Uno spazio che risveglia l’interiorità dei leader, Center ONE — dalla quiete all’intuizione
Ha sede a Seul, nel distretto di Yongsan, a Haebangchon: anche se dista solo pochi passi dal trambusto del centro urbano, varcata la soglia il tempo sembra scorrere in un’altra direzione. Inaugurato ad agosto 2024, il society per la leadership nella meditazione Center ONE è uno spazio dedicato alla meditazione per CEO e dirigenti aziendali, oltre che per professionisti. Non è un semplice caffè per il benessere o uno studio di yoga. È un luogo nato con una missione precisa: coltivare la quiete e l’intuizione dei leader, e far avanzare la loro consapevolezza.
Da praticante di 40 anni a imprenditore — il fondatore, il rappresentante No Sang-chung
Il rappresentante No Sang-chung era sia un meditatore sia un praticante prima di diventare imprenditore. Entrato nel mondo della meditazione a quindici anni, si allena da quasi 40 anni. Sottolinea che, per diventare padroni della propria mente, bisogna elevare la consapevolezza e, a questo scopo, occorre praticare meditazione e allenamento nella vita quotidiana.
Il motivo per cui ha deciso di creare uno spazio di meditazione non è partito da una semplice idea di business. In un momento in cui l’andamento rapido dello sviluppo delle tecnologie moderne ha innescato cambiamenti di ampia portata in tutti i settori, ha avvertito in prima persona che molti leader di aziende e organizzazioni non riescono a trovare la direzione e vivono nell’ansia. Ha pensato che fosse diventata un’epoca in cui i leader hanno bisogno di intuizione. Da lì è arrivato alla conclusione che il modo per permettere ai leader di guardare dentro di sé, mantenere la quiete e sviluppare intuizione è proprio la meditazione.
E poi aggiunge: “Oggi i leader non possono più esercitare la leadership soltanto con competenze funzionali. È un’epoca in cui serve la forza e l’intuizione per saper gestire bene la propria mente. La meditazione è il modo migliore per sviluppare tutto questo”.
L’azienda costruita dal rappresentante No Sang-chung, Carat Global, negli ultimi 24 anni ha contribuito a rafforzare la competitività globale delle imprese basandosi su competenze e formazione alla leadership a livello internazionale. Center ONE, come nuova tappa di questo percorso, punta a creare un ambiente di lavoro migliore e a garantire la sostenibilità delle aziende facendo avanzare la consapevolezza dei leader.
La pratica è già nello spazio stesso
Center ONE guarda a un luogo come HOME. Un rifugio, come un nido, dove i leader possono venire quando vogliono per prendersi cura della propria mente. Questa filosofia si è infiltrata in ogni angolo dello spazio.
All’esterno del terrazzo sul tetto c’è un giardino di muschio, dove è possibile “earthing” a piedi nudi. Dentro, l’atmosfera è resa selvaggia grazie a una pietra chiamata Jecheonseok e a felci che crescono in profondi boschi di montagna. In diversi punti sono stati collocati reperti dell’età della pietra, così da far provare, anche solo con la percezione, ciò che provavano coloro che, migliaia di anni fa, modellavano l’argilla per creare ceramiche. Secondo quanto si sente spesso tra i visitatori, perfino un elemento dell’interior o una frase appesa portano la cura del rappresentante.
L’interno è composto da un salone di yoga (Yoga_Salle), una stanza per lo zazen e un’area sul rooftop: al suo interno convivono varie sfumature della meditazione. Nello stesso spazio scorrono la meditazione nel movimento, la meditazione sul suono e la meditazione nel silenzio.
Membership Center ONE — coltivare la meditazione nella vita quotidiana
Center ONE gestisce un servizio di membership su base mensile per i CEO e i dirigenti di aziende, i professionisti e simili, con formule da 6 mesi o 1 anno. Una volta iscritti alla membership, i membri possono usufruire di molteplici vantaggi: coaching 1:1 di meditazione, lezioni quotidiane, apertura della stanza per lo zazen, “Membership Day” e classi online.
I rappresentanti di startup che hanno appena avviato un’attività, in genere, devono fare i conti con una cronica carenza di fondi. Per evitare che, a causa delle condizioni finanziarie, decidano di rinunciare alla meditazione, Center ONE ha eliminato tutti i costi di membership e ha previsto che la maggior parte delle lezioni di meditazione si possano seguire con una formula gratuita oppure con importi non gravosi.
La meditazione è un’abilità che cresce solo se la si usa con costanza, come se fosse un muscolo. La membership è una struttura in cui questa continuità viene sostenuta insieme dallo spazio e dalla community. Il fatto di averlo strutturato in modo che non sia qualcosa da “venire una volta e basta” è la caratteristica più grande della membership di Center ONE.
Percorso intensivo per principianti — il mare della quiete
La maggior parte dei corsi si può frequentare gratuitamente oppure con una cifra non gravosa, ma c’è un unico percorso in cui la quota di insegnamento viene riconosciuta in modo appropriato. Si tratta di “Mare della quiete” e “Via dell’intuizione”. Sono percorsi pensati per chi sta iniziando la meditazione per la prima volta oppure per chi vuole consolidare davvero le basi. Come suggerisce il nome “Mare della quiete”, l’obiettivo è fare esperienza di arrivare fino al fondo quieto dell’interiorità, allontanandosi dalle onde della vita di tutti i giorni.
Nel percorso intensivo per l’ingresso nella meditazione di Center ONE, il Mare della quiete, i partecipanti vengono aiutati a trovare la “porta” della meditazione più adatta a loro combinando diversi metodi, come zazen seduti, camminare in meditazione (行선), “kkidakkidapan” e meditazione di body scan. La struttura intensiva è caratterizzata dal fatto che si apprendono ogni settimana per 5 settimane sia la teoria sia la pratica della meditazione, poi si torna a casa e la si mette in pratica nella vita quotidiana, fino a trasformarla in abitudine.
Percorso di meditazione avanzata — la via dell’intuizione
Se “Mare della quiete” è l’approccio introduttivo alla meditazione, “Via dell’intuizione” è un percorso in cui, dentro quella quiete, si guarda in profondità dentro se stessi. Il punto centrale è riconoscere i pattern della propria mente attraverso la meditazione e portare la consapevolezza a un livello superiore.
Gli effetti della meditazione non restano nel solo silenzio. Forniscono anche la forza per rendere la propria vita più dinamica. La Via dell’intuizione punta proprio a quel punto. Per un leader non serve soltanto un rilassamento: serve uno sguardo più nitido. Quando diminuiscono i rumori interiori, nasce la capacità di leggere le situazioni, e prende forma un centro che non vacilla nelle relazioni.
Il fatto che la consapevolezza dei leader avanzi significa non solo migliorare la qualità della vita individuale, ma anche rendere più sana e migliore la vita in ufficio e la società: nella fase di percorso è racchiusa interamente la filosofia del rappresentante No Sang-chung.
Quiete, intuizione e progresso della consapevolezza
Center ONE è uno spazio in cui si può vivere l’esperienza della quiete, dell’intuizione e del miglioramento della consapevolezza. Nel ritmo veloce della vita di tutti i giorni, rallentare per un momento, riflettere su se stessi e poi avanzare di nuovo in modo più chiaro. Le tre parole racchiudono tutto ciò che Center ONE mira a realizzare.
La meditazione non è più un’esclusiva dei monaci. Siamo in un’epoca in cui i migliori imprenditori del mondo considerano la meditazione parte del lavoro e in cui la Harvard Business School insegna la mindfulness. Center ONE vuole collegare quel flusso ai leader in Corea nel modo più vicino possibile.
Si guarda con attenzione alla possibilità che l’esperimento avviato in un piccolo spazio di Haebangchon possa riscrivere una pagina della cultura della leadership in Corea.
Sito di informazioni di Center ONE: www.centerone.kr
Instagram: @center_one_official
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