À Hannam-dong, à Séoul, un festival urbain du bien-être permettra de découvrir, dans un même bâtiment et au fil du parcours, des activités physiques, culinaires et artistiques, ainsi que des espaces de détente et de méditation. Hanwha General Insurance a annoncé le 15 qu’elle organiserait Wellness Cruise Hannam, un festival consacré à la culture du bien-être en ville, pendant cinq jours, du 21 au 25, dans ses locaux de Hannam-dong.
Le premier projet culturel consacré au bien-être de Hanwha General Insurance
Il s’agit du premier projet culturel consacré au bien-être lancé par Hanwha General Insurance. L’événement a été conçu pour permettre au public de découvrir concrètement différentes façons de prendre soin de sa santé physique et mentale au quotidien. Une trentaine de marques y participent, dont PLUS CLOVR, la marque de bien-être de PLUS, la marque commune du groupe financier Hanwha, destinée aux femmes pendant la grossesse, l’accouchement et la période de parentalité. Douze espaces thématiques consacrés à l’activité physique, à la culture culinaire et à la détente seront aménagés dans les locaux.
Méditer au son, à la lumière et aux parfums
Les lecteurs intéressés par la méditation ne manqueront pas les espaces dédiés à la détente et à la méditation. Dans un espace à part d’environ 660 m², des séances de méditation faisant appel au son, à la lumière et aux parfums seront proposées, avec des services de « sealing ». Un sauna de style ondol de SASASA sera également installé.
Pour les personnes qui ne savent pas trop comment s’y prendre lorsqu’il s’agit simplement de s’asseoir et d’observer sa respiration, la méditation faisant appel aux sens peut constituer une approche plus accessible. En prêtant attention aux sons, aux variations de lumière et aux parfums, elles pourront faire l’expérience d’une attention qui, au lieu de passer sans cesse d’un écran de smartphone à l’autre, se pose en un seul endroit. Pour une première découverte de la méditation, le cadre décontracté d’un festival peut être l’occasion de voir quels stimuli sensoriels leur conviennent le mieux.
Des appareils de sport comme des œuvres d’art et des ateliers culinaires régionaux
Au GYM, qui associe art et activité physique, le duo d’artistes BBK présente des appareils de sport conçus par les artistes Jang Jong-wan et Jang Jun-ho. Les visiteurs pourront les essayer eux-mêmes ; ces appareils ont été conçus comme des œuvres d’art.
Le projet de recherche sur la culture alimentaire Ip-mal Eumsik présentera des plats traditionnels d’Andong, de Gangwon-do et de Hamgyeong-do, ainsi que des ingrédients de saison, à travers des ateliers où l’on pourra apprendre et goûter. Dans l’espace de restauration, la marque de café de spécialité PERLEN tiendra un bar sans alcool proposant des boissons à base de café et de thé. On pourra également goûter le café de substitution de SANS et les produits de boulangerie à base de cultures de subsistance de Jeongnammi Myeonggwa.
Découvrir son profil bien-être en jouant
Un test de personnalité axé sur le bien-être, mis au point par l’Institut de recherche Femtech de Hanwha General Insurance, sera également proposé. Dans un espace aménagé sur le thème du casino, les visiteurs pourront jouer tout en découvrant leur mode de vie et leur profil bien-être. Les 23 et 24, la musicienne électronique Cifika donnera des concerts de DJ. Du 24 au 25, quatre intervenants participeront à des échanges autour de l’équilibre de vie et de l’énergie au quotidien.
Ouverture tous les jours de 11 h à 21 h, entrée gratuite
Le festival sera ouvert tous les jours de 11 h à 21 h. L’accès est gratuit, sans billet d’entrée distinct, mais certaines activités et certains ateliers sont payants ou accessibles sur réservation préalable. Le programme détaillé et les modalités d’inscription sont disponibles sur le site officiel.
Un représentant de Hanwha General Insurance a expliqué que l’événement avait été conçu pour permettre aux visiteurs de découvrir, au fil de différentes expériences culturelles, les approches du bien-être qui leur correspondent.
La méditation, une forme de pause parmi d’autres dans la vie quotidienne
Le fait qu’une compagnie d’assurance ouvre ses locaux et y installe un espace de méditation aux côtés d’espaces dédiés à l’activité physique, à la cuisine et au sauna témoigne d’une évolution : la méditation quitte le cadre d’une pratique à part pour devenir l’une des options de bien-être du quotidien. Dans ce type de lieu, elle n’est pas présentée comme la seule bonne réponse, mais comme une façon de faire une pause, au même titre que l’activité physique, la cuisine ou la détente. Pour celles et ceux qui trouvent encore la méditation assise trop éloignée de leur quotidien, explorer différentes activités — bouger, goûter, éveiller ses sens — peut être un bon point de départ pour trouver la forme de méditation qui leur convient.
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