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Il bosco sul versante meridionale del Monte Halla trattiene l’umidità ogni mattina. Quando l’umidità risalita dal mare si posa sui fianchi, tra i cipressi e i cedri si forma una nebbia sottile e il terreno sotto i piedi “inghiotte” i suoni. Entrando nel bosco di guarigione di Seogwipo, la prima cosa che cambia è proprio il suono. Al posto del rumore dei veicoli, arrivano il fruscio delle foglie e il respiro, il tuo respiro.
Il motivo per cui si viene a Jeju, di solito, è il mare. Ma, salendo in auto per una ventina di minuti da quel mare, c’è un bosco in cui scorre un tempo totalmente diverso.
Ai piedi dei “sioreum”, il bosco aperto nel 2016
Il bosco di guarigione di Seogwipo si trova nell’area di Hogun-dong, n. 1, Sanro, nella parte dei sioreum. Ha aperto nel giugno del 2016. Non è uno spazio creato piantando alberi di recente: è un luogo in cui la foresta di cedri e pini secolari è stata valorizzata e in cui l’antica strada sterrata è stata riordinata per adattarsi allo scopo della guarigione.
L’indirizzo è 2271, Sanrok-nam-ro, Seogwipo-si, Jeju-do. Sulla strada che da Seogwipo sale in direzione del Monte Halla, l’accesso non è difficile. Dall’aeroporto internazionale di Jeju si raggiunge Seogwipo passando da Pyeonghwaro o da Yeongyeongro, quindi si entra nella Sanrok-nam-ro.
“Nolm eong”, “Swin meong”, “O-go seng” — sentieri battezzati in dialetto di Jeju
Ciò che determina l’impressione di questo bosco sono i nomi dei sentieri. I percorsi, infatti, portano nomi in dialetto di Jeju come “Nolm eong”, “Swin meong” e “O-go seng”. Significano “mentre giochi”, “mentre riposi” e “semplicemente” (con tutta la naturalezza). Sono nomi che fissano in anticipo la velocità con cui camminare.
I sentieri sono divisi in tratti brevi, tra 0,6 km e 2,1 km. Non sono itinerari da escursionismo pensati per il “traguardo” dell’intero percorso: la struttura è stata progettata per scegliere un tratto alla volta, camminare, sedersi e poi tornare indietro. Puoi comporre la combinazione in base alla tua forma fisica o al tempo a disposizione.
Camminando per collegare tutti i sentieri si raggiunge una distanza considerevole, ma il modo in cui il bosco di guarigione invita a muoversi va quasi nella direzione opposta. Meglio camminare poco e restare a lungo.
Anche carrozzine e passeggini entrano nel bosco
Il bosco di guarigione di Seogwipo è stato inserito tra gli “spazi turistici aperti” (“Yeollang-gwan-ji”), designati nel 2020 dal Ministero della Cultura, dello Sport e del Turismo. Grazie a passerelle senza barriere e a percorsi di condivisione, anche i visitatori con carrozzine e passeggini possono arrivare fino all’interno del bosco.
Poiché meditazione e forest therapy non sono riservate solo a persone con determinate capacità fisiche, questa progettazione mostra bene la natura di questo luogo. Anche quando si presentano agli stranieri le destinazioni turistiche wellness della Corea del Sud, l’accessibilità diventa un criterio importante.
Centro visitatori e centro di healing-therapy, aula di yoga nel bosco
All’interno del bosco sono predisposti un centro visitatori, un centro di healing-therapy e un’aula di yoga nel bosco. Nei giorni di maltempo o durante lo svolgimento dei programmi, gli spazi interni vengono usati come sede.
I programmi di gestione sono divisi in più filoni. Ci sono le visite guidate di tipo “interpretazione”, con un accompagnatore, i programmi dei sentieri che operano in giorni stabiliti e i programmi di forest therapy. I programmi di forest therapy includono stretching e meditazione, oltre a un tempo in cui si resta distesi su un’amaca per guardare il cielo tra gli alberi.
“Gue-oung-sut-sul-gul-bo-meong” si svolge alle 10:00 del mattino e alle 14:00 del pomeriggio; “Jat-dam-gil georeu-meong” si svolge il martedì, il venerdì e la domenica dalle 10:30 alle 12:30. I programmi richiedono una prenotazione anticipata e ogni sessione ha un numero limitato di posti.
[Immagine: una persona distesa su un’amaca nel bosco che guarda il cielo tra gli alberi — ricerca “forest hammock looking up” di Photokorea “산림치유 해먹” / Unsplash “forest hammock looking up”]
Indicazioni per la visita
Indirizzo: 2271, Sanrok-nam-ro, Seogwipo-si, Jeju-do (area n. 1 di Hogun-dong)
Orari di ingresso: estate (da aprile a ottobre) 08:00~16:00 ingresso, inverno (da novembre a marzo) 09:00~16:00 ingresso
Chiusura: aperto tutto l’anno (in caso di peggioramento delle condizioni meteo si controlla l’accesso al bosco)
Tariffe visite con guida: 1.000 won per adulti (800 won per gruppi), 600 won per adolescenti
Programmi di forest therapy: 12.000 won per adulti (sconto applicato 6.000~8.400 won in base alla categoria)
Prenotazione: prenotazione anticipata tramite Seogwipo e-Ticket (eticket.seogwipo.go.kr)
Contatti: 064-760-3067 / 064-760-3031~5
Le tariffe, gli orari di gestione e le singole sessioni dei programmi possono essere adeguati in base alla stagione e alle circostanze: prima di visitare, è necessario verificarlo.
Quando conviene andare
Il bosco di cedri e pini non dipende molto dalla stagione. Tuttavia, considerando l’umidità tipica del versante meridionale di Jeju, per camminare sono adatti i periodi tra la prima estate e l’inizio dell’autunno. In estate, va bene la prima mattina; in inverno, la fascia di mezzogiorno.
Il bosco subito dopo la pioggia diventa più intenso di profumi. È anche il momento in cui l’aroma dei cedri sale più in profondità. Se ti prepari con l’impermeabile, vale la pena provarci dopo la pioggia.
Un posto anche come meta per meditazione
Negli ultimi anni le strutture per la forest therapy in Corea del Sud sono cresciute rapidamente. Tra tutte, una caratteristica del bosco di guarigione di Seogwipo è la combinazione con la destinazione “Jeju”. Il percorso di chi è venuto per vedere il mare e i “sioreum” si incastra naturalmente con il restare in un bosco per la giornata.
Anche quando lo si presenta ai visitatori stranieri, questa combinazione rappresenta un punto di forza. È infatti un programma che si regge solo su camminare, sedersi e sdraiarsi, senza passaggi formali come l’esecuzione in un tempio o un ritiro yoga. Inoltre, si può consigliare anche la presenza di strutture senza barriere.
La meditazione non ha bisogno di un luogo speciale, ma alcuni luoghi fanno sì che la mente rallenti e si quieti più in fretta. Chi si è fermato per un momento tra i cedri conosce quella differenza.
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