จังหวัดชอลลาบุก เขตปกครองพิเศษ อันโกราวน เมืองจินอัน อำเภอแบกอุนมยอน เกยองกืนนานดงกวอน มีก่อตั้งศูนย์บำบัดด้วยป่าแห่งชาติคยองกืนนานโกราวนแล้วเปิดประตูรับผู้มาเยือน ที่ระดับความสูง 650 เมตรช่วงเขาเขตหุบเขา ถูกโอบล้อมจากสองฝั่งโดยภูเขาเดกแทซาน (1,113 ม.) และซอนกักซาน (1,141 ม.) ศูนย์บำบัดด้วยป่าแห่งชาติแห่งที่ 2 ในประเทศ ซึ่งก่อสร้างบนพื้นที่ 617 เฮกตาร์ โดยสำนักงานกิจการป่าไม้แห่งเกาหลี (Korea Forest Service) และ Korea Forest Welfare Promotion สร้างด้วยงบประมาณรวม 91,000 ล้านวอน (งบรัฐบาล 72,900 ล้านวอน, งบส่วนท้องถิ่น 18,200 ล้านวอน) เริ่มดำเนินการอย่างจริงจังในวันที่ 15 ตุลาคม 2025 และจัดพิธีเปิดศูนย์ในวันที่ 6 พฤศจิกายน หลังจากเป็นฐานศูนย์กลางการบำบัดด้วยป่าในภูมิภาคทางตะวันตกเฉียงใต้ต่อจากย็องจู จังหวัดคยองซังบุก
บรรยากาศของที่ราบสูงนั้นต่างจากใจกลางเมือง เสียงลำธารที่ไหลตามชั้นหินผา ลมที่พัดผ่านระหว่างต้นสนซีดาร์ และแอนไอออนกับไพโตนไซด์ที่บรรจุอยู่ในนั้น คือ “ทรัพยากรอันดับแรก” ที่ศูนย์บำบัดนำเสนอ
เดินชมป่าและสมาธิบนเปลรับลม—โปรแกรมกลางแจ้งที่ป่ากล่าวก่อน
โปรแกรมกลางแจ้งดำเนินการโดยยึดเส้นทาง “จิรยองซูปิล” เพื่อการบำบัดด้วยป่าจำนวน 6 สาย ซึ่งมีความยาวรวมถึง 11 กม. และพื้นที่บำบัดด้วยป่าจำนวน 8 แห่ง แต่ละพื้นที่มีลักษณะแตกต่างกัน เช่น ป่าลมสนซีดาร์ ที่ร่มสำหรับสมาธิแอนไอออน และที่พักพิงเสียงน้ำ ทำให้สามารถเลือกเส้นทางเดินตามสภาพร่างกายในวันนั้นได้
ตามเส้นทางป่ามีต้นสนซีดาร์และต้นสนเกาหลี ต้นเมเปิลแห้ง ต้นสนเกาหลีหรือเกาลัดป่า และต้นสนชนิดใบไม้ร่วงสลับกันขึ้นปะปน ต้นไม้ตัวแทนคือโปรแกรมเดินชมป่าและนอร์ดิกวอล์กกิ้ง ซึ่งดำเนินไปในรูปแบบที่ให้ผู้เข้าร่วมจับจังหวะการหายใจและก้าวเดินตามคำแนะนำของผู้สอนแผนที่การบำบัดด้วยป่า ส่วนสมาธิบนเปลคือโปรแกรมที่ให้ผู้เข้าร่วมเอนกายบนเปลที่แขวนอยู่กลางป่า เปิดสายตาให้มองไปด้านบน และมีเวลาที่ไม่ต้องทำอะไรเลย ขณะที่แสงสั่นไหวอยู่ระหว่างใบไม้
ซิงกิงบอลและสมาธิชาดอกชา—เปิดสมาธิในร่มด้วยเสียงและกลิ่น
โปรแกรมสมาธิในร่มจัดที่ศูนย์บำบัดด้วยป่า การทำสมาธิซิงกิงบอลคือกระบวนการที่รับแรงสั่นสะเทือนและเสียงสะท้อนของลูกบอลด้วยร่างกาย แล้วค่อยหันความสนใจกลับเข้าด้านใน โดยใช้ลูกบอลที่ทำจากคริสตัลแบ็กซูจองและวัสดุชามโลหะสำหรับดนตรี ส่วนสมาธิชาดอกชานาคือโปรแกรมที่ยึดความรู้สึกไว้กับทุกการเคลื่อนไหว ตั้งแต่ชงชา เท และจิบ เครื่องดื่ม ทั้งสองโปรแกรมจัดเป็นคอร์สสำหรับผู้ใหญ่ ใช้เวลาชั่วโมงละ 1 ชั่วโมง
นอกจากนี้ยังมีการดำเนินโปรแกรมบำบัดด้วยสมาธิแยกต่างหาก Korea Forest Welfare Promotion กล่าวว่าจะจัดทำคอร์สแบบเฉพาะทางที่มีเป้าหมายเพื่อบรรเทาความเครียด เพิ่มภูมิคุ้มกัน และปรับปรุงคุณภาพการนอนหลับ พร้อมทั้งจัดทำคอร์สเฉพาะทางสำหรับผู้ป่วยโรคเรื้อรัง เช่น ความดันโลหิตสูงและเบาหวาน
อุปกรณ์ให้ความร้อนและการวัดองค์ประกอบร่างกาย—เวลาตรวจสอบสภาพร่างกาย
ห้องส่งเสริมสุขภาพมีเพียบพร้อมด้วยแท่นอุ่นความร้อนจากเฟอร์บก (perlite) แบบโดมให้ความร้อนสำหรับลำตัว รวมถึงเครื่องให้ความร้อนบริเวณกระดูกสันหลัง และเครื่องนวดด้วยแรงดันน้ำ สำหรับผู้ใหญ่คอร์สนี้ใช้เวลา 1 ชั่วโมง เหมาะอย่างยิ่งที่จะต่อด้วยลำดับขั้นตอนที่ช่วยคลายกล้ามเนื้อที่แข็งตึงหลังเดินบนเส้นทางป่า ใน Smart Healing Room จะมีการวัดสุขภาพโดยใช้อุปกรณ์ล้ำสมัย ได้แก่ การวัดองค์ประกอบร่างกายด้วย InBody และ OutBody รวมถึงประสบการณ์ใช้งานอุปกรณ์เสียงแบบคลื่น และทุกช่วงวัยสามารถเข้าร่วมได้
สื่ออาร์ตและคอร์สบำบัดด้วยป่ารวมถึงการจัดเตรียมสำหรับผู้มาเยือนครอบครัว
ศูนย์บำบัดไม่ได้จำกัดอยู่แค่พื้นที่สมาธิที่เน้นผู้ใหญ่เท่านั้น ในพื้นที่สื่ออาร์ตแบบอินเทอร์แอคทีฟที่จัดทำเป็น “ป่าในร่ม” เด็กสามารถลงสีสัตว์ด้วยตัวเอง แล้วให้สัตว์ในหน้าจอเคลื่อนไหวได้ เนื้อหาประเภทอินเทอร์แอคทีฟนี้ดำเนินการเป็นคอร์ส 30 นาที
มื้ออาหารก็เป็นส่วนหนึ่งของโปรแกรมเช่นกัน ศูนย์บำบัดด้วยป่า (Forest Healing Meal) จะจัดให้โดยเชื่อมโยงกับ “การบำบัดด้วยลม (風)” ที่ใช้ประโยชน์จากลักษณะภูมิอากาศของที่ราบสูงจินอัน การจัดชุดอาหารที่ลดความกระตุ้น เช่น ข้าวกล้อง มังสับเต้าหู้ขาวใส่สมุนไพร น้ำซุปซันดูบู ตุ๋นน้ำพริกไก่กับเนื้ออกไก่ และยำท้องทะเลหรือถั่วหมักอย่างชองพยองมุกชิม จะถูกจัดเตรียมแตกต่างกันทุกวัน นอกจากนี้ยังมีที่นั่งริมหน้าต่างที่มองเห็นป่าได้จากข้างนอกโดยเฉพาะ ทำให้ผู้ที่ต้องการรับประทานอาหารคนเดียวสามารถอยู่ได้อย่างสบาย
ห้องพัก 74 ห้องและระบบจองล่วงหน้า
ที่พักมีทั้งหมด 74 ห้อง รองรับได้สูงสุด 270 คน ประกอบด้วยห้องแบบกลุ่ม 57 ห้อง แบบอาคารเรือนร่วมสำหรับครอบครัว 10 ห้อง และแบบห้องเดี่ยวสำหรับครอบครัว 7 ห้อง ในการก่อสร้างใช้ไม้เนื้อแข็งจากในประเทศ 576 ลูกบาศก์เมตร ซึ่งเทียบเท่ากับผลการเก็บกักคาร์บอน 296,345 กิโลกรัม CO₂ จากปริมาณที่ต้นสนโซนาร (ต้นสน) อายุ 30 ปี จำนวน 36,586 ต้นดูดซับได้ในเวลา 1 ปี
โปรแกรม ที่พัก และมื้ออาหารทั้งหมดดำเนินการด้วยระบบจองล่วงหน้า การจองรับผ่านแพลตฟอร์มบูรณาการด้านสวัสดิการป่า “ซูปเอแร็ง (숲e랑)” และเว็บไซต์ทางการ สำหรับมื้ออาหาร ผู้เข้าร่วมต้องยื่นใบสมัครโดยเลือกว่าจะรับเฉพาะอาหารเช้า กลางวัน หรือเย็น ภายใน 3 วันก่อนวันใช้งาน และไม่สามารถซื้อหน้างานในวันนั้นได้ เวลาการดำเนินงานคือ 9.00 น. ถึง 18.00 น. และช่วงเวลา 12.00 น. ถึง 13.00 น. คือเวลาจัดเตรียมอาคาร ทุกเดือนสัปดาห์แรกของวันจันทร์มีการหยุดทำการเป็นประจำ เนื่องจากมีทั้งการเดินเส้นทางป่าและการทดลองใช้อุปกรณ์ให้ความร้อน จึงแนะนำให้สวมใส่กางเกงรูปทรงใส่สบายและใส่รองเท้าผ้าใบ
ในห้องพักไม่มีทีวีและไม่มีไวไฟ ใช้เวลา 1 คืนที่วางหน้าจอลง แล้วค่อยๆ ปรับตัวให้ชินกับความมืดข้างนอกหน้าต่างและเสียงน้ำ นี่คือ “วิธีทำเครื่องหมายจุดพัก” ที่ที่ราบสูงจินอันเตรียมไว้ให้
