Dreißig Villen verstreut über 65 Acre am Fuß der Palakkad-Berge … ein Südindien-Retreat, das Panchakarma, Yoga und Meditation in einem Programm verbindet
Der Sommer im südindischen Kerala kommt mit Regen. Wenn die Westghats die Monsunwolken aufhalten, bleiben die Felder von Palakkad tagelang nass, in der Luft mischen sich der Geruch feuchter Erde und der Duft von Heilkräutern. Die Menschen in Kerala nennen diese Jahreszeit Karkidakam und betrachten sie seit jeher als eine Zeit, in der der Körper entleert und neu aufgebaut wird. Das Kairali Ayurvedic Healing Village ist auf dieser Tradition errichtet.
Ein Dorf dort, wo sich die Berge teilen
Kairali liegt in Olassery bei Kodumbu im Distrikt Palakkad im Bundesstaat Kerala. Der Ort befindet sich wenige Kilometer von der Palakkad-Lücke in den Westghats entfernt, die Kerala von Tamil Nadu trennt. Diese Lücke ist der größte Gebirgspass Südindiens; hier vermischen sich die Winde und das Klima der beiden Regionen.
Das Gelände umfasst 65 Acre. Es ist größer als dreißig Fußballfelder. Statt die Gebäude zu konzentrieren, hat man dreißig Villen zwischen den Bäumen verteilt. Die Anlage wurde 1999 eröffnet und bezeichnet sich selbst als weltweit erstes ayurvedisches Gesundheitsresort.
Die Villen wurden nach den Prinzipien des Vastu Shastra errichtet, der traditionellen indischen Baulehre. Die Böden haben einen rötlichen Erdton, für die Architektur wurde die seltene Muschel Valampiri verwendet, und zwischen den Villen fließen kleine Bäche. Ungewöhnlich ist die Vergabe der Zimmer: Nach dem Sternzeichen der Gäste wird festgelegt, in welcher Villa sie wohnen.
Den Körper entleeren: Panchakarma
Im Zentrum der ayurvedischen Behandlung steht Panchakarma. Dabei handelt es sich um eine Reinigungstherapie, bei der Belastungen im Körper schrittweise abgebaut werden. Ölmassagen, Schwitzbehandlungen und Ausscheidungsprozesse ziehen sich über mehrere Tage hin. Da die Behandlung nicht kurzfristig abgeschlossen ist, dauern die meisten Pakete standardmäßig sieben bis 14 Tage.
Kairali bietet mehr als 35 Programme an. Sie reichen von der Panchakarma-Entgiftung über präventive und regenerative Behandlungen, Therapien zur Erholung des Schlafs sowie zur Regulierung des Hormonhaushalts und des endokrinen Systems bis hin zu Angeboten zur Stärkung des Immunsystems und Gesundheitschecks für Führungskräfte. Ein Ayurveda-Arzt stellt nach einem Beratungsgespräch die individuelle Kombination zusammen.
Die Einrichtung ist von NABH und mit dem AYUR Diamond zertifiziert. Diese Auszeichnungen werden von der indischen Akkreditierungsstelle für Krankenhäuser und Gesundheitseinrichtungen vergeben und gelten als ein Maßstab für den Qualitätsstandard ayurvedischer Einrichtungen. Kairali teilt mit, bislang mehr als 100.000 Gäste empfangen und über 300.000 Therapien durchgeführt zu haben.
Den Geist nähren: Yoga und Meditation
Wenn die Behandlung den Körper entleert, sollen Yoga und Meditation diesen Raum wieder füllen. Kairali bietet reguläre Trainingsprogramme für Yoga und Meditation an und veranstaltet auch Kurse zur internationalen Zertifizierung als Yogalehrer. Zum Angebot gehören außerdem zielgerichtete Programme wie ein auf Yoga ausgerichteter Kurs zum Stress- und Energie-Reset oder eine Yogatherapie für die Gesundheit des Verdauungssystems. Tägliche Yoga- und Meditationssitzungen finden fortlaufend statt.
Hinzu kommen Vorträge über indische Philosophie und die traditionelle Zeremonie Puja. Auch Astrologie und Handlesen gehören zum Programm. Die Anlage beschränkt sich damit nicht auf Behandlung und Übung, sondern vermittelt auch die Kultur, in deren Hintergrund diese stehen. Wie Besucher diese Elemente aufnehmen, wird unterschiedlich sein. Zugleich zeigen sie, dass Ayurveda nicht nur Medizin, sondern auch ein umfassendes Lebenssystem war.
Für ein Retreat sind die zusätzlichen Einrichtungen großzügig bemessen. Es gibt einen Swimmingpool, einen Tennisplatz, eine Bibliothek, ein Cyberzentrum, Konferenzräume und ein Amphitheater. Außerdem verfügt die Anlage über eine eigene ökologische Ayurveda-Landwirtschaft.
Ein Speiseplan ohne Koffein und Alkohol
Serviert werden ausschließlich vegetarische Gerichte. Die Küche arbeitet nach dem Farm-to-Table-Prinzip und verwendet ökologische Zutaten aus dem eigenen Gelände; Koffein, Alkohol und Konservierungsstoffe kommen nicht zum Einsatz. Im Ayurveda wird die Ernährung je nach Konstitution und Behandlungsphase angepasst. Auch der Speiseplan ist daher Teil der individuellen Verordnung.
Mehrere Tage ohne Kaffee können sich anfangs ungewohnt anfühlen. Wenn diese Fremdheit nachlässt und man bemerkt, wie sich der Rhythmus des Körpers verändert, wird auch dieser Prozess selbst zu einem Teil des Retreats.
Unterkunftsarten und Preise
Es gibt vier Unterkunftsarten. Die Maharaja-Suite ist mit 144 bis 432 Quadratfuß die größte und bietet Platz für bis zu vier Personen. Die Royal Villa, die Classic Villa und die Deluxe Villa sind 144 bis 244 Quadratfuß groß und für bis zu drei Personen ausgelegt.
Die angegebenen Preise pro Nacht betragen 42.964 Rupien für die Maharaja-Suite, 23.014 Rupien für die Royal Villa, 18.709 Rupien für die Classic Villa und 16.264 Rupien für die Deluxe Villa. Kairali verkauft jedoch keine reinen Übernachtungen, sondern bündelt diese mit Behandlungspaketen. Der tatsächlich zu zahlende Betrag hängt daher vom gewählten Programm und seiner Dauer ab. Am genauesten ist es, ein individuelles Angebot einzuholen.
Anreise und Buchung
Der nächstgelegene internationale Flughafen ist der rund 100 Kilometer entfernte Cochin International Airport. Wer mit dem Zug anreist, fährt am besten bis Palakkad Junction. Von Incheon gibt es keine Direktflüge nach Cochin; Reisende müssen in Delhi, Bangkok, Singapur oder an einem anderen Ort umsteigen.
Die beste Reisezeit hängt vom Ziel ab. Aus Sicht der traditionellen Ayurveda-Lehre gilt Karkidakam im Juli und August, wenn der Monsunregen fällt, als die beste Jahreszeit für eine Reinigung; in diesem Zeitraum gelten gesonderte Preise. Wer den Regen vermeiden möchte, kann im trockenen Winter reisen.
Die Adresse lautet P.O. Olassery, Kodumbu, Palakkad Dist. 678551, Kerala; telefonisch ist die Anlage unter +91-9555156156 erreichbar. Anfragen sind über die Website ayurvedichealingvillage.com möglich, außerdem gibt es eine eigene Online-Buchungsseite (bookings.ayurvedichealingvillage.com).
Kerala als Ziel für eine Meditationsreise
Wenn von Reisezielen für Meditation in Indien die Rede ist, denkt man häufig zuerst an das nördliche Rishikesh und Dharamsala. Beide Orte sind als Zentren des Yoga und des tibetischen Buddhismus bekannt. Kerala folgt einem anderen Ansatz. Im Mittelpunkt steht hier Ayurveda; Meditation und Yoga dienen innerhalb dieses Behandlungssystems dazu, den Körper vorzubereiten und die Therapie abzuschließen.
Für eine kurze Reise ist dieses Konzept anspruchsvoll. Wer Panchakarma umfassend nutzen möchte, sollte mindestens eine Woche, besser zwei Wochen einplanen. Dafür kehrt man mit sichtbaren Veränderungen des Körpers zurück. Für Menschen, die längeren Urlaub nehmen können oder ihre Zeit nach dem Eintritt in den Ruhestand gestalten möchten, ist Kerala ein Reiseziel, das sich prüfen lässt.
Während der heimische Wellnesstourismus sein Angebot derzeit um Wald, Meer und traditionelle koreanische Medizin erweitert, lohnt sich ein genauer Blick darauf, wie Indien seine Retreat-Branche rund um ein einziges System, Ayurveda, aufgebaut hat. Wenn Behandlung, Unterkunft, Verpflegung, Übung und Kulturprogramm innerhalb eines gemeinsamen Konzepts geplant werden, verlängert sich der Aufenthalt der Gäste. Entsprechend verändert sich auch der wirtschaftliche Nutzen, der in der Region bleibt.