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汉拿山以南山面的森林，每天清晨都带着水汽。海面上升腾而起的湿气一旦停挂在山腰，桧柏和日本杉之间便流动着淡淡的薄雾，脚下的泥土也像吞下了声音。走进西归浦治愈森林，最先发生变化的就是“声音”。当车声消失之后，叶片轻触的声响与自己的呼吸声随之进入耳畔。
来到济州岛的理由，大多与海有关。从这片海岸乘车大约20分钟后，便会出现完全不同的时间流速：一座森林。
市岳山麓，2016年开门的森林
西归浦治愈森林位于西归浦市虎鳞洞山1号地一带，坐落在市岳山麓。2016年6月正式开放。这里并非通过新栽树木打造的空间，而是由长期生长的桧柏与日本杉林、以及把旧林道加以修整以符合治愈目的的区域组成。
地址是济州特别自治道西归浦市山鹿南路2271。在从西归浦市区沿汉拿山方向上行的道路上，交通并不算困难。济州国际机场乘车可先经和平路或繁荣路向西归浦方向移动，再进入山鹿南路。
边玩边走、边休边走、原样走过去——用济州方言命名的步道
决定这座森林印象的，是步道的名字。森林步道上标着“놀멍、쉬멍、오고생이”等济州方言名字。其含义分别是“边玩着”“边休着”“原原本本”。这些名字提前为你的步伐速度定下节奏。
步道分成从0.6公里到2.1公里之间的几段，并非把“长距离穿越”当作目标的登山路线，而是被设计成“选取一段走一走、坐一坐再回头”的组合方式。可根据体力或时间来搭配。
如果把整座森林步道连起来走，距离会相当可观。但治愈森林所推荐的方式更接近于相反：短距离步行，长时间停留。
轮椅和婴儿推车也能进入的森林
西归浦治愈森林在2020年获得韩国文化体育观光部指定为“开放观光地”。配备无障碍栈道和共享步道，使使用轮椅的访客以及同行婴儿推车的游客也能进入森林更深处。
因为冥想与森林疗愈并非只属于具备特定体能的人群，这一设计也很好地体现了这座森林的性质。在向外国人介绍国内的健康旅游目的地时，通达性同样是重要标准。
访客中心与疗愈中心、森林瑜伽课堂
在森林内部设有访客中心、疗愈中心以及森林瑜伽课堂。遇到天气不佳或进行项目时，这些空间会被用作室内场地。
运营项目分为几个类别：有讲解员同行的讲解探访、在固定的星期开展的森林步道项目，以及森林疗愈项目。森林疗愈项目包括拉伸与冥想，以及躺在吊床上仰望树梢、把目光停在森林上空的时间等。
“궤엉숯굴보멍”在上午10点和下午2点开放；“잣담길 걸으멍”在周二、周五、周日上午10点30分至12点30分开放。项目需要提前预约，并且每场次都有定员名额。
[图片：躺在森林吊床上看树间天空的人——PhotoKorea《森林疗愈吊床》/ Unsplash《forest hammock looking up》搜索]
使用指南
地址：济州特别自治道西归浦市山鹿南路2271（虎鳞洞山1号地一带）
入场时间：夏季（4—10月）08:00—16:00入场；冬季（11—3月）09:00—16:00入场
休息：全年无休（遇到恶劣天气时将限制入山）
讲解探访费用：成人1,000韩元（团体800韩元），青少年600韩元
森林疗愈项目：成人12,000韩元（按对象不同适用6,000—8,400韩元的折扣）
预约：通过西归浦e票务（eticket.seogwipo.go.kr）进行预先预约
咨询：064-760-3067 / 064-760-3031~5
费用、运营时间以及项目的每场次安排可能会随季节和具体情况作出调整，建议出行前确认。
什么时候去比较好
桧柏和日本杉林对季节并不怎么挑剔。不过考虑到济州岛南部山面的特殊湿度，初夏与初秋更适合步行。夏季选择清晨时段，冬季则在午间时段也较合适。
雨后不久的森林，气味会变得更浓。也是桧柏香气最浓烈上涌的时候。如果带上雨衣，倒不妨把时间留给雨后。
作为冥想旅行目的地的定位
国内森林疗愈设施在近几年间增长迅速。其中特点之一在于，西归浦治愈森林把“济州”作为旅行目的地融入其中。来看海与“市岳”的游客，把一天时间自然地留给森林停留的动线就因此形成。
在向外国访客介绍时，这组组合同样成为优势。因为它并不需要寺院修行或瑜伽静修那种形式上的门槛，只要“走、坐、躺”就能完成项目。同时也值得一并说明它具备无障碍设施。
冥想并不一定需要特别的场所，但有些地方会让人心安定下来的速度更快。曾在桧柏林间停下脚步的人，会知道其中差别。
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