Есть фраза: «Чтобы вырастить одного ребенка, нужен весь город». На самой передовой позиции этой «деревни» каждый день оказываются люди, которые заботятся о десятках детей. Это руководители детских садов и яслей. Наблюдая за днями детей, успокаивая тревоги родителей и подбадривая педагогов легким касанием по плечу, очень легко все время откладывать время, чтобы наконец заглянуть внутрь себя. Так устроена работа по уходу: дающий постепенно тихо «освобождает» место в собственном сердце.
Чтобы заполнить образовавшуюся пустоту, Фонд Samsung Welfare подготовил особую программу. Фонд, как сообщил 8-го числа, проведет 20-го числа в зале Сеульского центра образования и культуры для детей Samsung (Samsung Children’s Education and Culture Center) специальный курс для руководителей детских садов и яслей по всей стране на тему медитации для укрепления внутреннего ресурса — «Медитация для внутреннего общения».
Руки, которые заботятся о детях, — но времени, чтобы позаботиться о себе, не было
Мероприятие организовали, чтобы подарить руководителям, работающим в сфере дошкольного образования, время для отдыха и размышлений. В прошлом году, когда профессор Ким Чу-хван провел спецкурс по медитации, в секторе ухода за детьми отклик был особенно глубоким, и программу вновь вернули в виде анкор-показа. Это означает, что в течение года не так уж мало тех, кто держал в уголке сердца время, проведенное тогда. В памяти всплывают лица, которым будет радостно уже само известие о том, что встреча снова состоится.
Внутренний ресурс и жизнестойкость: медитация для внутреннего общения от профессора Ким Чу-хвана
Открывает курс профессор Ким Чу-хван: он расскажет о практиках медитации, которые, опираясь на темы внутреннего ресурса и медитации для внутреннего общения, помогают укреплять жизнестойкость. Суть выступления — в способности вновь возвращаться в центр даже в дни, которые «шатко» держат в напряжении; этот навык можно развивать, как мышцы. Чем больше от человека требуется улавливать детские эмоции первыми, тем нужнее умение разговаривать с собственным сердцем. Сила, позволяющая заботиться о других, вырастает из способности успокаивать и поддерживать себя.
Вместо того чтобы оставлять место для роста мозга ребенка — медитация
Затем на сцену выходит профессор Ким Ын-джу из больницы Каннам Северанс (Gangnam Severance Hospital). Она проведет лекцию о развитии мозга детей и о силе медитации. На языке медицины она объясняет, как именно развивается мозг в раннем детстве и какую роль медитация может сыграть в этом процессе. Это время, чтобы еще раз подтвердить с точки зрения нейронауки: спокойствие человека, который заботится, напрямую ведет к росту ребенка. Мы знаем по опыту, что один устойчивый вдох педагога меняет воздух в классе.
Медитация на фоне саксофонных мелодий: музыка бережно касается сердца
Последняя сессия открывает «двери» к сердцу чуть иначе. Это музыкально-медитативный концерт «для внутреннего общения» от профессора Ким Чу-хвана вместе с саксофонистом Брендоном Чхоем. Над умиротворенным сердцем, которое настраивают слова и дыхание, звучит мелодия саксофона — и продолжается время, когда участники отпускают мысли и остаются со звуком. Участникам также предоставят возможность посетить кураторскую выставку в музее «Лиум» (Leeum Museum of Art). Пока вы слушаете ушами и смотрите глазами, напряжение дня постепенно ослабевает.
Место отдыха, открытое бесплатно
Подать заявку можно бесплатно на сайте Фонда Samsung Welfare с 8-го числа с 10:00 утра. В день проведения мероприятия через YouTube Live Фонда Samsung Welfare смогут присоединиться к происходящему в реальном времени и те, кто не сможет приехать на место. Было бы неплохо хотя бы на день опустить руки, которые обычно заботятся о детях, и прислушаться к своему дыханию. И тем, кто заботится, тоже нужна забота.
