Meditazione a Natale?
Ci sono persone che si divertono visitando luoghi affollati con feste rumorose o splendide decorazioni natalizie, ma ci sono anche coloro che preferiscono trascorrere il Natale in tranquillità. Ecco come passare un Natale sereno e pacifico senza sentirsi soli.
Oggi presentiamo eventi di meditazione speciali che si svolgeranno a Natale.
Corso di Meditazione Sonora Ambientale di Natale
Naz Yoga, situato a Suwon, offre una meditazione musicale ambientale la vigilia di Natale.
La meditazione musicale ambientale consiste nel sdraiarsi e ascoltare completamente la musica mentre si affronta il proprio io interiore.
La musica del musicista curativo Saedeul, attivo a Jeju, è più dinamica e stimolante rispetto alla musica meditativa tradizionale.
Si dice che le esperienze interiori di ciascun partecipante si uniscano alla musica sinestetica per offrire un'esperienza unica.
Questo corso di un giorno si svolgerà il 24 dicembre (martedì), vigilia di Natale, con la prima sessione alle 17:30 e la seconda alle 19:30.
Ci sono vantaggi di sconto se coppie o famiglie si iscrivono insieme.
Anche i principianti senza esperienza di meditazione possono partecipare e verrà servito tè caldo. Poiché ci sono limiti di partecipazione per ogni sessione, è consigliabile prenotare rapidamente per chi desidera partecipare.
Per prenotazioni, fare riferimento al link sottostante
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Corso di Yoga di Un Giorno di Natale
Presentiamo un corso di yoga che si svolgerà il giorno di Natale. Baba Yoga, situato a Samsung-dong, Gangnam, a Seoul, ospiterà una sessione speciale di yoga per Natale. Il corso, che si svolgerà il giorno di Natale dalle 10:30 per 90 minuti, è aperto a coppie, sposi, amici e genitori, anche a chi è alle prime armi con yoga e meditazione. C'è uno sconto di 10.000 won se ci si registra in due. Incontrare il Natale in Baba Yoga, famoso per la sua vista sulla foresta di Samsung-dong, sarà un momento speciale. Le iscrizioni possono essere effettuate tramite il canale Kakao sottostante.
Iscriviti al Corso di Yoga Speciale di Natale
Due Eventi Promozionali di Parkrosh Resort & Wellness
'Promozione di Benessere Festivo 2025'
Parkrosh Resort & Wellness, situato sul Monte Gariwang a Jeongseon, Gangwon-do, presenta la 'Promozione di Benessere Festivo 2025', focalizzata sul riposo e il recupero dei clienti.
Con il recente cambiamento delle tendenze di viaggio di fine anno da un focus consumistico a 'tempo per prendersi cura del corpo e della mente', Parkrosh ha preparato una terapia sonora con ciotole tibetane basata su un ambiente di benessere completo immerso nella natura. Il 'Programma di Benessere Speciale: Terapia Sonora con Ciotole Tibetane' si svolgerà come meditazione sonora con l'armonia di canti natalizi e il suono delle ciotole. Sarà un momento per rilassare dolcemente corpo e mente, lasciandosi andare alla musica tranquilla e al profondo risonare delle ciotole. La quota di partecipazione al programma di benessere speciale sarà donata direttamente alla 'Fondazione per i Bambini Ombrello Verde', con una partecipazione autonoma di almeno 10.000 won, e l'intero ricavato sarà donato per espandere il valore del benessere attraverso la condivisione.
La promozione festiva 2025 si svolgerà dal 19 dicembre 2025 al 31 dicembre 2025, e ulteriori dettagli e prenotazioni possono essere verificati sul sito ufficiale di Parkrosh.
'Ritrova Te Stesso 2026'
È stato organizzato un evento per sperimentare la meditazione Heart Smile, sviluppata integrando ricerche di psichiatria moderna, psicologia e neuroscienze, basata sulla meditazione tradizionale della compassione.
Un concerto di meditazione musicale sarà guidato dal gruppo di meditazione musicale Kerenzia, che rappresenta un rifugio e un significato di riposo, insieme alla meditazione Heart Smile e ai coach di benessere di Parkrosh. Si riflette su un momento di profonda calma e recupero tra la fine dell'anno e un nuovo inizio. Si svolgerà in due turni, alle 8 del mattino e alle 19, dal 31 dicembre al 2 gennaio. La quota di partecipazione a 〈Ritrova Te Stesso 2026〉 sarà anch'essa interamente donata alla Fondazione per i Bambini Ombrello Verde.
Vai a vedere i dettagli del Programma Speciale di Parkrosh
Il Natale e la fine dell'anno possono essere facilmente sopraffatti dal rumore esterno.
In questi periodi, perché non dedicare più attenzione a te stesso e prenderti del tempo per recuperare corpo e mente?
Sarà un momento eccellente per prepararsi per l'anno prossimo.
