Cosa stanno ricordando le tue cellule in questo momento? Quando la coscienza inizia a seguire ciò che il corpo sa per primo, inizia la vera guarigione.
Il significato di "conoscere con il corpo"
Spesso cerchiamo di capire con la testa. Cerchiamo prima spiegazioni piuttosto che sensazioni, logica piuttosto che sensi. Ma a volte ci sono luoghi in cui nessuna parola o analisi può arrivare. È il livello profondo del corpo, i ricordi e la saggezza custoditi in ogni singola cellula.
Il Body-Mind Centering® (BMC®) è una pratica che si estende proprio a quella profondità. È un approccio integrato che raggiunge l'"embodiment" attraverso il corpo, la coscienza e il movimento, sviluppato da Bonnie Bainbridge Cohen nel corso di decenni. Questo lavoro, che utilizza movimento, contatto, voce e mente per esperire i principi anatomici e sviluppativi, non è solo un semplice esercizio fisico, ma una ricerca viva di esplorazione di sé.
Questa primavera, questo viaggio speciale si svolgerà a Mapo, Seoul.
Il viaggio dell'embodiment — Immaginare, sentire, percepire, incarnare
Il workshop di Body-Mind Centering® Somatics: Il viaggio dell'embodiment è composto da un programma di 6 giorni suddiviso in 3 sessioni. Dalla nascita della prima cellula alla formazione del cuore, degli arti, dello scheletro e degli organi — è un momento per rivivere il processo attraverso il quale il nostro corpo è stato plasmato dalla vita.
Cellule e cuore | 23-24 maggio
Si sperimenta il processo di formazione dell'embrione dalla fusione di spermatozoi e ovuli. Si esplora la formazione e la funzione del cuore, il primo battito della vita, e si incontra il livello più fondamentale dell'esistenza.
Sviluppo degli arti | 30-31 maggio
Si osserva il processo di crescita di braccia e gambe durante la fase embrionale. Si sperimentano direttamente i movimenti interni del corpo che devono avvenire prima che il movimento esterno diventi possibile.
Scheletro e organi | 6-7 giugno
Si esplora il processo di sviluppo dello scheletro e degli organi fino alla nascita. Si percepisce la qualità unica del movimento degli organi e dello scheletro, e si dialoga più profondamente con la saggezza del corpo.
Presentazione dell'insegnante — Da artista a ricercatore del movimento
Il workshop è guidato da Gonzalo Sainz-Trapaga, scultore e orafo con 25 anni di esperienza, e ricercatore del movimento che ha esplorato il contatto improvvisato e il movimento somatico. Ha incontrato per la prima volta il corpo e la filosofia dello sviluppo in un gruppo teatrale sperimentale a Buenos Aires, e ha approfondito la sua comprensione del movimento attraverso compagnie di danza e teatro a Londra.
Dopo aver lavorato con legno e metallo come scultore, nel 2010 ha trasformato il "materiale" dell'arte da sostanza a "corpo"; da allora, BMC® e il contatto improvvisato sono diventati un ponte che unisce la sua arte, meditazione, aikido, musica classica indiana e altre pratiche. Attualmente è un educatore e praticante di movimento somatico certificato BMC® e membro professionale dell'Associazione Internazionale BMC® (BMCA). Opera in tutto il mondo con sede a Bonn, Germania.
Consigliato per
Questo workshop è aperto anche a chi non è un esperto di movimento. Chiunque desideri esplorare la relazione tra corpo e mente è il benvenuto. È particolarmente raccomandato per educatori e praticanti di movimento somatico, persone che desiderano rilassare tensioni mentali e fisiche, insegnanti di yoga, pilates, PT, danzatori, attori, musicisti e professionisti delle arti performative, e per consulenti e terapeuti interessati alla connessione corpo-mente.
Panoramica del programma
Date: 23-24 maggio / 30-31 maggio / 6-7 giugno
Orario: dalle 14:30 alle 17:30
Luogo: Casa del Corpo (12, Donggyo-ro 27-gil, Mapo-gu, Seoul, 2° piano, stanza 202)
Numero massimo di partecipanti: 7 (selezione ristretta)
Interpretazione: Jongdal
Quota di partecipazione: Early bird 340.000 won / Totale 380.000 won / 2 giorni 140.000 won
(Early bird: fino al 25 aprile, limitato ai partecipanti totali)
Pagamento: trasferimento bancario, ZeroPay, SeoulPay, pagamento con carta disponibili
Contatti: canale KakaoTalk della Casa del Corpo
Le iscrizioni sono aperte a partire dalla prima settimana (2 giorni) e si consiglia di partecipare all'intero programma di 6 giorni.
Ci sono cose che il corpo ricorda prima della mente. Questa primavera, perché non entrare lentamente in quel mondo?
