Organisé par l’arrondissement de Gijang, à Busan, le festival bien-être 2026 de Gijang Imnang a ouvert ses portes le vendredi 9 octobre à la plage d’Imnang et se poursuit pendant trois jours, jusqu’au dimanche 11 octobre. Pour sa première édition, ce festival propose de découvrir le bien-être au croisement de la mer de Gijang et d’activités participatives : méditation, mouvement, musique et détente à vivre directement sur la plage. Son slogan invite à prendre le temps de découvrir ce qui fait son bonheur. La plupart des activités sont ouvertes à tous, sans inscription ; certaines nécessitent une réservation préalable.
Premier jour : face à la mer, le droit de ne rien faire
La première journée, le 9 octobre, est consacrée à un campement bien-être baptisé NOTHING WELLNESS. Le camping ouvre à 17 h, puis se succèdent à 17 h 30 la méditation au coucher du soleil « Sunset Logout », à 18 h un rituel du thé et à 18 h 30 Imnang Wave, un bain sonore. À partir de 19 h, place à NOTHING TIME — littéralement, le temps de ne rien faire — jusqu’à minuit. L’idée : s’éloigner un moment du quotidien trépidant, contempler la mer au crépuscule et faire le vide, dans son corps comme dans son esprit. Le camping est payant et accessible sur réservation préalable.
Le 10 octobre : une journée pour bouger et refaire le plein d’énergie
Le samedi 10 octobre, deuxième jour du festival, est placé sous le signe de WELLNESS ENERGY DAY. De 10 h à 19 h 30, les activités mettent le mouvement à l’honneur. La journée commence avec Imnang Morning Rave, en compagnie du DJ Muzie. Contrairement aux soirées en club, ce programme bien-être invite à se réveiller en bougeant librement au rythme de la musique, le matin.
À midi, le professeur Kim Kyung-il, psychologue cognitiviste, anime une rencontre autour du bien-être. L’après-midi, place aux activités physiques sur la plage : à 13 h, première séance de bodywork avec du ballet fit ; à 14 h, deuxième séance, consacrée au conditionnement physique ; à 15 h, Imnang Play, une activité de hula. Toutes ces activités de mouvement sont ouvertes à tous.
Au coucher du soleil, changement de scène. Le même jour, de 17 h 30 à 19 h 30, le festival Imnang Healing Wave se tiendra sur la scène spécialement aménagée à la plage d’Imnang. Kim Hyun-chul, Yoon Sang et Lee Sang-woo s’y produiront. Le concert est organisé par le comité de pilotage du festival Imnang Healing Wave et soutenu par la centrale nucléaire de Gori.
Le 11 octobre : un rituel pour bien se reposer avant de reprendre le quotidien
Le dernier jour, dimanche 11 octobre, est consacré à WELLNESS RITUAL DAY. Les activités, ouvertes à tous, se déroulent de 10 h à 17 h. C’est la journée la plus riche en séances de méditation. À 10 h, le rituel du matin propose une méditation sensorielle ; à midi, un bain sonore invite à se reposer au son de la musique. Après le rituel du sauna à 13 h et la méditation en mouvement à 14 h, le festival s’achèvera à 15 h avec une séance de yoga-rituel vocal Deep Sleep Therapy. Des activités spéciales, proposées uniquement ce jour-là, comprendront également une tente-sauna et la librairie mobile Sebal.
Un club de lecture sur la plage, des rituels des cinq sens et le bar de plage Imnang Beach Bar seront ouverts en continu pendant les trois jours. Même ceux qui ne peuvent pas suivre les horaires prévus pourront ainsi s’attarder sur la plage et profiter d’un moment de repos.
Une porte d’entrée vers la méditation pour ceux qui peinent à rester assis
À une époque où les informations et les notifications affluent sans répit, s’asseoir seul dans une pièce silencieuse et fermer les yeux peut représenter un obstacle plus important qu’on ne l’imagine lorsqu’on débute la méditation. Les activités du festival proposent plusieurs façons de le franchir. Un bain sonore pour se laisser porter par les sons, une méditation sensorielle mêlant art et sensations, une méditation en mouvement pour concentrer son attention tout en bougeant, et du yoga-rituel vocal : autant de pratiques qui se succéderont sur une même plage. Ceux qui ont du mal à rester immobiles pourront commencer par les activités physiques ; ceux qui peinent à se détendre parce qu’ils ont trop de pensées pourront choisir celles axées sur les sons et le repos. C’est l’occasion idéale d’essayer plusieurs formes de méditation en une journée et de voir laquelle leur convient le mieux.
Ce festival, qui associe la mer et la méditation, mérite également l’attention par son ancrage local. L’arrondissement de Gijang a annoncé qu’il entendait profiter de l’événement pour faire de la plage d’Imnang, aujourd’hui fréquentée en été, un espace de tourisme maritime axé sur le bien-être, où l’on puisse séjourner et vivre des expériences tout au long de l’année. Le maire de Gijang, Woo Seong-bin, a déclaré que les voyageurs accordaient une importance croissante à la santé, au repos, à la récupération personnelle et aux expériences porteuses de sens, plutôt qu’aux seules visites touristiques. Il a ajouté que l’arrondissement continuerait à développer des offres touristiques s’appuyant sur la mer et la nature de Gijang. À mesure que se multiplient les occasions de faire découvrir la méditation hors des lieux de pratique habituels et de la relier au tourisme local, les scènes permettant de faire connaître en Corée et à l’étranger la K-méditation, inspirée de la nature coréenne, devraient elles aussi s’élargir.
Informations pratiques
Dates : du vendredi 9 au dimanche 11 octobre 2026
Lieu : plage d’Imnang, arrondissement de Gijang, Busan
Vendredi 9 : campement bien-être de 17 h à minuit, payant et sur réservation préalable
Samedi 10 : WELLNESS ENERGY DAY, de 10 h à 19 h 30, accès libre (réservation préalable payante pour certaines activités)
Samedi 10 au soir : festival Imnang Healing Wave, de 17 h 30 à 19 h 30, sur la scène spécialement aménagée à la plage d’Imnang
Dimanche 11 : WELLNESS RITUAL DAY, de 10 h à 17 h, accès libre
Programme et réservations : consulter le code QR de l’affiche officielle