팔라카드 산자락 65에이커에 흩어놓은 빌라 서른 채… 판차카르마와 요가·명상을 한 일정에 묶은 남인도 리트릿
남인도 케랄라의 여름은 비로 온다. 서고츠 산맥이 몬순 구름을 붙들어 세우면 팔라카드의 들판은 며칠씩 젖어 있고, 공기에는 젖은 흙과 약초 냄새가 섞인다. 이 계절을 케랄라 사람들은 카르키다캄이라 부르며, 오래전부터 몸을 비우고 다시 채우는 시기로 여겨 왔다. 카이랄리 아유르베딕 힐링빌리지는 그 전통 위에 세워진 곳이다.
산이 갈라지는 자리에 들어선 마을
카이랄리는 케랄라주 팔라카드 지역 코둠부의 올라세리에 있다. 케랄라와 타밀나두를 가르는 서고츠 산맥의 팔라카드 협곡에서 몇 킬로미터 떨어진 자리다. 이 협곡은 남인도에서 가장 큰 산악 통로로, 두 지역의 바람과 기후가 이곳에서 섞인다.
부지는 65에이커에 이른다. 축구장 서른 개가 넘는 넓이인데, 건물을 한데 모으는 대신 빌라 서른 채를 나무 사이에 흩어 놓았다. 1999년 문을 열었고, 스스로를 세계 최초의 아유르베다 헬스팜으로 소개한다.
빌라는 인도 전통 건축 원리인 바스투 샤스트라에 따라 지었다. 바닥은 붉은 흙빛이고, 발람바리라 불리는 희귀한 조개껍질을 건축에 썼으며, 빌라 사이로 작은 개울이 흐른다. 특이한 것은 방을 배정하는 방식이다. 손님의 별자리에 맞춰 어느 빌라에 묵을지를 정한다.
몸을 비우는 순서, 판차카르마
아유르베다 치료의 중심에는 판차카르마가 있다. 몸 안에 쌓인 것을 단계적으로 덜어 내는 정화 요법으로, 오일 마사지와 발한, 배출 과정을 며칠에 걸쳐 이어 간다. 짧게 끝나지 않는 것이 특징이라 대부분의 패키지가 7일에서 14일을 기본으로 잡는다.
카이랄리가 운영하는 프로그램은 35가지가 넘는다. 판차카르마 해독을 비롯해 예방과 재생 치료, 수면 회복 요법, 여성 호르몬 균형과 내분비 요법, 면역력 강화, 경영자 건강 평가 같은 갈래로 나뉜다. 아유르베다 의사가 상담을 거쳐 개인에게 맞는 조합을 정하는 방식이다.
시설은 NABH와 AYUR 다이아몬드 인증을 받았다. 인도 병원·의료기관 인증기구가 주는 것으로, 아유르베다 시설의 관리 수준을 가늠하는 기준 가운데 하나다. 카이랄리는 그동안 10만 명 넘는 방문객을 맞아 30만 회 이상의 테라피를 진행했다고 밝히고 있다.
마음을 채우는 순서, 요가와 명상
치료가 몸을 비우는 쪽이라면 요가와 명상은 그 자리를 채우는 쪽이다. 카이랄리는 요가와 명상 훈련 프로그램을 정규로 운영하고, 국제 요가 강사 자격 과정도 연다. 요가를 축으로 짠 스트레스·에너지 리셋 프로그램, 소화기 건강을 겨냥한 요가 테라피처럼 목적을 좁힌 과정도 갖췄다. 일일 요가와 명상 세션은 상시 운영된다.
여기에 인도 철학 강의와 전통 의식인 푸자가 더해진다. 점성술과 손금 보기도 프로그램에 들어 있다. 치료와 수련만 남기지 않고 그 배경이 되는 문화까지 함께 내미는 구성이다. 이런 요소를 어떻게 받아들일지는 방문자에 따라 갈리겠지만, 아유르베다가 의학이면서 동시에 생활 체계였다는 점을 보여 주는 부분이기도 하다.
부대시설은 리트릿 치고 넉넉한 편이다. 수영장과 테니스 코트, 도서관, 사이버 센터, 회의실, 원형극장이 있고 유기농 아유르베다 농경지를 따로 두고 있다.
카페인도 술도 없는 식탁
식사는 채식으로만 낸다. 부지 안에서 기른 유기농 재료를 쓰는 팜투테이블 방식이며, 카페인과 알코올, 보존료를 쓰지 않는다. 아유르베다에서는 체질과 치료 단계에 따라 먹는 것을 조절하므로, 식단도 개인별 처방의 일부로 다뤄진다.
며칠 동안 커피 없이 지내는 일이 처음에는 낯설게 느껴질 수 있다. 그 낯섦이 지나가면서 몸의 리듬이 바뀌는 것을 알아차리는 과정 자체가 리트릿의 일부다.
숙박 유형과 요금
숙소는 네 가지다. 마하라자 스위트가 144~432제곱피트로 가장 넓고 최대 4인까지 묵을 수 있다. 로열 빌라와 클래식 빌라, 디럭스 빌라는 144~244제곱피트에 3인까지다.
1박 기준 안내 요금은 마하라자 스위트가 4만2964루피, 로열 빌라 2만3014루피, 클래식 빌라 1만8709루피, 디럭스 빌라 1만6264루피다. 다만 카이랄리는 숙박만 파는 곳이 아니라 치료 패키지와 묶어 예약하는 구조이므로, 실제 결제 금액은 선택한 프로그램과 기간에 따라 달라진다. 견적을 따로 받아 보는 편이 정확하다.
가는 길과 예약
가장 가까운 국제공항은 코친 국제공항으로 약 100킬로미터 거리에 있다. 기차로 접근한다면 팔라카드 정션이 가장 가까운 역이다. 인천에서 코친까지 직항은 없고 델리나 방콕, 싱가포르 등을 경유하는 노선을 이용하게 된다.
추천 시기는 목적에 따라 갈린다. 전통 아유르베다의 관점에서는 몬순이 내리는 7~8월 카르키다캄이 정화에 가장 좋은 계절로 꼽히며, 이 기간에는 별도 요금이 적용된다. 비를 피하고 싶다면 건기인 겨울에 방문하는 선택도 있다.
주소는 P.O. Olassery, Kodumbu, Palakkad Dist. 678551, Kerala이고, 전화는 +91-9555156156이다. 홈페이지 ayurvedichealingvillage.com에서 문의할 수 있으며 온라인 예약 페이지(bookings.ayurvedichealingvillage.com)도 따로 운영된다.
명상여행 목적지로서의 케랄라
인도의 명상 여행지를 말할 때 흔히 북쪽의 리시케시와 다람살라가 먼저 떠오른다. 요가와 티베트 불교의 중심지로 알려진 곳들이다. 케랄라는 결이 다르다. 이곳의 축은 아유르베다이고, 명상과 요가는 그 치료 체계 안에서 몸을 준비시키고 마무리하는 자리에 놓인다.
짧은 일정으로 다녀오기에는 부담이 있는 방식이다. 판차카르마를 제대로 받으려면 최소 일주일, 넉넉히는 2주를 잡아야 한다. 대신 그만큼 몸의 변화를 눈으로 확인하고 돌아오는 여행이 된다. 휴가를 길게 낼 수 있는 사람에게, 혹은 은퇴 이후의 시간을 쓰려는 사람에게 케랄라는 검토할 만한 목적지다.
국내 웰니스 관광이 숲과 바다, 한방으로 갈래를 넓혀 가는 지금, 인도가 아유르베다라는 하나의 체계를 축으로 리트릿 산업을 세운 방식은 눈여겨볼 필요가 있다. 치료와 숙박, 식사, 수련, 문화 프로그램을 한 체계 안에서 설계하면 방문자의 체류 기간이 길어지고, 그만큼 지역에 남는 것도 달라지기 때문이다.