Ειδικοί στην ευεξία από την Κορέα, την Ιαπωνία και την Κίνα θα συγκεντρωθούν στο Γουόντζου της επαρχίας Γκανγκουόν για να συζητήσουν πώς μπορούμε να ανακτήσουμε τη σωματική και ψυχική μας ευεξία στην εποχή της τεχνητής νοημοσύνης. Η Third Age, με επικεφαλής τη Λι Μποράμ, ανακοίνωσε ότι το 2ο Παγκόσμιο Συνέδριο Ευεξίας για Ηλικιωμένους θα πραγματοποιηθεί στις 6 και 7 Νοεμβρίου στο Μουσείο SAN και στο Oak Valley, στο Γουόντζου.
Θέμα του συνεδρίου είναι «Η αποκατάσταση και η ίασή μας στην εποχή της τεχνητής νοημοσύνης». Μέσα από επτά λέξεις-κλειδιά —ύπνος, διατροφή, άσκηση, ψυχική υγεία, χώρος, ταξίδια και τεχνολογία— εξετάζει την αποκατάσταση που χρειάζεται για μια μακρά και υγιή ζωή. Μετά την πρώτη διοργάνωση, που συγκέντρωσε πέρυσι ειδικούς από τέσσερις χώρες και περισσότερους από 100 συμμετέχοντες, το φετινό πρόγραμμα συνδυάζει πιο ουσιαστικά τις ομιλίες με βιωματικές δραστηριότητες: περπάτημα, ανάπαυση και διαλογισμό.
Ειδικοί από τέσσερις χώρες και πάνω από 100 συμμετέχοντες στην πρώτη διοργάνωση στο Γουόντζου
Η πρώτη διοργάνωση πραγματοποιήθηκε στις 20 και 21 Νοεμβρίου 2025 στην περιοχή του Γουόντζου. Στο βήμα ανέβηκαν ειδικοί από τέσσερις χώρες —την Κορέα, την Ιαπωνία, την Κίνα και τη Σιγκαπούρη— ενώ στο κοινό βρίσκονταν συμμετέχοντες από διάφορες χώρες, μεταξύ των οποίων το Περού. Η συμμετοχή ξεπέρασε τα 100 άτομα, δημιουργώντας μια ιδιαίτερα ζωντανή ατμόσφαιρα. Η επικεφαλής Λι Μποράμ θυμήθηκε ότι ήταν η πρώτη εκδήλωση τέτοιου μεγέθους που είχε διοργανώσει. Τον συντονισμό ανέλαβε η καθηγήτρια Παρκ Γιονγκράν του Τμήματος Επιχειρηματικότητας για Ηλικιωμένους του Πανεπιστημίου Κανγκνάμ.
Ο Δήμος Γουόντζου στήριξε την εκδήλωση μέσω προγράμματος του Υπουργείου Πολιτισμού, Αθλητισμού και Τουρισμού για την ενίσχυση υποψήφιων περιοχών διεθνών συνεδρίων. Στον χαιρετισμό του, ο πρώην δήμαρχος του Γουόντζου Γουόν Γκουανγκσού αναφέρθηκε στην αναγνώριση της αίθουσας διαλογισμού του Μουσείου SAN και του Oak Valley ως κορυφαίων προορισμών τουρισμού ευεξίας και εξέφρασε την ελπίδα η εκδήλωση να συμβάλει στην ανάδειξη του Γουόντζου σε ασιατικό κόμβο ευεξίας.
Από το δημόσιο καταπίστευμα της Σιγκαπούρης έως τα ρομπότ φροντίδας της Ιαπωνίας: τα ερωτήματα της πρώτης διοργάνωσης
Οι ομιλίες της πρώτης διοργάνωσης παρουσίασαν, δίπλα δίπλα, διαφορετικές εθνικές προσεγγίσεις στις προκλήσεις της γήρανσης του πληθυσμού. Ο πρόεδρος της Κορεατικής Εταιρείας Γεροντολογίας, Λι Γιουνχουάν, τόνισε στην κεντρική ομιλία του ότι χρειάζεται μια εθνική στρατηγική που να υπερβαίνει τη διαχείριση των ασθενειών και να μεριμνά για το σύνολο της ζωής. Η διευθύντρια Έστερ Ταν από τη Σιγκαπούρη παρουσίασε, από τη σκοπιά της οικονομικής ευεξίας, ένα μη κερδοσκοπικό σύστημα δημόσιου καταπιστεύματος στο οποίο το κράτος εγγυάται το κεφάλαιο. Η ερευνήτρια Μακίκο Καουάμπε του ιαπωνικού SOMPO Digital Lab περιέγραψε, από τη σκοπιά της ευεξίας στην οικονομία της μακροζωίας, ένα νέο μοντέλο φροντίδας που παρακολουθεί τις πτώσεις με αισθητήρες και αναλύει δεδομένα της καθημερινότητας με τεχνητή νοημοσύνη.
Η συζήτηση στράφηκε επίσης στο σώμα και στον χώρο. Η Τζέιν Τζιανγκ από την Κίνα επισήμανε ότι η συστηματική άσκηση μπορεί να βελτιώσει την καρδιοαναπνευστική ικανότητα ακόμη και στα 70 και συνέστησε άσκηση που ανεβάζει με μέτρο τους παλμούς, αντί για αργούς περιπάτους. Η Λι Γκιόνγκμι, διευθύντρια του Ινστιτούτου Έρευνας Σχεδιασμού «Δεν Πειράζει να Γερνάς», υπογράμμισε ότι αφετηρία της ευεξίας είναι ο αξιοπρεπής σχεδιασμός των χώρων όπου ζουν οι ηλικιωμένοι: από τις μετατροπές στο σπίτι, όπως η κατάργηση των κατωφλιών και η τοποθέτηση χειρολαβών ασφαλείας, έως τα παγκάκια της γειτονιάς και τις δημόσιες τουαλέτες. Ανάμεσα στις ομιλίες πραγματοποιήθηκαν προγράμματα στην αίθουσα διαλογισμού του Μουσείου SAN και δασοθεραπείας στο Oak Valley.
Η Λι ορίζει την ευεξία ως το σύνολο των εμπειριών που αποκαθιστούν το σώμα, το πνεύμα και την καθημερινή ζωή. Αμέσως μετά την πρώτη διοργάνωση είχε δηλώσει ότι πρόκειται για ένα μακροπρόθεσμο εγχείρημα που θα συνεχιστεί για χρόνια· έναν χρόνο αργότερα, ανοίγει η δεύτερη αυλαία.
Έξι ομιλητές από Κορέα, Κίνα και Ιαπωνία φέτος: ύπνος, διατροφή αποκατάστασης και το «άλλο μισό» της άσκησης
Φέτος θα ανέβουν στη σκηνή έξι ομιλητές από την Κορέα, την Ιαπωνία και την Κίνα. Τον συντονισμό αναλαμβάνει ξανά η καθηγήτρια Παρκ Γιονγκράν, ενώ οι εργασίες θα διεξαχθούν σε τρεις γλώσσες: κορεατικά, αγγλικά και ιαπωνικά.
Την πρώτη ημέρα, στις 6 Νοεμβρίου, η επικεφαλής Λι Μποράμ θα ανοίξει τις ομιλίες με κεντρική εισήγηση για την εποχή της ευεξίας και της μακροζωίας. Ο φυσικοθεραπευτής Παρκ Μινγκιου, διευθύνων σύμβουλος της Ddokddok Care, θα μεταφέρει το μήνυμα ότι η τεχνητή νοημοσύνη μπορεί να σκέφτεται αντί για εμάς, αλλά το σώμα μας αλλάζει μόνο αν το κινήσουμε οι ίδιοι. Ο Λι Γιουνπιο, διευθυντής δημοσίων σχέσεων του Κορεατικού Φαρμακευτικού Συλλόγου, θα μιλήσει για μια ολιστική θεώρηση του ανθρώπου με βάση τη φαρμακευτική επιστήμη.
Το πρωί της δεύτερης ημέρας, στις 7 Νοεμβρίου, την έναρξη θα κηρύξει με χαιρετισμό ο πρόεδρος της Neo Biotech, Χο Γιονγκγκου, εκπρόσωπος ενός επιπλέον χορηγού. Ο Καζουχίρο Σάιτο από το Τμήμα Ευεξίας της ιαπωνικής SOMPO Care θα παρουσιάσει τρόπους για καλύτερο νυχτερινό ύπνο. Η Λι Γιονγκίν, σύμβουλος μακροβιοτικής διατροφής και διαιτολόγος, θα παρουσιάσει εξατομικευμένα γεύματα αποκατάστασης που επιλέγονται με τη βοήθεια της τεχνητής νοημοσύνης. Η Τζέιν Τζιανγκ, που είχε μιλήσει για την άσκηση στην πρώτη διοργάνωση, επιστρέφει ως biohacker για να παρουσιάσει, με τίτλο «Το άλλο μισό της άσκησης», ένα επιστημονικά τεκμηριωμένο σύστημα αποκατάστασης για Κορεάτες ηλικίας 50 έως 70 ετών. Μετά την τελευταία συνεδρία, τον καταληκτικό χαιρετισμό θα απευθύνει ο Κανγκ Σαμγιόνγκ, επόπτης εκπαίδευσης της Ειδικής Αυτοδιοικούμενης Επαρχίας Γκανγκουόν.
«Έχουμε φτάσει σε μια εποχή όπου η τεχνητή νοημοσύνη αναλύει δεδομένα υγείας και προτείνει ακόμη και άσκηση και αλλαγές στις καθημερινές συνήθειες. Όσο όμως προοδεύει η τεχνολογία, το κρίσιμο ερώτημα παραμένει τελικά πώς ο άνθρωπος θα αποκαθιστά το σώμα και την ψυχή του και θα ζει περισσότερο με υγεία», δήλωσε η Λι Μποράμ. Η εκδήλωση δεν απευθύνεται αποκλειστικά σε συγκεκριμένη ηλικιακή ομάδα. Προβάλλει μια διαγενεακή προσέγγιση της ευεξίας, από τους ανθρώπους 30 έως 40 ετών που προβληματίζονται για την υγεία των γονιών τους έως τους μεσήλικες που προετοιμάζονται για τα γηρατειά και τους δραστήριους ηλικιωμένους.
Το πρωί της δεύτερης ημέρας, ο πρόεδρος της χορηγού εταιρείας, Χο Γιονγκγκου, θα απευθύνει τον εναρκτήριο χαιρετισμό, ενώ μετά την τελευταία συνεδρία ο επόπτης εκπαίδευσης της Ειδικής Αυτοδιοικούμενης Επαρχίας Γκανγκουόν, Κανγκ Σαμγιόνγκ, θα κλείσει την εκδήλωση.
Σαράντα λεπτά στην αίθουσα διαλογισμού του Ταντάο Άντο, δύο χιλιόμετρα στο δάσος του Oak Valley και δημιουργία αρώματος εμπνευσμένου από το Γουόντζου
Το πρόγραμμα περιλαμβάνει μάθημα και πρακτική καθημερινής άσκησης με ειδικό στην αποκατάσταση, διαλογισμό με βουδιστή μοναχό και δημιουργία προσωπικού αρώματος με αρωματοποιό. Στο επίκεντρο βρίσκονται οι βιωματικές δραστηριότητες. Μετά τις πρωινές ομιλίες της 7ης Νοεμβρίου, όλοι οι συμμετέχοντες θα δημιουργήσουν μαζί με την Innocent ένα άρωμα εμπνευσμένο από το Γουόντζου. Θα μυρίσουν αρώματα εμπνευσμένα από τοπία της περιοχής, όπως τα ροδάκινα του όρους Τσιάκ, το δέντρο γκίνγκο στο Μανγκέ-ρι και το Sogeumsan Grand Valley, και, ακολουθώντας τις αναμνήσεις που τους ξυπνούν, θα φτιάξουν το δικό τους αρωματικό προϊόν.
Στη συνέχεια, οι συμμετέχοντες επιλέγουν μία από δύο δραστηριότητες. Η πρώτη γίνεται στην αίθουσα διαλογισμού του Μουσείου SAN: κάτω από έναν θόλο όπου εισέρχεται μια δέσμη φωτός, αφιερώνουν 40 λεπτά στην αναπνοή τους και επισκέπτονται τις κανονικές εκθέσεις πριν και μετά. Η δραστηριότητα διαλογισμού θα πραγματοποιηθεί σε τρεις ομάδες των 20 ατόμων, με εγγραφή και κατανομή επί τόπου. Η δεύτερη επιλογή είναι ένας περίπατος περίπου μίας ώρας σε φθινοπωρινό δασικό μονοπάτι δύο χιλιομέτρων στο Oak Valley, με ξεναγό από το Δάσος του Πινόκιο. Οι συμμετέχοντες θα παρατηρήσουν φύλλα και δέντρα και θα φτιάξουν και θα δοκιμάσουν ένα αυτοσχέδιο παιχνιδότουφεκο. Μετά τον περίπατο θα γευματίσουν μαζί με υγιεινά γεύματα σε κουτιά.
Το πρωί της πρώτης ημέρας, όσοι έχουν δηλώσει συμμετοχή εκ των προτέρων μπορούν να κάνουν περίπατο στο δέντρο γκίνγκο του Μανγκέ-ρι ή να ακολουθήσουν ξενάγηση στην παραδοσιακή αγορά του Τζουνγκανγκ-ντονγκ. Οι συμμετέχοντες θα λάβουν δώρα, μεταξύ των οποίων ένα μικρό ηχητικό μπολ από το Νεπάλ, χυμό ακτινιδίου από το Γουόντζου και προϊόντα της CheongKwanJang. Θα λειτουργούν επίσης δωρεάν λεωφορεία από τον σταθμό Νεμπάνγκ της Σεούλ και τον σιδηροδρομικό σταθμό του Γουόντζου.
Σε μια υπεργηρασμένη κορεατική κοινωνία, γιατί πρέπει η ευεξία των ηλικιωμένων να συζητείται πέρα από τα σύνορα;
Τον Δεκέμβριο του 2024, οι κάτοικοι ηλικίας 65 ετών και άνω ξεπέρασαν το 20% του πληθυσμού της Κορέας, η οποία εισήλθε έτσι στην κατηγορία των υπεργηρασμένων κοινωνιών. Η ευεξία και η μακροζωία δεν απασχολούν μόνο την Κορέα. Η Ιαπωνία, που βρέθηκε νωρίτερα μπροστά σε αυτές τις προκλήσεις, έφερε στο Γουόντζου την τεχνολογία φροντίδας· η Σιγκαπούρη, θεσμικές λύσεις· και η Κίνα, την επιστήμη της άσκησης. Η ευεξία που συνδέεται με τη μακροζωία είναι ένα νέο πεδίο για όλους. Συγκρίνοντας σε ένα διεθνές συνέδριο τις δοκιμές και τα λάθη κάθε χώρας, η Κορέα μπορεί να βρει ταχύτερα λύσεις για την πολιτική, την επιχειρηματική δραστηριότητα και την καθημερινή ζωή. Αντίστροφα, οι εμπειρίες αποκατάστασης που συνδυάζουν τα δάση και την αίθουσα διαλογισμού του Γουόντζου με τοπικά αρώματα και φαγητά προσφέρουν στους ειδικούς από το εξωτερικό μια εικόνα της κορεατικής προσέγγισης στην ευεξία.
Από τη σκοπιά του διαλογισμού, η κατεύθυνση της εκδήλωσης γίνεται ακόμη πιο σαφής. Στην εποχή της τεχνητής νοημοσύνης, με την υπερπληθώρα πληροφοριών, δεν είναι εύκολο να ξεκινήσει κανείς καθισμένος ακίνητος, παρατηρώντας τον εσωτερικό του κόσμο. Καθώς περπατούν στο δάσος, επιλέγουν αρώματα και συγκεντρώνονται στην αναπνοή τους σε έναν χώρο γεμάτο φως, οι άνθρωποι στρέφουν φυσικά την προσοχή τους στο σώμα και στην ψυχή τους. Η διαδρομή που αρχίζει με σωματικές δραστηριότητες και οδηγεί στον διαλογισμό κάνει τον τελευταίο πιο προσιτό και στους μεσήλικες που δεν τον γνωρίζουν. Όσοι προτιμούν το περπάτημα και όσοι νιώθουν καλύτερα σε έναν ήσυχο χώρο μπορούν, μέσα σε δύο ημέρες, να αναζητήσουν τον τρόπο αποκατάστασης που τους ταιριάζει.
Με αφετηρία το φετινό συνέδριο, η Third Age σχεδιάζει να δημιουργήσει στο Γουόντζου ένα εργαστήριο ευεξίας σε πραγματικές συνθήκες, προσαρμοσμένο στην επαρχία Γκανγκουόν, που θα συνδέει την τεχνητή νοημοσύνη, την ευεξία, τον τουρισμό και την υγιή μακροζωία, και να διευρύνει τη συνεργασία της με επιχειρήσεις, φορείς και ειδικούς από την Κορέα και το εξωτερικό. Η Λι δήλωσε ότι ελπίζει το Γουόντζου να γίνει κάτι περισσότερο από μια πόλη όπου καταναλώνεται τουρισμός ευεξίας: ένας τόπος όπου οι άνθρωποι θα βιώνουν οι ίδιοι πώς μπορούν να ζήσουν περισσότερο με υγεία και θα δημιουργούν νέα μοντέλα. Αν η πρώτη διοργάνωση ανέδειξε τους προβληματισμούς των γηρασμένων κοινωνιών της Ασίας, η φετινή φαίνεται πως θα δώσει στους συμμετέχοντες την ευκαιρία να δοκιμάσουν τις απαντήσεις στο ίδιο τους το σώμα.
Στοιχεία της εκδήλωσης
Τίτλος: 2ο Παγκόσμιο Συνέδριο Ευεξίας για Ηλικιωμένους, Recovery
Θέμα: Η αποκατάσταση και η ίασή μας στην εποχή της τεχνητής νοημοσύνης
Ημερομηνίες και ώρες: Παρασκευή 6 Νοεμβρίου 2026, εγγραφές από τις 13:30, έως Σάββατο 7 Νοεμβρίου, λήξη στις 14:50
Τόπος: αίθουσα σεμιναρίων υποδοχής του Μουσείου SAN και ευρύτερη περιοχή του Oak Valley, Γουόντζου, Ειδική Αυτοδιοικούμενη Επαρχία Γκανγκουόν
Διοργάνωση και επιμέλεια: Third Age Co., Ltd.
Υποστήριξη: Δήμος Γουόντζου (πρόγραμμα ενίσχυσης υποψήφιων περιοχών διεθνών συνεδρίων)
Χορηγοί και υποστηρικτές: Neo Biotech, Νοσοκομείο Παναγίας του Γουόντζου, Δάσος του Πινόκιο, Fix Media, Caring
Κόστος συμμετοχής: 100.000 γουόν για μία ημέρα, 150.000 γουόν για δύο ημέρες, 200.000 γουόν με διαμονή
Δήλωση συμμετοχής: https://event-us.kr/proconnect/event/132855
Πληροφορίες: Third Age, 033-742-3832
Οι συμμετέχοντες καλύπτουν οι ίδιοι το μεσημεριανό και το βραδινό τους γεύμα. Η στάθμευση στον χώρο της εκδήλωσης είναι δωρεάν.
Το πρόγραμμα ενδέχεται να αλλάξει ανάλογα με τις συνθήκες επί τόπου.
Επικοινωνία για το άρθρο: fare3041@naver.com