全羅北道珍安郡白雲面白雲洞渓谷に、国立珍安高原森林治癒院が開館した。徳泰山（1,113m）とソンガクサン（1,141m）が両側から渓谷を包み込む海抜650mのエリアだ。林野庁と韓国森林福祉振興院が総事業費911億ウォン（国費729億ウォン、地方費182億ウォン）を投じ、617ヘクタールの敷地に整備した国内2番目の国立森林治癒施設で、2025年10月15日に本格運営を開始し、11月6日に開院式を行った。慶北・永住に続く形で、西南圏の森林治癒拠点を担う。
高原の空気は都心のそれとは質が違う。岩盤を伝って流れる渓谷の水、モミの木の間を通ってきた風。その中に抱え込まれた陰イオンとフィトンチッドが、治癒院が最初に打ち出す資源だ。
森の散策とハンモック瞑想、森が先に語りかける屋外プログラム
屋外プログラムは、総延長11kmに及ぶ治癒の森歩道6ルートと、8つの森林治癒スペースを中心に運営される。モミの木の風の森、陰イオン瞑想の森、滝音の休憩所のように、空間ごとに性格が分かれており、その日のコンディションに応じて歩く道を選べる。
森の小道にはモミの木やマツ、シラカシ、シイナラ、ミズナラ、カラマツが混生する。代表プログラムの「森の散策」とノルディックウォーキングは、森林治癒指導士の案内に従い、呼吸と歩幅をそろえながら歩く形で進める。ハンモック瞑想は、森の真ん中に吊るされたハンモックに身を預け、視線を上へと開いていくプログラムだ。木の葉の間で光が揺れている間、何もせずにいられる時間が用意されている。
シンギングボウルと茶道瞑想、音と香りで開く屋内瞑想
屋内瞑想プログラムは森林治癒センターで実施する。シンギングボウル瞑想は、ボウルの響きと振動を身体で受け止め、注意を内側へ向けていく過程で、瑪瑙（ハマグリ石）やブロンズ製のボウルを活用する。茶道瞑想は、お茶を淹れ、注ぎ、口にするまでの動作の一つひとつに、感覚をつなぎとめておくことに重点を置いたプログラムだ。両プログラムとも成人対象で、1時間コースとして編成されている。
このほか、瞑想治癒プログラムも別途運営される。韓国森林福祉振興院は、ストレス緩和と免疫力の増進、睡眠改善を目標にしたカスタム型の過程とあわせ、高血圧や糖尿病などの慢性疾患の人を対象とする専門コースも用意したと明らかにした。
加温機器と体組成測定、体の状態を確認する時間
健康増進室には、ヒノキの加温ドームや背骨加温機、そして水圧マッサージ機が備わっている。成人対象の1時間コースで、森の小道を歩いた後に固くなった筋肉をほぐしていく順序で組み立てられている。スマート治癒室では、先端機器を使った健康測定を行う。インボディとアウトボディを用いた体組成測定、超音波機器の体験が含まれ、あらゆる年齢の参加が可能だ。
メディアアートと森林治癒食事班、家族来訪者向けの構成
治癒院は成人中心の瞑想空間にとどまらない。屋内の森を再現した没入型メディアアート空間では、子どもが自分で塗り分けた動物が画面の中で動く相互作用型コンテンツを、30分コースで運営する。
食事もプログラムの一部だ。珍安高原の気候特性を生かした「風（ふう）治癒」と連動し、森林治癒食事班が提供する。雑穀ご飯、澄んだスンドゥブのスープ、鶏むね肉のジャンジョリム、チンポムクチムのように刺激を抑えた献立が毎日異なる形で用意される。窓の外に森が見える席を別途設けており、一人で食事する来訪者も落ち着いて過ごせる。
74室の宿泊棟と事前予約制を運営
宿泊施設は、団体型57室、家族連立型10室、家族個別型7室など計74室で、最大270人を受け入れる。建築には国産木材576㎥が使われており、これは30年生の松3万6,586本が1年間に吸収する量に相当する29万6,345㎏CO₂のカーボンストック効果を持つ。
プログラム、宿泊、食事はいずれも事前予約制で運営する。予約は、森林福祉統合プラットフォーム「スプイラン」と公式サイトで受け付ける。食事は利用日の3日前までに朝食・昼食・夕食のいずれかを選んで申請する必要があり、当日の現地購入はできない。運営時間は午前9時から午後6時までで、昼の12時から午後1時までは施設準備時間だ。毎月第1週の月曜日は定期休館とする。森歩きと加温機器の体験が続くため、動きやすいズボン型の服装と運動靴が推奨される。
客室にはテレビとWi-Fiがない。画面を置き、窓の外の暗さと川の音に慣れていく一晩、それが珍安高原が用意した“区切り”の過ごし方だ。