ตั้งแต่ซาวด์บาธถึงสมาธิเคลื่อนไหว… เทศกาลเวลเนสคีจัง อิมรัง 2026 จัดถึงวันที่ 11

เทศกาลเวลเนสคีจัง อิมรัง 2026 ซึ่งจัดโดยเมืองคีจัง เมืองปูซาน เปิดฉากที่หาดอิมรัง เมืองคีจัง ในวันศุกร์ที่ 9 ตุลาคม และจัดต่อเนื่องสามวันจนถึงวันอาทิตย์ที่ 11 เทศกาลนี้จัดขึ้นเป็นครั้งแรกในปีนี้ โดยออกแบบเป็นกิจกรรมที่เปิดให้ผู้เข้าร่วมได้สัมผัสเวลเนสควบคู่ไปกับทะเลของคีจัง ผ่านสมาธิ การเคลื่อนไหว ดนตรี และการพักผ่อนริมชายหาด ภายใต้แนวคิดการใช้เวลาเพื่อค้นพบความสุขในแบบของตัวเอง โปรแกรมส่วนใหญ่เปิดให้ทุกคนเข้าร่วมได้อย่างอิสระ ส่วนบางรายการต้องจองล่วงหน้า

วันแรก: ทะเลที่ไม่ต้องทำอะไรก็ได้

กิจกรรมวันแรกที่ 9 มีชื่อว่า NOTHING WELLNESS ซึ่งเป็นแคมป์เวลเนส เปิดพื้นที่แคมป์เวลา 17.00 น. ตามด้วยสมาธิยามพระอาทิตย์ตก Sunset Logout เวลา 17.30 น. พิธีชงชา (tea) เวลา 18.00 น. และ Imrang Wave ซึ่งเป็นกิจกรรมซาวด์บาธ เวลา 18.30 น. ตั้งแต่ 19.00 น. เป็นต้นไป NOTHING TIME หรือช่วงเวลาที่ไม่ต้องทำอะไรเลย จะดำเนินต่อเนื่องไปจนถึงเที่ยงคืน กิจกรรมนี้ชวนให้ผู้เข้าร่วมพักจากชีวิตประจำวันที่เร่งรีบ มองทะเลยามอาทิตย์ลับฟ้า และปล่อยวางทั้งกายและใจ การเข้าร่วมแคมป์มีค่าใช้จ่ายและต้องจองล่วงหน้า

วันที่ 10: เติมพลังด้วยการขยับร่างกาย

วันที่สอง คือวันเสาร์ที่ 10 จัดภายใต้ธีม WELLNESS ENERGY DAY โดยมีกิจกรรมเน้นการเคลื่อนไหวตั้งแต่ 10.00 น. ถึง 19.30 น. เริ่มต้นด้วย Imrang Morning Rave ซึ่งมีดีเจมูจีร่วมด้วย ต่างจากการแสดงในคลับยามค่ำคืน โปรแกรมเวลเนสนี้ชวนให้ทุกคนขยับร่างกายอย่างอิสระไปตามเสียงเพลงในยามเช้า เพื่อปลุกความสดชื่นรับวันใหม่

เวลาเที่ยง ศาสตราจารย์คิมคยองอิล นักจิตวิทยาด้านการรู้คิด จะจัดทอล์กเวลเนส ในช่วงบ่ายมีกิจกรรมขยับร่างกายริมชายหาด เริ่มจาก Beach Bodywork รอบแรก เวลา 13.00 น. กับ Ballet Fit รอบที่สอง เวลา 14.00 น. กับ Active Conditioning และ Imrang Play โปรแกรมเต้นฮูลาตอน 15.00 น. ทั้งหมดเป็นกิจกรรมการเคลื่อนไหวที่ทุกคนเข้าร่วมได้

เมื่อดวงอาทิตย์เริ่มคล้อย เวทีก็เปลี่ยนไป ในวันเดียวกัน ตั้งแต่ 17.30 น. ถึง 19.30 น. จะมีงาน Imrang Healing Wave Festa ณ เวทีพิเศษที่หาดอิมรัง โดยมีคิมฮยอนชอล ยุนซัง และอีซังอูขึ้นแสดง งานนี้จัดโดยคณะกรรมการจัดงาน Imrang Healing Wave Festa และได้รับการสนับสนุนจากสำนักงานใหญ่พลังงานนิวเคลียร์โคริ

วันที่ 11: พิธีพักผ่อนให้เต็มที่ก่อนกลับสู่ชีวิตประจำวัน

วันสุดท้าย คือวันอาทิตย์ที่ 11 จัดภายใต้ธีม WELLNESS RITUAL DAY เปิดให้เข้าร่วมได้อย่างอิสระตั้งแต่ 10.00 น. ถึง 17.00 น. โดยมีกิจกรรมสมาธิอัดแน่นที่สุดในบรรดาทั้งสามวัน เวลา 10.00 น. เริ่มด้วย Morning Ritual และสมาธิศิลปะผ่านประสาทสัมผัส จากนั้นเวลาเที่ยงเป็นซาวด์บาธเพื่อพักผ่อนผ่านเสียง ต่อด้วย Sauna Ritual เวลา 13.00 น. และสมาธิเคลื่อนไหวเวลา 14.00 น. ก่อนปิดท้ายเทศกาลเวลา 15.00 น. ด้วย Deep Sleep Therapy Voice Ritual Yoga นอกจากนี้ยังมีเต็นท์ซาวน่าและร้านหนังสือเซบัล ซึ่งจัดขึ้นเฉพาะวันนี้

ตลอดทั้งสามวันยังมี Beach Book Club, Five Senses Ritual และ Imrang Beach Bar เปิดให้บริการอย่างต่อเนื่อง ผู้ที่มาไม่ทันตามเวลาของกิจกรรมจึงยังสามารถใช้เวลาพักผ่อนริมชายหาดได้

ประตูสู่สมาธิที่เปิดรับคนที่นั่งนิ่งได้ยาก

ในยุคที่ข้อมูลและการแจ้งเตือนหลั่งไหลเข้ามาไม่ขาดสาย การเริ่มทำสมาธิด้วยการนั่งหลับตาเพียงลำพังในห้องเงียบ ๆ อาจเป็นเรื่องยากกว่าที่คิดสำหรับมือใหม่ โปรแกรมสมาธิในเทศกาลครั้งนี้เปิดทางเลือกไว้หลายรูปแบบเพื่อลดอุปสรรคดังกล่าว ทั้งซาวด์บาธที่ชวนให้ปล่อยกายไปกับเสียง สมาธิศิลปะผ่านประสาทสัมผัสที่ผสานศิลปะเข้ากับการรับรู้ สมาธิเคลื่อนไหวที่ฝึกจดจ่อผ่านการขยับร่างกาย และโยคะวอยซ์ริทวลที่ใช้ทั้งเสียงและโยคะ ผู้ที่นั่งนิ่งได้ยากอาจเริ่มจากกิจกรรมที่ได้ขยับร่างกาย ส่วนผู้ที่มีความคิดมากจนพักใจลำบากก็เลือกเริ่มจากโปรแกรมเสียงและการพักผ่อน ที่นี่เป็นพื้นที่เหมาะสำหรับลองสัมผัสสมาธิหลายรูปแบบภายในวันเดียว เพื่อค้นหาวิธีที่เหมาะกับตัวเอง

อีกจุดที่น่าสนใจคือการนำทะเลท้องถิ่นมาผสานเข้ากับสมาธิ เมืองคีจังระบุว่า ตั้งใจใช้เทศกาลครั้งนี้เป็นโอกาสขยายหาดอิมรัง ซึ่งเดิมเป็นชายหาดสำหรับฤดูร้อน ให้เป็นพื้นที่ท่องเที่ยวเวลเนสทางทะเลที่ผู้คนสามารถแวะมาสัมผัสประสบการณ์ได้ตลอดทั้งปี อูซองบิน นายกเทศมนตรีเมืองคีจัง กล่าวว่า กระแสการท่องเที่ยวที่ให้ความสำคัญกับสุขภาพ การพักผ่อน การฟื้นฟูตนเอง และประสบการณ์ที่มีความหมาย มากกว่าการเที่ยวชมสถานที่ กำลังเติบโตขึ้น พร้อมระบุว่าจะเดินหน้าพัฒนาเนื้อหาการท่องเที่ยวที่ใช้ประโยชน์จากทะเลและธรรมชาติของคีจังอย่างต่อเนื่อง เมื่อมีพื้นที่ที่สมาธิออกจากสถานที่ฝึกปฏิบัติมาพบกับการท่องเที่ยวท้องถิ่นเพิ่มขึ้น เวทีในการนำเสนอสมาธิแบบเกาหลี หรือ K-meditation ซึ่งผสานเข้ากับธรรมชาติของเกาหลี ทั้งในประเทศและต่างประเทศ ก็มีแนวโน้มขยายตามไปด้วย

ข้อมูลการเข้าร่วม

  • วันที่: วันศุกร์ที่ 9–วันอาทิตย์ที่ 11 ตุลาคม 2026

  • สถานที่: หาดอิมรัง เมืองคีจัง เมืองปูซาน

  • วันศุกร์ที่ 9: แคมป์เวลเนส เวลา 17.00 น.–เที่ยงคืน มีค่าใช้จ่ายและต้องจองล่วงหน้า

  • วันเสาร์ที่ 10: WELLNESS ENERGY DAY เวลา 10.00–19.30 น. เข้าร่วมได้อย่างอิสระ (บางโปรแกรมมีค่าใช้จ่ายและต้องจองล่วงหน้า)

  • ช่วงเย็นวันเสาร์ที่ 10: Imrang Healing Wave Festa เวลา 17.30–19.30 น. ณ เวทีพิเศษที่หาดอิมรัง

  • วันอาทิตย์ที่ 11: WELLNESS RITUAL DAY เวลา 10.00–17.00 น. เข้าร่วมได้อย่างอิสระ

  • กำหนดการและการจอง: ตรวจสอบผ่าน QR code บนโปสเตอร์อย่างเป็นทางการ