Η Μορφωτική Κοινότητα Ηγεσίας Διαλογισμού Center One γιορτάζει την ίδρυσή της διοργανώνοντας το Σάββατο 15 Αυγούστου το «8.15 διαλογιστικό meet-up». Η εκδήλωση θα πραγματοποιηθεί στα κλιμακοστάσια 3ου και 4ου ορόφου του Center One και στον υπόγειο 1ο όροφο στο γκαλερί Sa:yu στη διεύθυνση 11beon-gil Sinheung-ro, Yongsan-gu, Σεούλ, από τις 9:00 π.μ. έως τις 6:00 μ.μ. Θέμα είναι η ελευθερία του νου και η δημιουργική ζωή.
Καθώς πρόκειται για εκδήλωση ανήμερα της Ημέρας Απελευθέρωσης, η πλευρά του Center One έθεσε ως βασική ιδέα να ρίξει κανείς για μια μέρα ματιά στην ελευθερία «από μέσα», και όχι στην ελευθερία «έξω». Το Center One, ως χώρος διαλογισμού που άνοιξε τον Αύγουστο του 2024 στο Hae bangchon, έχει θέσει στόχο του την καλλιέργεια ηρεμίας και διορατικότητας, καθώς και την ενίσχυση της συνείδησης, ειδικά για διοικητικά στελέχη επιχειρήσεων και εργαζομένους σε επιστημονικά/επαγγελματικά πεδία.
Μια ανοιχτή μέρα στους «τόπους ανάπαυσης» των ηγετών
Το Center One λειτουργεί έως τώρα κανονικά προγράμματα με επίκεντρο τα μέλη. Το άνοιγμα ολόκληρης της ημέρας ανήμερα της επετείου ίδρυσης και η δωρεάν διάθεση όλων των προγραμμάτων, διαβάζεται ως μια κίνηση να μείνει «ανοιχτή πόρτα» και για εκείνους που ένιωθαν ότι ο διαλογισμός είναι μακριά τους. Κι ο χώρος—σε ένα στενό του Hae bangchon, κάτω από τις πλαγιές του Namsan—ταιριάζει με τον χαρακτήρα αυτής της δράσης. Αφού περάσει κανείς την ανηφορική διαδρομή που ανεβαίνει από τον σταθμό του μετρό, ο θόρυβος της πόλης «χαμηλώνει» κατά ένα στρώμα.
Το πρωί, μια μέρα που ανοίγει με τη δόνηση των singing bowls και ένα φλιτζάνι τσάι
Η εκδήλωση ξεκινά στις 10:00 π.μ. με check-in στο καφέ Sa:yu του ισογείου (1ου ορόφου). Από τις 10:30 π.μ. έως το μεσημέρι, 12:00 μ.μ., ανοίγουν παράλληλα δύο προγράμματα. Ο διαλογισμός με singing bowls καθοδηγείται από την διευθύντρια του Laum Art Center, Kim Ja-hye (Grace J. Kim). Βασισμένη στις γνώσεις της στη νευροεπιστήμη, τον διαλογισμό, την τέχνη και τη sound therapy, η Kim Ja-hye, που δημιούργησε το neuro art medita therapy, ετοιμάζει έναν χρόνο όπου βρίσκει κανείς ισορροπία σώματος και νου, ακολουθώντας τις αρμονικές και τις δονήσεις που δημιουργούν τα singing bowls.
Ο διαλογισμός με τσάι, που διεξάγεται την ίδια ώρα, οδηγείται από τη δασκάλα Park Dan-a. Πρόκειται για πρακτική όπου η προσοχή εστιάζει σε μια ακολουθία κινήσεων—να βράζει, να χύνει και να πίνει κανείς το τσάι. Η θερμοκρασία στα ακροδάχτυλα, το άρωμα και η αίσθηση της κατάποσης γίνονται το ίδιο το αντικείμενο του διαλογισμού. Επειδή τα δύο προγράμματα συμπίπτουν χρονικά, οι συμμετέχοντες πρέπει να επιλέξουν το ένα.
Στις 12:00 μ.μ., wellness market tour
Από τις 12:00 μ.μ. έως τις 2:00 μ.μ. στον υπόγειο 1ο όροφο, στο γκαλερί Sa:yu, προγραμματίζεται ένα wellness market tour. Το ίδιο το wellness market λειτουργεί όλη μέρα από τις 9:00 π.μ. έως τις 6:00 μ.μ., και οι επισκέπτες που δεν έχουν δηλώσει κάποιο πρόγραμμα μπορούν να το περιηγηθούν ελεύθερα.
Το απόγευμα, ένα dhamma talk που ξαναθέτει τον διαλογισμό στην εποχή της AI
Ο τίτλος του d hama talk που θα διεξαχθεί από τις 2:00 μ.μ. έως τις 3:30 μ.μ. είναι «Στην εποχή της AI, μιλάμε για τον διαλογισμό». Η συζήτηση θα γίνει μαζί με τον ιδρυτή του Center One, No Sang-choong (Asi), και τον καθηγητή Jung Soon-il. Το επίκεντρο είναι τι ρόλο μπορεί να έχει η ανθρώπινη προσοχή και η επίγνωση σε μια εποχή όπου οι μηχανές αναλαμβάνουν την κρίση και τις προβλέψεις.
Από τις 3:30 μ.μ. έως τις 5:00 μ.μ. η εκδήλωση χωρίζεται ξανά σε δύο. Το foot-edge yoga της δασκάλας Jeong Hyeon-hee ξεκινά από το πιο κάτω σημείο του σώματος και είναι μάθημα που εξετάζει την κυκλοφορία και την ευθυγράμμιση. Ο αρωματικός διαλογισμός της δασκάλας Park Hye-jin διαμορφώνεται ως ένας χρόνος όπου η αναπνοή βαθαίνει μέσω του αρώματος.
Οδηγίες συμμετοχής
Όλα τα προγράμματα την ημέρα της εκδήλωσης διεξάγονται δωρεάν. Ωστόσο, υπάρχει περιορισμένος αριθμός θέσεων για κάθε πρόγραμμα, άρα απαιτείται προεγγραφή, και μπορεί να δηλώσει κανείς έως το πολύ 3 προγράμματα ανά άτομο. Η κράτηση γίνεται στη σελίδα κρατήσεων του Center One στο Naver. Το wellness market μπορεί να το παρακολουθήσει οποιοσδήποτε χωρίς κράτηση.
Οι πληροφορίες για τα προγράμματα και η σελίδα κρατήσεων μπορούν να επιβεβαιωθούν μέσω των επίσημων καναλιών του Center One.
Η πλευρά του Center One δήλωσε ότι αντί να γεμίσει «ασφυκτικά» την ημέρα με πρόγραμμα, την έχει οργανώσει αφήνοντας κενά. Το ότι έβαλαν δύο ώρες ελεύθερες ανάμεσα στον πρωινό διαλογισμό και στο απογευματινό d hama talk, προσεγγίζει την ιδέα να περπατήσει κανείς αργά μέσα στα στενά του Hae bangchon και στο market. Ο «φραγμός» για όσους συναντούν τον διαλογισμό για πρώτη φορά είναι χαμηλός. Αρκεί να γεμίσει η μέρα ακολουθώντας έναν ήχο από singing bowls, ένα φλιτζάνι τσάι και ένα άρωμα. Είναι ένα πρόγραμμα που ταιριάζει σε όσους βρίσκονται στη μέση του καλοκαιριού και θέλουν να επιστρέψουν μια μέρα ρεπό στον εαυτό τους.
Οι αιτήσεις συμμετοχής μπορούν να γίνουν μέσω του παρακάτω συνδέσμου κράτησης.
