นัมวอน สถาบันดนตรีพื้นบ้านแห่งชาติ นำเสนอ ‘การทำสมาธิด้วยดนตรีพื้นบ้าน’ ผู้เข้าร่วม ความพึงพอใจ สูง
ถ้าเราฟังดนตรีพื้นบ้านแล้วทำสมาธิจะเป็นอย่างไร?
สถาบันดนตรีพื้นบ้านแห่งชาตินัมวอนประกาศว่า จะจัดโปรแกรม ‘การทำสมาธิด้วยดนตรีพื้นบ้าน’ ที่ฟังดนตรีพื้นบ้านขณะทำสมาธิในช่วงเช้า ตั้งแต่วันที่ 21 ถึง 11 มิถุนายน ทุกวันพุธ เวลา 7-9 โมงเช้า
โปรแกรมการทำสมาธิด้วยดนตรีพื้นบ้านที่สร้างขึ้นโดยสถาบันดนตรีพื้นบ้านแห่งชาติ (ผู้อำนวยการ คิมจุงฮยอน) เป็นโปรแกรมการฟื้นฟูที่นำเสนอในรูปแบบที่เป็นเอกลักษณ์ซึ่งรวมดนตรีพื้นบ้านแบบดั้งเดิมกับโยคะและการทำสมาธิ ช่วยให้ผู้เข้าร่วมมีความสงบทั้งร่างกายและจิตใจ และได้รับความพึงพอใจสูงในด้านการจัดโปรแกรมและผลลัพธ์
‘การทำสมาธิด้วยดนตรีพื้นบ้าน’ เริ่มตั้งแต่วันที่ 2 ตุลาคม 2024 และจัดขึ้นทุกวันพุธตั้งแต่เวลา 7 โมงเช้าถึง 8 โมงครึ่ง โดยมีการรวมกันของฮาตะโยคะ, อัชตังกะโยคะ, การบำบัดด้วยเสียง, การทำสมาธิด้วยอโรมา และการแสดงดนตรีพื้นบ้านด้วยกายอง, แฮกึม, และแดกึม เพื่อมอบประสบการณ์การทำสมาธิที่แตกต่างออกไป
ผู้เข้าร่วมแสดงความคิดเห็นว่า “เป็นพลังงานที่ดีในการเริ่มต้นวันใหม่”, “ทำนองของดนตรีพื้นบ้านช่วยให้จิตใจสงบมาก” และแสดงความเห็นเชิงบวกเกี่ยวกับผลของโปรแกรม
สื่อประชาสัมพันธ์โปรแกรมการฟื้นฟู ‘การทำสมาธิด้วยดนตรีพื้นบ้าน’ ของสถาบันดนตรีพื้นบ้านแห่งชาติ / สถาบันดนตรีพื้นบ้านแห่งชาติ
โปรแกรมนี้จัดขึ้นฟรี โดยผู้เข้าร่วมจะฟังทำนองของเครื่องดนตรีพื้นบ้าน เช่น กายอง, แฮกึม, และแดกึม ขณะทำสมาธิแบบไทเก๊กและการทำสมาธิด้วยชา เพื่อค้นหาความสงบในจิตใจ
เจ้าหน้าที่ของสถาบันดนตรีพื้นบ้านแห่งชาติกล่าวว่า ‘นี่จะเป็นเวลาที่ช่วยให้เราสามารถหยุดพักจากชีวิตที่วุ่นวายและปรับจังหวะชีวิตให้ดีขึ้น และขอให้ทุกคนให้ความสนใจ’
ผู้ที่ต้องการประสบการณ์พิเศษที่รวมดนตรีพื้นบ้านและการทำสมาธิสามารถตรวจสอบข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับโปรแกรม ‘การทำสมาธิด้วยดนตรีพื้นบ้าน’ ได้ที่เว็บไซต์ของสถาบันดนตรีพื้นบ้านแห่งชาติ (namwon.gugak.go.kr) ตั้งแต่วันที่ 12 เป็นต้นไป
บรรณาธิการ โอจีฮยอน
