مساحة توقظ عمق القادة، سنتر ون — من الهدوء إلى البصيرة
حي هابانغتشون في سيول، بمنطقة يونسانغ غو، وعلى بعد خطوات قليلة فقط من زحمة وسط المدينة وضجيجها، لكن ما إن تدخله حتى يتغيّر إيقاع الوقت. جمعية القيادة التأملية سنتر ون (Center ONE)، التي فتحت أبوابها في أغسطس 2024، هي مساحة للتأمل مخصصة لمديري الشركات التنفيذيين ورؤساء إداراتها والمهنيين العاملين. ليست مجرد مقهى للاسترخاء أو استوديو يوغا. إنها مكان انطلق برسالة تتمثل في إهداء القادة هدوءهم وبصيرتهم وتقدم وعيهم.
ممارس لمدة 40 عامًا يصبح رجل أعمال — المؤسس، رئيس سنتر ون نو سانغ تشونغ
قبل أن يصبح رئيسًا لعمل تجاري، كان نو سانغ تشونغ ممارسًا للتأمل ومسافرًا في طريق الوعي. بدأ رحلته في عالم التأمل وهو في الخامسة عشرة من عمره، وتدرّب قرابة 40 عامًا. ويشدد على أن من يريد أن يصبح صاحب زمام نفسه عليه أن يرفع مستوى وعيه، وأن هذا يتطلب ممارسة التأمل والتمرّن في الحياة اليومية.
لم يكن قرار نو سانغ تشونغ بإنشاء مساحة للتأمل قائمًا على فكرة عمل تجاري فحسب. ومع التسارع الكبير في التطور التقني الحديث الذي أحدث تغييرات واسعة النطاق في مختلف الصناعات، شعر على أرض الواقع أن كثيرًا من قادة الشركات والمؤسسات باتوا غير قادرين على تحديد الاتجاه ويعيشون حالة من القلق. رأى أن هذه صارت حقبة يحتاج فيها القادة إلى البصيرة. ومن هنا وصل إلى نتيجة مفادها أن الطريقة التي تمكن القادة من النظر إلى داخلهم والحفاظ على الهدوء وتنمية قدرتهم على البصيرة هي التأمل.
ويضيف لاحقًا قائلاً: "لم يعد بوسع القادة اليوم أن يمارسوا القيادة اعتمادًا على الكفاءات الوظيفية فحسب. نحن في زمن نحتاج فيه إلى قوة لإدارة مشاعرنا والحصول على بصيرة. والتأمل هو أفضل طريقة لتطوير ذلك."
وتسهم الشركة التي أنجزها رئيس نو سانغ تشونغ، كارِت غلوبال (Carat Global)، خلال السنوات الـ24 الماضية في تعزيز التنافسية العالمية للشركات عبر الاعتماد على القدرات العالمية وتدريب القيادة. أما سنتر ون فيمثل مرحلة جديدة في هذه الرحلة؛ وهدفه يتمثل في الارتقاء بوعي القادة من أجل خلق بيئة عمل أفضل وضمان الاستدامة لدى الشركات.
المساحة نفسها ممارسة
تسعى سنتر ون إلى أن تكون مثل أماكن HOME. مكان مثل عشّ يستطيع فيه القادة أن يزوروا في أي وقت ويستريحون فيه. وتتسرّب هذه الفلسفة إلى كل زاوية في المكان.
في الجهة الخارجية من تراس السطح توجد حديقة طحالب تسمح بـ"التأريض" حافي القدمين. وفي الداخل، تم تدعيم الإحساس بالطبيعة البرية عبر حجر «جي-جي-جون-سوك» (Jecheonseok) ونباتات السرخس التي تعيش في أعماق الجبال. كما وُضعت قطع أثرية من عصور ما قبل التاريخ في أماكن متعددة، لتتيح لك أن تحس بما كان في قلوب من صنعوا الفخار من التراب قبل آلاف السنين. يذكر زوار كثيرون أن تفاصيل الديكور، وحتى الجملة المكتوبة المعلّقة في مكان ما، تحمل أثر يد الرئيس.
الداخل، الذي يتكوّن من صالون يوغا (Yoga_Salle) وغرفة جلوس التأمل، ومساحة على السطح (روف توب)، ينقل أنسجة متعددة للتأمل. تتدفق داخل المكان ممارسة التأمل بالحركة والتأمل بالصوت وتأمل الصمت.
عضوية سنتر ون — غرس التأمل في الحياة اليومية
تقدم سنتر ون خدمة عضوية بنظام الاشتراك الشهري أو السنوي للشركات، موجهة لمديري الشركات التنفيذيين (CEO) ونوابهم والمهنيين وغيرهم، وذلك لمدة 6 أشهر أو سنة. عند الانضمام إلى العضوية يحصل الأعضاء على مزايا متنوعة مثل جلسات إرشاد تأمل فردية 1:1، ودروس يومية، وفتح غرفة الجلوس للتأمل، ويوم العضوية (Membership Day)، ودروس عبر الإنترنت وغيرها.
وبالنسبة إلى رؤساء الشركات الناشئة (ستارت أب) الذين بدأوا للتو العمل، فهم غالبًا ما يعانون من نقص التمويل. ولضمان ألا يتركوا التأمل بسبب ظروفهم المالية، ألغت سنتر ون جميع تكاليف العضوية، بحيث يستطيع معظمهم حضور معظم حصص التأمل مجانًا أو بمبالغ لا ترهقهم.
التأمل قدرة تُنمّى مثل العضلات، تحتاج إلى استخدامٍ مستمر. والعضوية هي البنية التي يساندها فيها المكان والمجتمع معًا لتوفير هذا الاستمرار. وأكبر ما يميز عضوية سنتر ون أنها مصممة كي لا تأتي ثم تنتهي القصة عندها.
برنامج التركيز للمبتدئين في التأمل — بحر الهدوء
تستطيع أغلب الدورات حضورها مجانًا أو بمبالغ لا ترهقك، لكن توجد دورة واحدة فقط تتقاضى رسوم التعليم على نحوٍ صحيح. إنها تحديدًا "بحر الهدوء" و"طريق البصيرة". برنامج موجّه لمن بدأ التأمل للتو أو لمن يريد أن يرسخ الأساس من جديد. وكما يوحي اسم "بحر الهدوء"، فإن الهدف هو أن يعيش المشاركون تجربة الوصول إلى قاع هادئ داخل النفس بعيدًا عن أمواج الحياة اليومية.
يساعد بحر الهدوء، وهو برنامج التركيز للمبتدئين لدى سنتر ون، المشاركين على العثور على باب التأمل المناسب لهم عبر مزج طرق متعددة مثل الجلوس للتأمل (좌선)، والمشي للتأمل (행선)، و«ككداك ككبان» (끽다끽반)، ورياضة التأمل بمسح الجسد (بَودي سْكان). ويتميز التكوين بأنه مركز يعتمد على أن يتعلم المشاركون نظرية التأمل وتطبيقه كل أسبوع لمدة 5 أسابيع، ثم يعودون ليمارسوا في حياتهم اليومية ويحوّلونه إلى عادة.
برنامج التأمل المتعمق — طريق البصيرة
إذا كان "بحر الهدوء" هو بداية التأمل، فإن "طريق البصيرة" هو عملية ينظر فيها الإنسان إلى نفسه بعمق داخل ذلك الهدوء. ويتمثل جوهرها في التعرف إلى أنماط المشاعر في الداخل عبر التأمل، ثم رفع مستوى الوعي خطوة إلى الأمام.
وتتجاوز آثار التأمل حدود الهدوء. فهي تمنحك في الوقت ذاته قوة لصياغة حياتك بطريقة أكثر ديناميكية. يوجّه "طريق البصيرة" نحو هذا الهدف تحديدًا. ما يحتاجه القائد ليس مجرد استرخاء، بل عينًا أكثر وضوحًا في الرؤية. كلما قل ضجيج الداخل، تنشأ قوة قراءة المواقف، ويثبت مركز ثابت لا يتزعزع داخل العلاقات.
ويحمل هذا المسار في داخله كاملةً فلسفة رئيس نو سانغ تشونغ التي تقول إن تقدم وعي القادة لا يعني فقط تحسين جودة الحياة الشخصية، بل أيضًا أن بيئة العمل والمجتمع يصبحان أكثر صحة وأفضل.
الهدوء والبصيرة، ثم تقدم الوعي
سنتر ون هي مساحة تختبر فيها الهدوء والبصيرة وتعزيز الوعي. مكان يبطئ فيه المرء قليلًا إيقاع الحياة السريعة، ثم يعود إلى نفسه، ثم يخطو مرة أخرى إلى الأمام بوضوح أكبر. والكلمات الثلاث تلك تضم كل ما تسعى إليه سنتر ون.
لم يعد التأمل حكرًا على رجال الزهد. نحن في زمن يتخذ فيه كبار رواد الأعمال حول العالم التأمل جزءًا من عملهم، وفي زمن تُدرّس فيه المدرسة الأبرز لإدارة الأعمال في هارفارد (Harvard Business School) اليقظة الذهنية. تسعى سنتر ون إلى وصل هذا التيار بقربٍ أكبر للمديرين والقادة في كوريا.
ومن المثير للاهتمام أن هذه التجربة التي بدأت في مساحة صغيرة في هابانغتشون قد تكون قادرة على إعادة كتابة صفحة في ثقافة القيادة في كوريا.
الموقع التعريفي لسنتر ون: www.centerone.kr
إنستغرام: @center_one_official
تنقل أخبار العلاج (Healing News) قصصًا تربط صحة الجسد وصحة النفس.