冥想领袖社 Center One 为纪念成立，举办将于 8月15日（周六）举行的“8.15冥想Meetup”。活动在首尔龙山区新兴路11番街11号 Center One 3层与4层、地下1层的画廊“사:유”举行，时间为上午9点至下午6点。主题是“心灵的自由与创造性的生活”。
鉴于这是在光复节举办的活动，Center One方面强调的并非“外部的自由”，而是希望在一天之内重新审视“内在的自由”。Center One 是一个于 2024年8月在解放村开设的冥想空间，目标面向企业经营高管与专业人士，致力于营造静寂与洞察，提升意识。
在领导者的休憩之所举办的开放一日
此前，Center One 一直运营以会员为中心的常规课程。为纪念成立日，将整天完全对外开放，并把全部课程免费提供，传达出希望也为那些曾觉得冥想“离自己很远”的人打开大门的意义。位于南山一带的解放村巷弄深处，这一地点也为此次活动的性质加上一层说明。穿过从地铁站步行上行的路段后，都市的噪音会逐渐被“拂去一层”。
上午：以“唱钵”的共振与一杯茶开启新的一天
活动上午 10点从位于1层的咖啡馆“사유”签到开始。上午10点30分至中午12点之间，两项节目并行开展。“唱钵冥想”由 Laum Art Center 的金侑惠（Grace J. Kim）院长带领。金侑惠院长以神经艺术冥想为创想基础，整合了脑科学、冥想、艺术与声音疗法；她为参与者安排一段通过唱钵所产生的泛音与振动，寻找身心平衡的时间。
同一时段进行的“茶冥想”由朴丹雅老师带领。它是一种将注意力放在烧开、斟倒、饮用茶汤这一系列动作中的修行：手指尖的温度与香气，以及吞咽时的感受，都会成为冥想的对象。由于两项节目在时间上重叠，参与者需要在其中选择一项。
中午12点：Wellness Market Tour
中午12点至下午2点，地下1层的画廊“사:유”将举办 Wellness Market Tour。Wellness Market 本身从上午9点到下午6点全天运营，未报名参加课程的到访者也可自由参观浏览。
下午：在AI时代再次追问冥想的“达摩讲谈”（Dhamma Talk）
下午2点到3点30分举行的达摩讲谈，其标题为“AI时代，谈论冥想”。Center One 创始人卢尚忠代表（Asi）与郑顺日教授将共同展开交流。在机器替代判断与预测的时代，人类的注意力与觉察会占据怎样的位置，成为讨论的焦点。
下午3点30分至5点，节目再次分成两条路线。郑贤喜老师的“从脚趾开始的瑜伽”（发尖瑜伽，Balgeup Yoga）从身体最下端开始，观察循环与排列的课程。朴惠珍老师的“芳香冥想”则由以香气为媒介、把呼吸带得更深的环节构成。
参与指南
当日所有课程均为免费。不过，每个课程都有名额限制，需要提前预约。每人最多可申请3个课程。预约可在 Center One 的 Naver 预约页面办理。Wellness Market 则无需预约，任何人都可观看。
课程介绍与预约页面，可通过 Center One 官方渠道查看。
Center One方面表示，他们把一整天的课程安排得更像是“预留空白、留出余地”，而不是把时间塞得满满当当。在上午冥想与下午达摩讲谈之间留出两个小时的空档，也更接近于“在解放村巷弄与市场之间慢慢走走再回来”。即便是初次接触冥想的人，门槛也并不高：只要跟随唱钵的一个声音、一杯茶、以及一种香气，就足以把一天填满。对于夏季最热的时节、想把休息日的时光还给自己的那些人来说，这是一份很相配的日程安排。
想报名参加可通过下方预约链接办理。