Erlernen von meditativen Techniken und Methoden zur psychischen Gesundheitsförderung auf Basis der Neurowissenschaften
Professor Kim Joo-hwan von der Yonsei-Universität über „mentale Stärke“ und praktische Meditationsprogramme
Die Samsung Welfare Foundation hat ein besonderes Heilungsprogramm für Leiter von Kindertagesstätten im ganzen Land vorbereitet. Die Stiftung gab bekannt, dass der „2025 National Day für Vorträge und Einblicke für Leiter von Kindertagesstätten“ vom 29. bis 30. Mai im Meditationszentrum der Samsung Human Resources Development Center in Yeongdeok, Gyeongbuk, stattfinden wird.
Die Veranstaltung mit dem Thema „Meditation und mentale Stärke, die das Leben verändern“ wurde geplant, um den Leitern, die sich an vorderster Front der frühkindlichen Bildung engagieren, wertvolle Zeit zur Selbstreflexion zu bieten, fernab des Alltags. Besonders ist dies eine Gelegenheit, direkt von Experten über meditative Techniken und Methoden zur psychischen Gesundheitsförderung auf Basis der Neurowissenschaften zu lernen.
Das Programm wird von den besten Experten des Landes geleitet, die tiefgehende Einblicke bieten. Professor Kim Joo-hwan von der Yonsei-Universität wird das Thema „Was ist mentale Stärke?“ behandeln und die Bedeutung der psychischen Resilienz für moderne Menschen sowie neurowissenschaftliche Ansätze vorstellen. Es wird nicht nur theoretisch bleiben, sondern auch praktische Meditationsübungen beinhalten, die den Teilnehmern helfen, das Gelernte zu verinnerlichen.
Professor Chae Jeong-ho vom Seoul St. Mary’s Hospital wird aus medizinischer Sicht über das Gleichgewicht von Körper und Geist für ein glückliches Leben sowie die Auswirkungen der Meditation sprechen. Er wird theoretische Hintergründe mit konkreten, im Alltag anwendbaren Methoden teilen.
Besonders hervorzuheben ist das praktische Erlebnisprogramm. Unter der Anleitung von Kim Ji-min, der Expertin für somatische Bewegungen und Geschäftsführerin von Osmoove, wird eine „Bewegungsmeditation“ durchgeführt, und es gibt auch spezielle Programme des Meditationszentrums, wie das Betrachten von Sternen und das Erleben eines Fußbades im Garten. Die Umgebung des Meditationszentrums, die mit der Natur harmoniert, wird den Teilnehmern eine vollständige Erholung und Reflexion bieten.
Diese Veranstaltung wird eine besondere Gelegenheit für die erschöpften Leiter von Kindertagesstätten sein, die den ganzen Tag über Kinder betreuen, um sich selbst zu reflektieren und neue Energie zu tanken. Die Samsung Welfare Foundation hofft, dass durch solche Programme die Führungskräfte im Bereich der Kinderbetreuung das Gleichgewicht von Körper und Geist wiederherstellen und letztendlich die Qualität der Betreuung verbessern können.
Chefredakteurin von Healing News, Oh Ji-hyun
