พักผ่อนด้วยสมาธิผ่านเสียง แสง และกลิ่นหอม ไปจนถึงซาวน่า… ฮันฮวาประกันภัยจัด Wellness Cruise Hannam ที่ย่านฮันนัมดง ตั้งแต่วันที่ 21

โปสเตอร์ Wellness Cruise Hannam (ได้รับความอนุเคราะห์จากฮันฮวาประกันภัย)
โปสเตอร์ Wellness Cruise Hannam (ได้รับความอนุเคราะห์จากฮันฮวาประกันภัย)

เทศกาลเวลเนสในเมืองที่เปิดโอกาสให้ผู้เข้าร่วมได้สัมผัสการออกกำลังกาย อาหาร ศิลปะ การพักผ่อน และการฝึกสมาธิตามลำดับภายในอาคารเดียว จะจัดขึ้นที่ย่านฮันนัมดง กรุงโซล ฮันฮวาประกันภัยประกาศเมื่อวันที่ 15 ว่า จะจัดเทศกาลวัฒนธรรมเวลเนสในเมือง Wellness Cruise Hannam (Wellness Cruise Hannam) ที่สำนักงานใหญ่ในย่านฮันนัมดง เป็นเวลา 5 วัน ตั้งแต่วันที่ 21 ถึง 25

โครงการวัฒนธรรมเวลเนสครั้งแรกของฮันฮวาประกันภัย

งานนี้เป็นโครงการวัฒนธรรมเวลเนสที่ฮันฮวาประกันภัยจัดขึ้นเป็นครั้งแรก โดยออกแบบให้ผู้เข้าร่วมได้สัมผัสวิธีดูแลสุขภาพกายและใจในชีวิตประจำวันด้วยตนเอง มีแบรนด์เข้าร่วมกว่า 30 แบรนด์ รวมถึง PLUS CLOVR แบรนด์เวลเนสสำหรับผู้หญิงในช่วงตั้งครรภ์ คลอดบุตร และเลี้ยงดูบุตรของ PLUS แบรนด์ร่วมของกลุ่มการเงินฮันฮวา ภายในสำนักงานใหญ่จัดพื้นที่ธีม 12 โซน โดยมีหัวข้อเกี่ยวกับการออกกำลังกาย วัฒนธรรมอาหาร และการพักผ่อน

ฝึกสมาธิผ่านเสียง แสงไฟ และกลิ่นหอม

พื้นที่พักผ่อนและฝึกสมาธิเป็นจุดที่ผู้สนใจการทำสมาธิควรจับตา ภายในพื้นที่แยกต่างหากขนาดราว 200 พย็อง จะจัดโปรแกรมสมาธิโดยใช้เสียง แสงไฟ และกลิ่นหอม พร้อมบริการซิลลิง นอกจากนี้ยังมีซาวน่าแบบออนดลของ SASASA

การฝึกสมาธิโดยใช้ประสาทสัมผัสเป็นสื่อกลาง เป็นวิธีเริ่มต้นที่เข้าถึงง่ายสำหรับผู้ที่รู้สึกว่าการนั่งนิ่ง ๆ แล้วเพียงเฝ้าดูลมหายใจเป็นเรื่องยาก ระหว่างตั้งใจฟังเสียงและสังเกตความเปลี่ยนแปลงของแสงกับกลิ่นหอม ผู้เข้าร่วมจะได้ลองสัมผัสประสบการณ์ที่ความสนใจซึ่งเคยสลับไปมาบนหน้าจอสมาร์ตโฟนตลอดเวลาได้หยุดอยู่กับสิ่งใดสิ่งหนึ่ง สำหรับผู้ที่เพิ่งเริ่มฝึกสมาธิ งานเทศกาลในบรรยากาศสบาย ๆ แห่งนี้อาจเป็นโอกาสให้ลองค้นหาว่าประสาทสัมผัสใดเหมาะกับตนเอง

อุปกรณ์ออกกำลังกายราวกับงานศิลปะ และคลาสอาหารท้องถิ่น

ใน 야채짐 (GYM) ซึ่งผสานศิลปะกับการออกกำลังกาย จะมีอุปกรณ์ออกกำลังกายที่สร้างสรรค์โดยจางจงวานและจางจุนโฮ ศิลปินจากคู่ดูโอ BBK ให้ผู้เข้าชมได้ลองใช้อุปกรณ์ที่ออกแบบให้มีรูปลักษณ์เสมือนงานศิลปะด้วยตนเอง

โครงการวิจัยวัฒนธรรมอาหาร 입말음식 จะแนะนำอาหารดั้งเดิมและวัตถุดิบตามฤดูกาลจากอันดง จังหวัดคังวอน และฮัมกยอง พร้อมจัดคลาสให้ผู้เข้าร่วมได้เรียนรู้และลิ้มลอง ในโซนอาหารและเครื่องดื่ม แบรนด์กาแฟสเปเชียลตี PERLEN จะเปิดบาร์เครื่องดื่มไม่มีแอลกอฮอล์ที่ทำจากกาแฟและชา นอกจากนี้ยังมีสินค้าให้ลองชิม ได้แก่ กาแฟทางเลือกจาก SANS และเบเกอรีที่ทำจากพืชหัวซึ่งเคยใช้เป็นอาหารในยามขาดแคลนจาก 정남미명과

ค้นหาลักษณะเวลเนสของตนเองผ่านเกม

ภายในงานยังมีแบบทดสอบประเภทเวลเนสที่พัฒนาโดยสถาบันวิจัยเฟมเทคของฮันฮวาประกันภัย ผู้เข้าร่วมจะเล่นเกมในพื้นที่ที่ตกแต่งในธีมคาสิโน เพื่อค้นหาวิถีชีวิตและลักษณะเวลเนสของตนเอง วันที่ 23 และ 24 จะมีการแสดงดีเจของ Cifika ศิลปินดนตรีอิเล็กทรอนิกส์ ส่วนวันที่ 24 ถึง 25 จะมีรายการสนทนาในหัวข้อสมดุลชีวิตและพลังในชีวิตประจำวัน โดยมีวิทยากร 4 คนเข้าร่วม

เปิดทุกวัน เวลา 11.00 น. ถึง 21.00 น. เข้าชมฟรี

งานเปิดให้เข้าชมทุกวันตั้งแต่เวลา 11.00 น. ถึง 21.00 น. เข้าชมได้ฟรีโดยไม่ต้องมีบัตรผ่าน แต่กิจกรรมทดลองและคลาสบางรายการมีค่าใช้จ่ายหรือต้องจองล่วงหน้า รายละเอียดกำหนดการและวิธีสมัครแจ้งไว้บนเว็บไซต์ทางการ

ตัวแทนฮันฮวาประกันภัยอธิบายว่า งานนี้จัดขึ้นเพื่อให้ผู้เข้าชมได้ค้นพบแนวทางเวลเนสที่เหมาะกับตนเอง ผ่านวัฒนธรรมและกิจกรรมหลากหลายรูปแบบ

เมื่อการฝึกสมาธิเป็นหนึ่งในหลายวิธีพักผ่อนในชีวิตประจำวัน

การที่บริษัทการเงินเปิดสำนักงานใหญ่ให้เข้าชม และจัดพื้นที่ฝึกสมาธิไว้เคียงข้างพื้นที่ออกกำลังกาย อาหาร และซาวน่า สะท้อนให้เห็นแนวโน้มที่การฝึกสมาธิกำลังขยับจากการปฏิบัติพิเศษ มาเป็นหนึ่งในทางเลือกเวลเนสของชีวิตประจำวัน ในพื้นที่เช่นนี้ การฝึกสมาธิไม่ได้ถูกนำเสนอว่าเป็นคำตอบที่ถูกต้องเพียงหนึ่งเดียว แต่เป็นวิธีพักผ่อนที่เลือกได้ร่วมกับการออกกำลังกาย อาหาร และการพักผ่อน สำหรับผู้ที่ยังรู้สึกว่าการนั่งสมาธิเป็นเรื่องไกลตัว การลองค้นหาวิธีฝึกสมาธิที่เหมาะกับตนเองท่ามกลางกิจกรรมหลากหลาย ทั้งการขยับร่างกาย ลิ้มรสอาหาร และเปิดรับประสาทสัมผัส อาจเป็นจุดเริ่มต้นที่ดีได้

สอบถามเกี่ยวกับบทความ: fare3041@naver.com