全北特别自治道珍山市（珍安郡）百云面百云洞谷地迎来了国立珍安高原森林康养园的开门迎客。德泰山（1,113米）和先觉山（1,141米）从两侧将山谷环抱在怀中，这片海拔650米的山麓地带成为其所在。由韩国林业厅和韩国森林福利振兴院投入总项目资金911亿韩元（中央政府729亿韩元、地方政府182亿韩元），在617公顷土地上建设，作为韩国第二个国立森林康养设施，该设施于2025年10月15日正式启动运营，并于11月6日举行开园仪式。继庆尚北道英州市之后，将承担西南地区的森林康养枢纽任务。
高原的空气与市区的并不相同。沿着基岩流淌的山谷溪水、从云杉松林间穿行而过的风，以及蕴含其间的负离子和松针挥发物（phiton-cid），是康养园所强调的首要资源。
林中散步和吊床冥想：户外项目先“开口”的森林
户外项目主要围绕总长度达11公里的康养森林步道6条线路，以及8个森林康养空间展开。像是松林负离子冥想森林、流水声休憩处这样的空间各具特性，游客可依据当日状态选择步行路线。
步道上混合生长着雪松、松树、栎树、神针栎、椴木（卒参那木）、落叶松等树种。作为代表性项目的林中散步和北欧步行（nordic walking），是在森林康养指导员的引导下，通过调整呼吸与步幅配合进行的走法。吊床冥想是把身体交给悬挂在森林深处的吊床，同时将视线向上打开的项目。在树叶缝隙间光线摇曳的过程中，即使什么都不做，也会给到一段可以放空的时间。
颂钵冥想和茶道冥想：以声音与香气开启的室内冥想
室内冥想项目在森林康养中心开展。颂钵冥想是通过让身体感受颂钵的回响与振动，将注意力向内转移的过程，并使用白玉石与铜器材料的颂钵。茶道冥想则是把在泡茶、倒茶、品饮等每一个动作中所产生的感受牢牢抓住的项目。两项项目均被编排为面向成人、时长1小时的课程。
此外，还另行运营冥想康养项目。韩国森林福利振兴院表示，除面向“减轻压力、提升免疫力、改善睡眠”的定制化课程外，还准备了为高血压、糖尿病等慢性疾病患者开设的专业课程。
热疗设备与体成分测量：确认身体状态的时间
在健康促进室内配备了柏（扁）柏木热疗穹顶、脊柱热疗装置以及水压按摩机。面向成人、时长1小时的课程中，安排在步行森林步道之后，将僵硬肌肉放松舒展作为衔接环节，便于自然承接。智能康养室则利用先进设备进行健康测量。包括使用InBody和OutBody进行体成分测量，以及体验声波设备，且全年龄段均可参与。
媒体艺术与森林康养养餐：为家庭来访客人配置的内容
康养园并不只把冥想空间留给成人。室内森林风格打造的沉浸式媒体艺术空间里，孩子可亲手为动物上色，让这些动物在屏幕中动起来的互动型内容，按30分钟课程运行。
餐食也是项目的一部分。结合利用珍安高原气候特性的“风（风）”康养，提供森林康养养餐。像是杂粮饭、清澈嫩豆腐汤、鸡胸肉酱烧（或卤制）以及青白素拌凉拌食等“减少刺激”的配餐每天会以不同组合呈现。还单独设置可看到窗外森林的窗边座位，让独自用餐的访客也能舒适停留。
74间住宿楼：实行事先预约制
住宿设施共74间，可最多接待270人。其中团体型57间、家庭联排型10间、家庭独立型7间。建筑使用国产木材576立方米，这对应于3万6,586棵30年生松树在1年内所吸收的量，具有能储存296,345千克二氧化碳（296,345㎏CO₂）的碳储存效果。
项目、住宿和餐食均采用事先预约制。预约可在森林福利一体化平台“森e랑”（숲e랑）官网申请。餐食需在使用当日前3天内，从早餐、午餐和晚餐中选择并提交申请，当天到现场购买不予受理。运营时间为上午9点至下午6点，白天12点至下午1点为设施准备时间。每月第一个周一为定期休园。鉴于将连续进行步行森林步道和体验热疗设备，建议穿着便于活动的裤装并准备运动鞋。
客房内没有电视和Wi-Fi。把屏幕放下，在窗外的黑暗与流水声中逐渐适应度过一晚，这正是珍安高原为你准备的“休憩逗号”方式。