ในยุคที่ผู้คนไม่สามารถได้ยินเสียงลมหายใจของตนเองในชีวิตประจำวันที่ยุ่งเหยิงนี้ อาจจะต้องการเวลาหยุดพักสักครู่หรือไม่? ตั้งแต่วันที่ 22 ถึง 23 พฤศจิกายนนี้ จะมีเทศกาลสมาธิพิเศษจัดขึ้นที่ห้องแสดงสินค้าที่ 2 SETEC ใกล้สถานีฮักกยอลในเขตคังนัม กรุงโซล
งานแสดงสมาธิระดับนานาชาติครั้งที่ 6 ซึ่งจัดโดยสถาบันวิจัยพุทธศาสนามหาวิทยาลัยทงกุก มีหัวข้อว่า '2025 สมาธิ, เส้นทางสู่ความเป็นหนึ่ง' โดยมีพื้นที่ประสบการณ์สมาธิที่เปิดให้ประชาชนทุกคนเข้าร่วม ปีนี้เป็นปีแรกที่ย้ายจากมหาวิทยาลัยไปยังสถานที่ที่เข้าถึงได้ง่ายในเขตดาอีชิในคังนัม งานนี้ถือเป็นความพยายามที่มีความหมายในการนำสมาธิเข้าสู่ชีวิตประจำวัน
ความหลากหลายของสมาธิที่จัดแสดงใน 33 บูธ
เสน่ห์ที่ใหญ่ที่สุดของงานแสดงในครั้งนี้คือการรวมตัวกันของบูธประสบการณ์สมาธิในประเทศ 24 บูธและบูธประสบการณ์สมาธิระดับโลก 9 บูธ ตั้งแต่การนั่งสมาธิแบบกันฮวาซอนของเกาหลี ไปจนถึงการนั่งสมาธิแบบฮูนาในฮาวาย มานดาลาทรายของทิเบต การหมุนสมาธิซูฟีของตุรกี การนั่งสมาธิในสวนเซนของญี่ปุ่น การวิปัสสนาของศรีลังกา และการปราณายามะของอินเดีย ผู้เข้าร่วมสามารถสัมผัสประสบการณ์วิธีการนั่งสมาธิแบบดั้งเดิมจากทั่วโลกได้โดยตรง
โปรแกรมสมาธิในประเทศจะถูกจัดกลุ่มออกเป็นสี่ธีมใหญ่
ในธีม 'การตื่นขึ้นด้วยร่างกายและลมหายใจ' ผู้เข้าร่วมสามารถฟื้นฟูสมดุลของร่างกายที่หลุดลอยในชีวิตประจำวันผ่านการเดินสมาธิและการนั่งสมาธิในท่าที่ถูกต้อง ในที่นี้ ไหล่ที่เคยงอไปข้างหน้าเพียงแค่จ้องมองที่สมาร์ทโฟนในระหว่างการเดินทางไปทำงาน จะได้กลับคืนสู่ที่ที่ควรจะเป็น
ส่วน 'การนั่งสมาธิที่เปลี่ยนแปลงด้วยประสาทสัมผัสและศิลปะ' จะเต็มไปด้วยโปรแกรมที่กระตุ้นการมองเห็น การได้ยิน และการดมกลิ่น เสียงที่นุ่มนวลของเสียงบอลล์จะเติมเต็มพื้นที่จัดแสดง และการนั่งสมาธิที่มีกลิ่นหอมของอโรมา รวมถึงการนั่งสมาธิที่สร้างมานดาลาจากดอกไม้สด จะเสนอการเดินทางเข้าสู่ภายในผ่านประสาทสัมผัสทั้งห้า
การนั่งสมาธิในยุคดิจิทัล การพบกันระหว่างประเพณีและสมัยใหม่
โปรแกรมที่น่าสนใจโดยเฉพาะคือ 'การนั่งสมาธิด้วยอุปกรณ์อัจฉริยะ' โปรแกรมนี้สำหรับผู้คนในยุคปัจจุบันที่รู้สึกไม่สบายใจหากไม่มีสมาร์ทโฟน เป็นความพยายามที่แปลกใหม่ในการใช้เทคโนโลยีดิจิทัลเป็นเครื่องมือในการนั่งสมาธิ โดยมีการเตรียมวิธีการปฏิบัติแบบดั้งเดิม เช่น การนั่งสมาธิด้วยการเขียนอักษรและการคัดลายมือ ซึ่งจะมอบประสบการณ์ที่ไม่เหมือนใครที่รวมความรู้จากพันปีและเทคโนโลยีในศตวรรษที่ 21
'เมนโทโมรี: การนั่งสมาธิเรื่องความคิดและความตาย' และ 'การนั่งสมาธิในการชำระความโกรธ' จะเผชิญหน้ากับหัวข้อที่ผู้คนในยุคปัจจุบันต้องการหลีกเลี่ยง การคิดถึงความตายและทบทวนความหมายของชีวิต รวมถึงกระบวนการในการปลดปล่อยความโกรธที่สะสม อาจเป็นการรักษาที่จำเป็นที่สุดในยุคนี้
พื้นที่นั่งสมาธิที่มีการพักผ่อนและชา
พื้นที่พักผ่อนที่ช่วยบรรเทาร่างกายและจิตใจที่เหนื่อยล้าจากการนั่งสมาธิก็จะมีให้บริการอย่างมากมาย
ใน 'ที่นี่และตอนนี้, การนั่งสมาธิด้วยชา' และ 'ที่ที่ดอกบัวบาน' ผู้เข้าร่วมสามารถใช้เวลาสักครู่ในการดื่มชาแบบดั้งเดิม
การนั่งสมาธิในการรับประทานอาหารจะช่วยให้ผู้เข้าร่วมตระหนักว่าการรับประทานอาหารเองก็สามารถเป็นการนั่งสมาธิได้ โดยจะไม่มีการเสิร์ฟอาหารในช่วงเวลาที่ต้องสังเกตความต้องการของขนมขบเคี้ยวที่มากเกินไป
พิธีเปิดที่เปิดด้วยศิลปะการนั่งสมาธิ การแสดงพิเศษจากนิวจินส์
ในพิธีเปิดวันที่ 22 พฤศจิกายน จะมีการแสดงเฉลิมฉลองจากนิวจินส์ที่ถูกเรียกว่าเป็นไอคอนของ 'พุทธศาสนาที่ทันสมัย' การแสดงศิลปะการนั่งสมาธิที่รวมเสียงบอลล์ ดนตรีดั้งเดิม และวิดีโอดิจิทัล จะทำให้เห็นว่าสมาธิไม่ได้จำกัดอยู่แค่ในวัดในป่าอีกต่อไป แต่ได้ขยายไปสู่โลกของศิลปะสมัยใหม่
พระอาจารย์จองโดซึ่งเป็นผู้อำนวยการสถาบันวิจัยกล่าวว่า "งานแสดงในครั้งนี้เป็นพื้นที่ใหม่ของสมาธิที่รวมการปฏิบัติ วัฒนธรรม และศิลปะเข้าด้วยกัน" และ "หวังว่าประชาชนจะได้เรียนรู้ความรู้ในการดูแลตนเองผ่านการนั่งสมาธิและได้สัมผัสกับความสงบสุขของจิตใจที่รวมกัน"
เทศกาลสมาธิในกรุงโซลที่มีผู้เข้าร่วม 250,000 คนใน 6 ปี
งานแสดงสมาธิระดับนานาชาติในกรุงโซลเริ่มต้นขึ้นในปี 2019 และในปีนี้เป็นปีที่ 6 มีผู้เข้าร่วมมากกว่า 250,000 คนจากทั้งผู้นำสมาธิในประเทศและต่างประเทศ นักวิชาการ และประชาชนทั่วไปทุกปี ซึ่งมีส่วนช่วยในการทำให้กรุงโซลเป็นเมืองแห่งสมาธิ แม้ในช่วงการแพร่ระบาด งานนี้ก็ยังคงดำเนินต่อไป และตอนนี้ได้เตรียมพร้อมที่จะพบกับประชาชนมากขึ้นในพื้นที่ใหม่ที่คังนัม
ในวันหยุดสุดสัปดาห์นี้ จะเป็นโอกาสที่ดีสำหรับพนักงานที่ยุ่งในวันธรรมดาในการสัมผัสประสบการณ์สมาธิที่หลากหลายตลอดทั้งวัน
การนั่งสมาธิไม่ใช่การปฏิบัติของคนพิเศษเท่านั้น ในใจกลางเมืองที่ยุ่งเหยิง เมื่อเรามุ่งเน้นไปที่ลมหายใจและความรู้สึกของร่างกาย เราจะค้นพบพื้นที่ภายในที่เงียบสงบ งานแสดงสมาธิระดับนานาชาติครั้งที่ 6 จะเป็นโอกาสอันมีค่าที่จะได้สัมผัสถึงความเป็นไปได้นี้
ข้อมูลการเข้าชม
วันที่: 22-23 พฤศจิกายน 2024 (ศุกร์-เสาร์)
สถานที่: ห้องแสดงสินค้าที่ 2 SETEC (3104, ถนนซุนฮวาน, เขตคังนัม กรุงโซล ใกล้สถานีฮักกยอล)
ผู้จัดงาน: สถาบันวิจัยพุทธศาสนามหาวิทยาลัยทงกุก
ค่าธรรมเนียมการเข้าร่วม: ฟรี
ติดต่อ: สถาบันวิจัยพุทธศาสนามหาวิทยาลัยทงกุก