Jeollabuk-do abrió el Parque Nacional del Bosque de Sanación de la Meseta de Jinan en el valle Baekundong, en la localidad de Baekun-myeon, condado de Jinan. Es una franja a 650 metros sobre el nivel del mar, enmarcada por las montañas Deoktaesan (1.113 m) y Seonggaksan (1.141 m) por ambos lados. Se trata del segundo centro nacional de sanación forestal del país, construido en una superficie de 617 hectáreas con una inversión total de 91.000 millones de wones (72.900 millones de wones en fondos nacionales, 18.200 millones de wones en fondos locales) por el Servicio Forestal y la Fundación Coreana para el Bienestar Forestal. Inició su funcionamiento a pleno rendimiento el 15 de octubre de 2025 y celebró el acto inaugural el 6 de noviembre. Se encargará del punto de referencia de sanación forestal en el suroeste, tras Yeongju, en la provincia de Gyeongbuk.
El aire de la meseta tiene una textura distinta a la del centro urbano. El agua del valle que discurre por el macizo rocoso, la brisa que ha atravesado los pinos piñoneros y los iones negativos y los fitoncidas que viajan en su interior son el primer recurso que el centro de sanación presenta.
Paseos por el bosque y meditación en hamaca: programas al aire libre con el bosque como protagonista
Los programas al aire libre se organizan, sobre todo, a partir de seis recorridos del Sendero de Sanación del Bosque, que suman un total de 11 km, y de ocho espacios de sanación forestal. Dado que cada espacio tiene su propio carácter, como el bosque de viento entre pinos piñoneros o el bosque de meditación de iones negativos y el refugio para descansar junto al sonido del agua, se puede elegir el camino según el estado del día.
En los senderos del bosque crecen mezclados pinos piñoneros y pinos rojos, así como robles de hoja variable, robles sin carvallo y otros árboles, además de alerces. El programa estrella, el paseo por el bosque y el Nordic Walking, se desarrolla caminando con el ritmo de la respiración y el paso, guiados por un terapeuta de sanación forestal. La meditación en hamaca consiste en dejar el cuerpo en una hamaca colgada en el corazón del bosque y mantener la mirada abierta hacia arriba. Se concede un tiempo en el que, mientras la luz se mueve entre las hojas, no hay que hacer nada.
Cuencos cantores y meditación en torno al té: meditación interior que abre con sonidos y aromas
Los programas de meditación en interior se realizan en el Centro de Sanación Forestal. La meditación con cuencos cantores consiste en recibir el sonido y la vibración del cuenco con el cuerpo y dirigir la atención hacia el interior; utiliza cuencos hechos con cuarzo azul y metal tipo cuenco de bronce. La meditación en torno al té es un programa en el que se prestan atención y se mantienen los sentidos en cada uno de los gestos de preparar, servir y beber el té. Ambos programas están programados como un curso de 1 hora para adultos.
Además, se gestionan programas de meditación y sanación por separado. La Fundación Coreana para el Bienestar Forestal indicó que ha preparado, junto a un itinerario a medida cuyo objetivo es aliviar el estrés, mejorar la inmunidad y favorecer la calidad del sueño, también cursos especializados para personas con enfermedades crónicas como la hipertensión y la diabetes.
Equipos de calor y medición de la composición corporal: un tiempo para comprobar el estado del cuerpo
La sala de promoción de la salud cuenta con un domo de calor de abanico de madera de hinoki y con un sistema de calor para la columna, además de una máquina de masaje con presión de agua. Como curso de 1 hora para adultos, está pensado para poder encadenarse después de caminar por los senderos del bosque, aflojando los músculos rígidos. En la sala inteligente de sanación, se realizan mediciones de salud mediante equipos de última generación. Incluye la medición de la composición corporal con InBody y OutBody, y una experiencia con equipos de ondas sonoras; pueden participar personas de todas las edades.
Arte multimedia y dieta de sanación forestal: una configuración pensada para visitantes en familia
El centro de sanación no se limita a espacios de meditación centrados en adultos. En un espacio de arte multimedia inmersivo, ambientado como un bosque interior, se ofrecen contenidos interactivos de 30 minutos en los que el niño puede pintar animales y ver cómo se mueven dentro de la pantalla.
Las comidas también forman parte del programa. En conexión con una “sanación del viento” (風) basada en las características climáticas de la meseta de Jinan, se ofrece la dieta de sanación forestal. A diario se prepara un menú con menos estímulos, como arroz de cereales mixtos y sopa clara de sundubu, o bien un guiso de muslo de pollo asado con salsa y ensalada de puré de judía verde tipo cheongpo-muk. Además, hay asientos junto a la ventana desde donde se ve el bosque, para que los visitantes que comen solos puedan permanecer con tranquilidad.
74 habitaciones de alojamiento y sistema de reserva previa
El alojamiento consta de un total de 74 habitaciones, con 57 tipo colectivo, 10 unidades familiares tipo adosadas y 7 familiares independientes, y puede acoger hasta 270 personas. En la construcción se utilizaron 576 m³ de madera nacional, lo que equivale al efecto de almacenamiento de carbono de 296.345 kg de CO₂: la cantidad absorbida en un año por 36.586 pinos de entre 30 años.
Los programas, el alojamiento y las comidas se gestionan todos con reserva previa. Las reservas se reciben en la web de la plataforma de integración para el bienestar forestal, Sumeorang. Las comidas deben solicitarse eligiendo entre desayuno, comida y cena antes de 3 días de la fecha de utilización, y no se permite la compra en el lugar ese mismo día. El horario de funcionamiento va de 9.00 a 18.00; de 12.00 a 13.00 se destina un tiempo para preparar las instalaciones. Cada primer lunes del mes se establece como día de descanso regular. Dado que se suceden las actividades de caminar por los senderos del bosque y las experiencias con equipos de calor, se recomienda llevar ropa con forma de pantalón cómodo y calzado tipo zapatillas.
En las habitaciones no hay TV ni wifi. Es la forma de una noche de “coma y pausa” preparada por la meseta de Jinan: dejar la pantalla a un lado y acostumbrarse a la oscuridad que hay fuera de la ventana y al sonido del agua.
