of Buddhism and Buddhism Graduate School. Auch die Gruppe Juni Heal, ein Kreis junger Heiler, die sich im Verband gemeinsam mit körperpsychologisch fundierter Selbsterkundung beschäftigt haben, wirkt an der Veranstaltung mit.
Die wichtigere Frage als die Typbestimmung: Was sagt mein Körper?
Der Verband betont, das Ziel des Workshops erschöpfe sich nicht darin, den eigenen Typ zu bestimmen. Die Teilnehmer sollen lernen, den Körper als Information zu lesen und zu untersuchen, welche Erfahrungen und Schutzmechanismen hinter dem Bild stehen, das sie bisher als ihr eigentliches Wesen betrachtet haben. Die Frage „Auf welche Weise habe ich mich bisher geschützt?“ führt dabei zu der Frage: „Welche Ressourcen habe ich?“
Ein Typ kann zu einem Etikett werden, das Menschen festlegt, aber auch zu einem Spiegel, der ihnen hilft, sich selbst mit mehr Nachsicht zu verstehen. Der Workshop empfiehlt den Spiegel. Auch der Verfasser dieses Berichts richtete beim Ordnen der Informationen unwillkürlich den gekrümmten Rücken auf und entspannte die Schultern. Die Botschaft des Körpers lag näher, als gedacht.
Für wen der Workshop gedacht ist und wie man sich anmeldet
Teilnehmen können Psychotherapeuten, Bodywork-Fachleute und Experten für integrative Heilung von Körper und Psyche. Auch alle anderen, die sich für das Thema interessieren, sind willkommen.
Der Vortrag von Valérie Mohen findet auf Englisch statt und wird von einem professionellen Dolmetscher konsekutiv übersetzt. Die Vortragsunterlagen werden vorab bereitgestellt, die Aufzeichnung kann eine Woche lang nach Ende der Veranstaltung angesehen werden. Die Teilnehmer erhalten eine vom Verband ausgestellte Teilnahmebescheinigung. Der Verband erklärte, der Workshop könne ein guter Ausgangspunkt für alle sein, die sich mit dem Körper beschäftigen wollten, aber nicht wüssten, wo sie beginnen sollten.
Veranstaltungsübersicht
● Veranstaltung: Erster internationaler Workshop zur Körperpsychologie 〈KörperBTI: Die Körperform ist Persönlichkeit〉
● Datum und Uhrzeit: Samstag, 21. November 2026, 10 bis 19 Uhr
● Format: online über ZOOM
● Veranstalter: Koreanischer Verband für Körperpsychologie und Bildung
● Zielgruppe: Psychotherapeuten, Bodywork-Fachleute, Experten für integrative Heilung von Körper und Psyche sowie alle Interessierten
● Teilnahmegebühr: regulär 140.000 Won, Frühbucher 120.000 Won (bis 31. Oktober), Verbandsmitglieder 100.000 Won (zzgl. 10.000 Won Mitgliedsbeitrag)
● Enthalten: professionelle konsekutive Verdolmetschung, Vortragsunterlagen vorab, Zugriff auf die Aufzeichnung für eine Woche, Teilnahmebescheinigung
● Anmeldung: https://forms.gle/64hQgAkciTNTsbaG7
● Verbandsmitgliedschaft: https://forms.gle/E4xrLoh2mjrHjyuh7
● Kontakt: 010-7657-6802