韓国、日本、中国のウェルネス専門家が江原特別自治道・原州に集まり、AI時代に心身をどう回復させるかを語り合う。サードエイジ（代表・イ・ボラム）は、第2回グローバルシニア・ウェルネス・カンファレンスを11月6、7日の2日間、原州のミュージアムSANとオークバレーで開催すると発表した。
テーマは「AI時代、私たちの回復と癒やし」。睡眠、栄養、運動、心、空間、旅行、技術の7つのキーワードから、健康に長く生きるために必要な回復を考える。昨年は4カ国の専門家と100人を超える参加者が集まった。第2回となる今年は、講演を聴くだけでなく、歩く、休む、瞑想するといった体験をより深く組み込んだ。
4カ国の専門家と100人超の参加者、原州で始まった第1回
第1回は2025年11月20、21日に原州一帯で開かれた。韓国、日本、中国、シンガポールの4カ国の専門家が登壇し、会場にはペルーなど各国からの参加者も集まった。参加者は100人を超え、熱気に満ちた催しとなった。イ・ボラム代表は、自身が主催したイベントとしては初めての規模だったと振り返る。進行は江南大学シニアビジネス学科のパク・ヨンラン教授が務めた。
原州市は文化体育観光部の「国際会議予備地区活性化支援事業」を通じて開催を支えた。元光洙・前原州市長は祝辞で、ミュージアムSAN瞑想館とオークバレーが優良ウェルネス観光地に選ばれたことに触れ、この催しが原州をアジアのウェルネス拠点へと育てる契機になることを願った。
シンガポールの信託制度から日本の介護ロボットまで、第1回が投げかけた問い
第1回の講演では、高齢社会に対する各国の異なる解決策が示された。韓国老年学会のイ・ユンファン会長は基調講演で、疾病管理にとどまらず、暮らし全体を支える国家戦略が必要だと述べた。シンガポールのエスター・タン氏はディレクターとして、経済的ウェルネスの観点から、政府が元本を保証する非営利の公共信託制度を紹介。日本のSOMPOデジタルラボの研究員、カワベ・マキコ氏は、長寿経済におけるウェルネスの観点から、センサーで転倒を見守り、AIで生活データを分析する新たな介護モデルを説明した。
身体と空間についての話も続いた。中国のジェーン・ジアン氏は、70歳になっても継続的な運動で心肺機能を高められるとして、ゆっくり散歩するよりも心拍数を適度に上げる運動を勧めた。「年を取っても大丈夫デザイン研究所」のイ・ギョンミ所長は、段差をなくし手すりを取り付ける住宅改修から、街のベンチや公衆トイレまで、高齢期の生活空間を尊厳をもって設計することがウェルネスの出発点だと指摘した。講演の合間には、ミュージアムSAN瞑想館とオークバレーの森林セラピープログラムも実施された。
イ代表はウェルネスを、身体と精神、暮らし全般を回復させる体験の総体と定義する。第1回の直後には、この催しを何年も続ける長期プロジェクトと位置づけており、1年を経て第2回の幕が上がる。
今年は韓中日の6人が登壇、睡眠、回復食、「運動のもう半分」を問う
今年は韓国、日本、中国から6人の講演者が登壇する。座長は第1回に続きパク・ヨンラン教授が務め、催しは韓国語、英語、日本語の3言語で進められる。
初日の6日は、イ・ボラム代表が「ロンジェビティ・ウェルネスの時代」をテーマに基調講演を行う。理学療法士であるトクトクケアのパク・ミンギュ代表取締役は、AIは考えることを代わりにしてくれても、身体は自分で動かさなければ変わらないというメッセージを伝える。大韓薬剤師会のイ・ユンピョ広報理事は、薬学を基に人間を全体として捉える視点を語る。
2日目の7日午前は、追加スポンサーであるネオバイオテックのホ・ヨング会長が開会のあいさつをする。日本のSOMPOケア・ウェルビーイング事業部のサイトウ・カズヒロ氏は、よりよい睡眠を得る方法を取り上げる。マクロビオティック食生活管理士で栄養士のイ・ヨンイン氏は、AIキュレーションで見つける個別最適の回復食を紹介する。第1回で運動について語ったジェーン・ジアン氏は、バイオハッカーとして再び登壇し、50～70代の韓国人向けの科学に基づく回復システムを「運動のもう半分」と題して解説する。 最終セッションの後には、江原特別自治道のカン・サムヨン教育監が閉会のあいさつをする。
イ・ボラム代表は「AIが健康データを分析し、運動や生活習慣まで提案する時代になった。しかし、技術が進歩するほど、結局大切なのは、人が自分の身体と心をどう回復させ、健康に長く生きていくかという問題だ」と語った。催しは特定の年齢層に限定しない。親の健康を気にかける30～40代から、老後に備える中高年、アクティブシニアまでが共に参加する、世代をつなぐウェルネスを掲げる。
2日目の朝はスポンサーであるホ・ヨング会長が開会のあいさつをし、最終セッション後には江原特別自治道のカン・サムヨン教育監が閉会のあいさつをする。
安藤忠雄の瞑想館で40分、オークバレーの森を2km、原州を表す香りづくり
プログラムは、リハビリテーション医学の専門家による日常的な運動の講義と実習、僧侶と行う瞑想、調香師とつくる自分だけのアロマの香りなどで構成される。中心となるのは、身体を使った体験だ。7日午前の講演後、参加者全員がイノセントと共に、原州を表す香りをつくる。雉岳山の桃、磻溪里のイチョウ、ソグム山グランドバレーなど、原州の場所から着想を得た香りを試し、思い浮かぶ記憶をたどりながら、自分だけの香りの商品を完成させる。
さらに、2つの体験から1つを選ぶ。一方はミュージアムSANの瞑想館だ。一筋の光が差し込むドームの下で40分間、呼吸に意識を向け、その前後には一般展示を見て回る。瞑想館は3回に分けて実施し、各回20人を当日会場で受け付け、割り当てる。もう一方は、ピノキオの森のガイドと共に、オークバレーの秋の森の道2kmを約1時間歩くプログラム。木の葉や木々を観察し、竹鉄砲を作って撃つ体験もある。散策後はヘルシーな弁当で昼食を共にする。
初日の午前には、事前申込者を対象に、磻溪里のイチョウを見に行く散策、または中央洞の伝統市場を巡るガイドツアーを行う。参加者にはネパールのミニ・シンギングボウル、原州のサルナシジュース、正官庄の商品などを贈る。ソウルの内方駅と原州駅からは無料シャトルバスも運行する。
超高齢社会の韓国、なぜシニアウェルネスを国境を越えて語り合うのか
韓国は2024年12月、65歳以上の人口が全体の20％を超え、超高齢社会に入った。ロンジェビティ・ウェルネスは韓国だけの課題ではない。先を歩む日本は介護技術を、シンガポールは制度を、中国は運動科学を携えて原州を訪れた。長寿に関わるウェルネスは、誰にとっても新しい。互いの試行錯誤を一堂に会して比較する国際カンファレンスは、韓国が政策、産業、暮らしの現場で活用できる解決策を、より早く見つける助けとなる。一方、原州の森と瞑想館、地域の香りや食で構成する回復体験は、韓国式ウェルネスを海外の専門家に示す窓となる。
瞑想という視点から見ると、この催しの方向性はいっそう明確になる。情報があふれるAI時代、じっと座って自分の心を見つめることから始めるのは容易ではない。森の道を歩き、香りを選び、光が差し込む空間で呼吸を整えるうちに、人は自然と自分の身体と心に注意を向ける。身体を動かす体験から瞑想へとつながる道筋は、瞑想になじみのない中高年にも取り組みやすい。歩くことが合う人も、静かな空間が合う人も、2日間を通じて自分に合った回復法を探せる。
サードエイジは今回のカンファレンスを皮切りに、原州を拠点としてAI、ウェルネス、観光、健康長寿を結ぶ江原型ウェルネス・リビングラボをつくり、国内外の企業、機関、専門家との協力を広げる計画だ。イ代表は、原州がウェルネス観光を消費するだけの都市を超え、人がどうすれば健康に長く生きられるかを自ら体験し、新たなモデルを生み出す都市になってほしいと語った。第1回がアジアの高齢社会の課題を提示したとすれば、今年はその答えを参加者がそれぞれの身体で確かめる場となりそうだ。
開催概要
催し名：第2回グローバルシニア・ウェルネス・カンファレンス、Recovery
テーマ：AI時代、私たちの回復と癒やし
日時：2026年11月6日（金）13時30分受付開始～7日（土）14時50分閉会
会場：江原特別自治道原州市、ミュージアムSANウェルカムセミナー室、オークバレー一帯
主催・運営：株式会社サードエイジ
後援：原州市（国際会議予備地区活性化支援事業）
スポンサー・協賛：ネオバイオテック、原州聖母病院、ピノキオの森、フィックスメディア、ケアリング
参加費：1日10万ウォン、2日15万ウォン、宿泊込み20万ウォン
問い合わせ：サードエイジ 033-742-3832
昼食と夕食は各自で用意。会場の駐車場は無料。
日程は現地の事情により変更される場合がある。
記事に関する問い合わせ：fare3041@naver.com