— Programme d’avril au Musée national de Cheongju : « Méditation en bols chantants & yoga (Hyujium) »
Au milieu d’objets historiques marqués par la main des humains depuis des milliers d’années, les sons clairs et profonds des bols chantants se répandent. On s’étonne soudain de constater qu’un espace comme le musée peut nous accueillir de façon aussi différente. Au cours du mois d’avril, le Musée national de Cheongju propose un programme bien-être original pour aider les citoyens à retrouver l’harmonie du corps et de l’esprit.
Quand le musée devient un espace de méditation — En quoi consiste le programme « Hyujium » ?
Le Musée national de Cheongju (directrice : Hwang Eun-sun) organise, pendant tout le mois d’avril, un programme d’expérience intitulé « Méditation en bols chantants & yoga (Hyujium) ». Le nom « Hyujium » renferme lui-même l’identité de ce programme. L’idée, c’est de faire une pause au musée (Museum), de ralentir brièvement le rythme du quotidien et de s’offrir un moment pour revenir à soi.
Le lieu de déroulement n’est pas une simple salle de cours. La salle Gogo 2, où de véritables vestiges sont exposés — un espace où le souffle de l’histoire s’empile couche après couche — accueille les participants, qui se laissent porter par le son des bols chantants. Le calme des choses anciennes approfondira la profondeur de la méditation.
Méditation avec bols chantants et yoga : comment se déroule la séance ?
Le programme se compose essentiellement de deux temps. D’abord, une séance de méditation s’ouvre, guidée par un instructeur spécialisé, au moment où l’on se laisse immerger dans les résonances du bol chantant. Le bol chantant est un instrument en métal ou en cristal : lorsqu’on le frappe ou qu’on le frotte, il produit une riche série d’harmoniques (倍音), avec des effets visant à stabiliser les ondes cérébrales et à activer le système nerveux parasympathique. À mesure que les vibrations du son pénètrent le corps, les tensions se relâchent, et même les débutants en méditation peuvent atteindre naturellement un état de détente profonde : voilà tout le charme de cette pratique.
Après la méditation, on réveille un corps parfois tendu grâce à des postures de yoga douces. Le yoga, qui relie respiration et mouvements, aide à relâcher les tensions du corps et à favoriser la circulation de l’énergie. Un moment où l’on ouvre les portes de l’esprit grâce à la méditation en bols chantants, puis où l’on ouvre celles du corps avec le yoga — une heure où ces deux pratiques s’harmonisent.
Transformer le musée en espace de guérison culturelle
Ce programme n’est pas un simple événement ponctuel. Il s’inscrit dans la volonté du Musée national de Cheongju d’évoluer au-delà d’un lieu statique centré sur la visite des vestiges, pour devenir un espace culturel complexe contribuant à améliorer la qualité de vie des citoyens. En tant que nouveau modèle d’utilisation du musée, qui conjugue patrimoine historique et guérison psychologique des personnes d’aujourd’hui, il s’agit aussi d’une tentative qui élargit le champ des programmes culturels des musées publics en Corée.
Par ailleurs, il sera également opéré dans le cadre d’un contenu spécialement dédié, officiellement sélectionné comme « Journée de la culture » par le ministère de la Culture, des Sports et du Tourisme. Autrement dit, une occasion s’ouvre pour permettre à davantage de citoyens de profiter ensemble de la culture et du bien-être.
Informations d’inscription — 20 places, selon l’ordre d’arrivée : ne manquez pas l’occasion
Détails : Nom du programme : Méditation en bols chantants & yoga (Hyujium) Période de fonctionnement : Du mercredi 1er avril 2026 au mercredi 22 avril 2026 Planning : Chaque mercredi de 14 h à 15 h (total : 4 séances) Lieu : Salle Gogo 2 du Musée national de Cheongju Public : Toutes les personnes adultes Nombre de places : Selon l’ordre d’arrivée : 20 places Période d’inscription : Du mardi 24 mars 2026 à 9 h au lundi 30 mars 2026 à 18 h Modalités d’inscription : Site web du Musée national de Cheongju → menu « Réservation des programmes éducatifs » Demande en ligne
Pour de plus amples informations, vous pouvez consulter le tableau « Nouvelles » du site web du Musée national de Cheongju (cheongju.museum.go.kr).
Un moment pour se retrouver au cœur du calme antique
À l’époque d’un quotidien déjà bien chargé, il devient de plus en plus difficile de s’en extraire ne serait-ce qu’un instant pour revenir à « soi ». Et pourtant, un musée ! Respirer profondément aux côtés d’objets qui ont résisté pendant des milliers d’années… rien que d’y penser, le cœur se calme aussitôt. Chaque mercredi du mois d’avril, vous pourrez vivre ce moment si particulier où le calme antique enveloppe votre « moi » d’aujourd’hui. Les inscriptions commencent le 24 mars : 20 places seulement, selon l’ordre d’arrivée.
