يعاني واحد من كل سبعة أطفال أوروبيين صعوبات في الصحة النفسية… وعُدّت مراسم ما قبل النوم من دون شاشات، وفهم الجهاز العصبي، ورحلات تراعي الحواس، أبرز محاور العام
يتحوّل رفاه الأطفال من خدمات إضافية داخل صناعة السبا إلى قضية تصميم يوميات العائلة. وحصرت دراسة «مبادرة اتجاهات رفاه الأطفال لعام 2026» التي أعلنها معهد الرفاه العالمي (Global Wellness Institute, GWI) في 7 أبريل هذا التحوّل في ثلاثة مسارات. ويتولى رئاسة هذه المبادرة كريستين كلينتون (Christine Clinton) رئيسة خدمات السبا وصالونات (الأمريكيّة الدولية)، فيما يشغل كونّي موريس (Connie Morris) مؤسِّسة بودينغ يوغا (Budding Yoga) منصب نائب الرئيس.
يعاني واحد من كل سبعة أطفال في أوروبا صعوبات في الصحة النفسية
الأرقام التي أوردها التقرير ترسم ملامح المشهد حول حالة عقل الطفل. ففي أوروبا، يعاني واحد من كل سبعة أطفال صعوبات في الصحة النفسية. وفي الصين، أفادت دراسة بأن 17.5% من الأطفال بين 6 و16 عاماً عانوا من اضطرابات الصحة النفسية. أما لدى المراهقين في الولايات المتحدة، فقد بلغت نسبة اضطرابات القلق 16%، والاكتئاب 8.4%، ومشكلات السلوك والمشكلات السلوكية 6.3%.
وجرى تقديم مؤشرات للجسد أيضاً. إذ يظهر متوسط 80% من المراهقين في سن الدراسة حول العالم مستوى أقل من الموصى به في مقدار النشاط البدني. وتُقدَّر نسبة السكان الذين ينطبق عليهم مفهوم التنوع العصبي بنحو 10% إلى 20% من سكان العالم.
أولاً: طقوس رفاه تشترك فيها العائلة
يمثل التدفق الأول طقوس رفاه عائلي شمولية (Holistic). وتندرج ضمنها أمور مثل تحديد ترتيب النوم، وصناعة روتين صباحي معاً، والخروج في نزهة بعد وجبات الطعام، وإتاحة وقت لتناول مشروبات دافئة في الليل ووضع الشاشات جانباً.
ولا يكون الأمر من خلال برامج أو منتجات فردية، بل عبر استعادة روابط العائلة بواسطة عادات تتكرر. وتقترب المقاربة من إدخال نقاط هادئة داخل تفاصيل اليوم، بدلاً من تخصيص وقت منفصل لتعلّم التأمل أو اليقظة الذهنية.
ثانياً: تغذية تنظر إلى بكتيريا الأمعاء والجهاز العصبي معاً
المسار الثاني هو التغذية. إذ يجري التشديد على تناول البروبيوتيك والبريبيوتيك، مع تنويع مجموعات الطعام. وتُعد مرحلة ما بين سنة واحدة إلى ثلاث سنوات من العمر محورية بشكل خاص. كما قُدّمت فكرة تقليل السكر والأطعمة المصنعة.
ومن اللافت أن هذا البند يضمّ في الوقت ذاته محو الأمية المتعلقة بالجهاز العصبي والتعرّض للطبيعة وأنشطة اليقظة الذهنية. إنها نظرة لا تحصر مسائل الأكل في نطاق الهضم، بل تربطها بحالة الجهاز العصبي لدى الطفل. وبذلك تصبح عملية تدريب الوالد والطفل على ملاحظة ما إذا كان الطفل في حالة هدوء أم في حالة إثارة جزءاً من إدارة التغذية.
ثالثاً: سفر عائلي وسبا يراعيان الحواس
المسار الثالث هو السفر العائلي والسبا. وتتمثل الملاحظة في زيادة فهم التعليم حول التنوع العصبي لدى الموظفين، واعتماد شهادات للمرافق تراعي حساسية الحواس، واتساع خيارات الإقامة التي تضع الصحة في مركز الاختيار.
الهدف هو أن تهيّئ المنشآت من قبل شروط إقامة تسمح لطفل حساس للصوت والإضاءة ودرجة الزحام بأن يكون معه. وتناقش هذه الموجة صوراً عملية مثل وجود مناطق انتظار هادئة، وغرف يمكن فيها التحكم بالإضاءة، وإجراءات استقبال طلبات تتعلق بالحواس ضمن مرحلة الحجز.
محطات يمكن للمشهد المحلي للرفاه الاستفادة منها
حتى في الداخل، تزداد رحلات الرفاه العائلية وبرامج اليوغا والتأمل الموجهة للأطفال. وترجّح «المبادرة» الثلاثة التي حددها معهد الرفاه العالمي أن يكون التركيز أكبر على تعديل المرافق والروتينات القائمة تدريجياً بدلاً من ابتكار برامج جديدة بالكامل. وتبرز في المقدمة بنود يمكن البدء بها دون استثمارات كبيرة، مثل كتابة شروط مراعاة الحواس في النشرات، وإدراج وقت تنفّس قصير تشترك فيه العائلة ضمن جدول الإقامة.