— Работа «Медитация с поющими чашами & йога» в апреле в национальном музее Чхонджу
Среди артефактов, на которых сохранились следы рук людей, живших тысячи лет назад, разливается чистый и глубокий звук поющих чаш. Удивительно, что пространство музея способно так по-особому «обнимать» нас. В апреле в национальном музее Чхонджу представят необычную wellness-программу, чтобы помочь исцелить душу и тело жителей.
Музей становится пространством для медитации — что такое программа «Хюджи-ом»?
Национальный музей Чхонджу (директор Хван Ын-сун) в течение всего апреля проводит ознакомительную программу «Медитация с поющими чашами & йога» «Хюджи-ом». Само название «Хюджи-ом» заключает в себе смысл программы: это музей, где можно «отдохнуть» — замедлиться на мгновение посреди повседневности и вернуться к себе.
Место проведения — не просто аудитория. В археологическом зале 2, где представлены экспонаты, а пространство пронизано слоями дыхания истории, участники погружаются в звучание поющих чаш. Тишина старого мира придаст медитации особую глубину.
Как проходят медитация с поющими чашами и йога?
Программа состоит из двух основных частей. Сначала — время медитации: участники входят в состояние сосредоточенности, «услышав» звучание поющих чаш под руководством опытного ведущего. Поющие чаши — это инструменты из металла или кристалла: если по ним постукивать или проводить по кромке, возникают богатые обертоны. Они помогают стабилизировать мозговые волны и активируют парасимпатическую нервную систему. Когда звуковые вибрации проникают в тело, напряжение уходит, и даже новичок может естественно прийти к состоянию глубокой расслабленности — в этом и состоит главное преимущество практики.
После медитации напряжённое тело «раскрывают» мягкими упражнениями йоги. Йога, связывающая дыхание и движения в единое целое, помогает снять мышечное напряжение и поддерживает циркуляцию энергии. Один час, где вместе сочетаются две практики: через медитацию с поющими чашами открыть «внутреннюю дверь» и с помощью йоги распахнуть «телесную дверь».
Превратить музей в комплексное пространство культурного исцеления
Эта программа — не разовое мероприятие. Национальный музей Чхонджу стремится выйти за рамки статичного пространства, ориентированного лишь на осмотр экспонатов, и развиваться как комплексное культурное пространство, повышающее качество жизни граждан. Как новая модель использования музея, объединяющая историко-культурное наследие и психологическое исцеление современного человека, проект также расширяет горизонты культурных программ государственных музеев страны.
Кроме того, программа планируется к официальному включению в качестве специализированного контента по инициативе Министерства культуры, спорта и туризма «Дни культуры». Это означает, что большее число граждан сможет наслаждаться культурой и wellness вместе.
Информация о записи — только первые 20 человек, не упустите
Содержание
Наименование программы: Хюджи-ом — медитация с поющими чашами & йога
Период проведения: 1 апреля 2026 (ср) ~ 22 апреля 2026 (ср)
График: каждую среду с 14:00 до 15:00 (всего 4 занятия)
Место: национальный музей Чхонджу, археологический зал 2
Категория: для взрослых, для всех желающих
Приём: только первые 20 человек
Период подачи заявок: 24 марта 2026 (вт) с 09:00 до 30 марта 2026 (пн) до 18:00
Способ подачи заявок: сайт национального музея Чхонджу → меню «Бронирование образовательных программ»: онлайн-заявка
Подробности можно узнать в разделе «Новости» на сайте национального музея Чхонджу (cheongju.museum.go.kr).
Время оглянуться на себя в тишине древности
Сегодня всё труднее найти хотя бы немного времени, чтобы отойти от суеты и вернуться к себе. Но разве не чудесно — именно музей? Достаточно представить, что, находясь рядом с артефактами, пережившими тысячи лет, вы делаете глубокий вдох — и на душе становится спокойнее. Тот особенный миг, когда древняя тишина словно обнимает нынешнего вас, можно переживать каждую среду в апреле. Запись начинается 24 марта, а участвовать смогут только первые 20 человек.