Namwon Nationales Folklore- und Musikzentrum präsentiert das Programm ‘Musikmeditation’ mit hoher Zufriedenheit der Teilnehmer
Wie wäre es, während der Meditation traditionelle Musik zu hören?
Das Nationale Folklore- und Musikzentrum in Namwon hat am 9. bekannt gegeben, dass es vom 21. bis 11. Juni jeden Mittwoch von 7 bis 9 Uhr morgens das Programm ‘Eine Pause für mich, Musikmeditation’ anbietet, bei dem die Teilnehmer traditionelle Musik hören und morgens meditieren.
Das neu eingeführte Heilungsprogramm ‘Musikmeditation’ (Leiter: Kim Jung-hyun) kombiniert traditionelle Musik mit Yoga und Meditation auf eine einzigartige Weise, die den Teilnehmern hilft, körperliche und geistige Stabilität zu finden, und es hat hohe Zufriedenheitswerte bezüglich der Programmgestaltung und -effekte erzielt und große Resonanz gefunden.
Die ‘Musikmeditation’, die am 2. Oktober 2024 begann, findet jeden Mittwoch von 7:00 bis 8:30 Uhr statt und bietet eine differenzierte Meditations-Erfahrung, die Hatha-Yoga, Ashtanga-Yoga, Klangschalen-Therapie, emotionale Aromameditation sowie Aufführungen von Gayageum, Haegeum und Daegeum kombiniert.
Die Teilnehmer äußern positive Rückmeldungen wie: “Es gibt mir viel Energie, um den Tag zu beginnen”, “Die Melodien der traditionellen Musik helfen sehr, den Geist zu beruhigen” und schätzen die Wirkung des Programms sehr.
Werbung für das Heilungsprogramm ‘Musikmeditation’ des Nationalen Folklore- und Musikzentrums. /Nationales Folklore- und Musikzentrum
Dieses Programm wird kostenlos angeboten und ermöglicht es den Teilnehmern, während sie die Melodien traditioneller Instrumente wie Gayageum, Haegeum und Daegeum hören, Tai Chi-Meditation und Tee-Meditation zu praktizieren, um innere Ruhe zu finden.
Ein Vertreter des Nationalen Folklore- und Musikzentrums sagte: ‘Es wird eine Zeit sein, um den Rhythmus des Lebens zu finden und einen Moment der Pause im hektischen Alltag zu genießen, und wir bitten um Ihr großes Interesse.’
Wer ein besonderes Erlebnis von Musik und Meditation wünscht, kann ab dem 12. weitere Informationen über das Programm ‘Musikmeditation’ auf der Website des Nationalen Folklore- und Musikzentrums (namwon.gugak.go.kr) einsehen.
Chefredakteur Oh Ji-hyun