Результаты изучения эффекта стресс-снижения на основе практик осознанности (MBSR) при депрессии после инсульта 19.08.2026 22:57:00
Колонка О Хе-сон: в центре Raum Art Centre на «Wellness Party» представили нейро-арт-меди-терапию с участием руководителя Ким Ча-хе... впечатления от мероприятия, полные трогательных эмоций 16.08.2026 11:11:00
Медитация меняет мозг быстрее, чем кажется… Команда из Индии: изменения ЭЭГ достигают пика примерно через 7 минут 23.07.2026 01:11:00
Дыхание в течение 8 недель «по ту сторону экрана»… Медцентр США в Бостоне объявил о результатах исследования дистанционной практики осознанной медитации при хронической боли в спине 20.07.2026 11:11:00
[Медитативная колонка О Хе-сон] Одна из сил, которая отгоняет депрессию, — как раз в том, чтобы меньше «цепляться» за «себя твёрдого»... Французская исследовательская группа подтвердила две техники медитации рандомизированным контролируемым испытанием 19.07.2026 22:22:00
[Медитативная колонка Сриа] Главный враг медитации — не «время», а «рассеянность» 18.07.2026 11:11:00
[ Колонка медитации О Хэсон ] Настоящий механизм работы медитации, раскрытый наукой 03.03.2026 22:46:00
На праздники вместо поездки домой - 'медитация в храме': Праздничные традиции поколения MZ и одиночек меняются 16.02.2026 14:45:00
[Колонка медитации О Хэсон] Хотите выпустить подавленные эмоции и энергию? Активная медитация - это ответ 21.01.2026 23:56:00
[Медитационная колонка Сриа] Отзыв о встрече по чтению медитации в книжном магазине "Сердце" в день снегопада 05.12.2025 18:03:00