تستضيف منطقة هانام-دونغ في سيول مهرجانًا حضريًا للعافية يتيح للزوار تجربة الرياضة والطعام والفن والاسترخاء والتأمل، تباعًا، تحت سقف واحد. وأعلنت هانوا للتأمين العام في 15 من الشهر أنها ستقيم مهرجان الثقافة الحضرية للعافية «ويلنس كروز هانام» (Wellness Cruise Hannam) في مقرها بهانام-دونغ، على مدى خمسة أيام من 21 إلى 25 من الشهر.
أول مشروع ثقافي للعافية تطلقه هانوا للتأمين العام
يمثل هذا الحدث أول مشروع ثقافي للعافية تقدمه هانوا للتأمين العام. وقد صُمم ليتيح للزوار تجربة طرق متنوعة للعناية بصحة الجسد والعقل في حياتهم اليومية. ويشارك فيه نحو 30 علامة تجارية، من بينها PLUS CLOVR، علامة العافية المخصصة للنساء في مراحل الحمل والولادة وتربية الأطفال، التابعة للعلامة المشتركة PLUS التابعة لمجموعة هانوا المالية. ويضم المقر 12 مساحة بطابع مختلف، تتمحور حول الرياضة وثقافة الطعام والاسترخاء.
تأمل يستعين بالصوت والإضاءة والعطور
أما المساحة الجديرة باهتمام محبي التأمل، فهي المخصصة للاسترخاء والتأمل. ففي مساحة منفصلة تقارب 200 بيونغ، تُقام برامج تأمل تستخدم الصوت والإضاءة والعطور، إلى جانب خدمات التبريد. كما جُهزت ساونا أرضية على الطريقة الكورية من علامة ساساسا (SASASA).
يمثل التأمل الذي يستعين بالحواس مدخلًا ميسرًا لمن يجدون صعوبة في الاكتفاء بالجلوس بهدوء ومراقبة التنفس. فخلال الإصغاء إلى الأصوات والانتباه إلى تغيرات الضوء والعطور، يمكن للمرء أن يختبر تركيز انتباهه في مكان واحد، بعدما اعتاد التنقل بلا توقف بين شاشات الهاتف. ويمكن لمن يخوض تجربة التأمل للمرة الأولى أن يغتنم أجواء المهرجان البسيطة ليتعرف إلى الحاسة الأنسب له.
أجهزة رياضية كأنها أعمال فنية، ودروس في أطعمة المناطق
وفي «يا تشي جيم» (GYM)، الذي يجمع الفن والرياضة، تُعرض أجهزة رياضية من تصميم الفنانين جانغ جونغ وان وجانغ جون هو، من الثنائي الفني بي بي كيه (BBK). ويمكن للزوار استخدامها بأنفسهم، وهي مصممة كأنها أعمال فنية.
ويقدم مشروع أبحاث ثقافة الطعام «إيبمال أومشيك» أطعمة تقليدية ومكونات موسمية من أندونغ ومقاطعة غانغوون ومقاطعة هامغيونغ، عبر دروس تتيح التعرف إليها وتعلمها وتذوقها. وفي مساحة المأكولات والمشروبات، تدير علامة القهوة المختصة بيرلن (PERLEN) حانة تقدم مشروبات غير كحولية مصنوعة من القهوة والشاي، كما يمكن تذوق القهوة البديلة من سانس (SANS) ومخبوزات محاصيل الإغاثة من جونغنام مي ميونغوا.
اكتشف ميولك في العافية من خلال الألعاب
ويتضمن الحدث اختبارًا لأنماط العافية طوره معهد فيمتك التابع لهانوا للتأمين العام. ويخوض الزوار ألعابًا في مساحة مستوحاة من أجواء الكازينو للتعرف إلى نمط حياتهم وميولهم في مجال العافية. وفي يومي 23 و24، تقدم الفنانة الإلكترونية سيفيكا (Cifika) عروضًا لموسيقى الدي جي، ومن 24 إلى 25 من الشهر، تُقام جلسات حوارية يشارك فيها أربعة متحدثين، وتتناول التوازن في الحياة والطاقة اليومية.
يوميًا من 11 صباحًا إلى 9 مساءً، والدخول مجاني
تُقام الفعالية يوميًا من 11 صباحًا إلى 9 مساءً. ويمكن زيارتها مجانًا من دون تذكرة دخول منفصلة، لكن بعض التجارب والدروس مدفوعة أو تتطلب حجزًا مسبقًا. وتُعلن تفاصيل المواعيد وطرق التسجيل عبر الموقع الرسمي.
وقال مسؤول في هانوا للتأمين العام إن الفعالية أُعدت لتمكين الزوار من اكتشاف أسلوب العافية الأنسب لهم، عبر خوض تجارب ثقافية متنوعة.
التأمل يصبح واحدًا من خيارات الاستراحة اليومية
إن فتح شركة مالية أبواب مقرها ووضع مساحة للتأمل إلى جانب الرياضة والطعام والساونا يعكس توجهًا ينتقل فيه التأمل من ممارسة خاصة إلى أحد خيارات العافية اليومية. وفي مثل هذه الفعاليات، لا يُطرح التأمل بوصفه الحل الوحيد، بل يكون أسلوبًا للاسترخاء يمكن اختياره إلى جانب الرياضة والطعام والراحة. وإذا كان الجلوس للتأمل لا يزال يبدو بعيد المنال، فقد تكون التجارب المتنوعة التي تتيح الحركة والتذوق والانفتاح على الحواس بداية جيدة لاكتشاف أسلوب التأمل الملائم لك.
للتواصل بشأن المقال: fare3041@naver.com