L'Associazione dei Leader di Meditazione Coreana (Presidente Jeokgyeong Sunim), che ha guidato la formazione di leader di meditazione per la popolarizzazione e l'integrazione della meditazione nella vita quotidiana, sta reclutando studenti in occasione dell'apertura del semestre primaverile dell'Accademia di Meditazione.
Corsi di Qualificazione di Livello 2 e 1 con lezioni online su Zoom e un campo di ritiro offline di 2 giorni e 1 notte
L'Accademia di Meditazione è suddivisa in 'Corso di Qualificazione di Livello 2' e 'Corso di Qualificazione di Livello 1', che si svolgeranno online tramite 'Zoom' per 10 settimane. Inoltre, il campo di ritiro offline di 2 giorni e 1 notte offrirà programmi pratici e esperienziali di meditazione che non possono essere realizzati nelle lezioni online.
Per coloro che desiderano imparare la meditazione in modo sistematico per la prima volta, il Corso di Livello 2 rappresenta l'ingresso. Il 'Corso di Qualificazione di Livello 2' inizierà il 18 marzo e si svolgerà ogni mercoledì dalle 14:00 alle 17:30 fino al 20 maggio. Saranno presentati vari programmi di meditazione, tra cui meditazione Gapi, meditazione mindfulness, meditazione della compassione, meditazione Jeongto (meditazione Avatar), meditazione di intuizione del respiro, meditazione Maha Samatha Vipassana, meditazione Hwaeom, e altro ancora.
Il Corso di Livello 1, per coloro che desiderano fare un passo avanti, ha una profondità diversa. Il 'Corso di Qualificazione di Livello 1' si svolgerà con lezioni più professionali e pratiche rispetto al Corso di Livello 2. Inizierà il 21 marzo e si svolgerà ogni sabato dalle 14:00 alle 17:30 fino al 23 maggio. Saranno trattati argomenti come meditazione Gapi e meditazione mindfulness, cambiamento personale in 100 giorni, meditazione tripla, programma di meditazione Heart Smile, meditazione di intuizione del respiro 2, comprensione del programma MBSR, meditazione Sati e i principi e benefici della meditazione Hwadu.
Programma di meditazione con 28 maestri, tra cui Jeokgyeong Sunim, Yongta Sunim e Simsan Sunim
Se il curriculum è ampio e profondo, la qualità del corpo docente ne sostiene la fiducia. Gli insegnanti dell'Accademia di Meditazione includono Jeokgyeong Sunim, rappresentante della Gapi Mental Health Guide, Yongta Sunim, capo del villaggio della felicità Dongsa Seop, e Simsan Sunim, presidente del suono curativo delle ciotole cantanti, tutti membri dell'Associazione dei Leader di Meditazione Coreana, che guideranno vari programmi di meditazione.
Il fatto che 28 maestri, ognuno con un diverso mondo di meditazione, siano riuniti in un solo semestre è ciò che rende unica questa accademia.
Il significato di imparare la meditazione
Il corso per leader di meditazione non è semplicemente un processo per ottenere un certificato. È un momento per esplorare il proprio io interiore e acquisire il linguaggio per condividere quell'esperienza con gli altri. Con la mindfulness e l'MBSR che vengono adottati attivamente in aziende, ospedali e scuole, il ruolo del leader di meditazione si sta espandendo sempre di più.
La primavera è una stagione ideale per iniziare. E la meditazione, una volta iniziata, diventa un compagno di vita.
Le iscrizioni ai corsi sono aperte fino a esaurimento posti e possono essere effettuate attraverso la sezione 'Iscrizione ai corsi' sul sito web dell'Associazione dei Leader di Meditazione Coreana.
