قدّم مركز هواپو تشون للأراضي الرطبة والعلوم في غيمهاي بمقاطعة غيونغسانغ الجنوبية، يوم 11 من الشهر الجاري، برنامجاً للتأمّل والإصغاء إلى أصوات الأراضي الرطبة، احتفاءً بمرور عام على افتتاحه. وقالت مدينة غيمهاي يوم 15 إنها نظّمت البرنامج بهدف توسيع فرص تجربة الثقافة البيئية.
إضافة موسيقى العلاج إلى أصداء الرياح وأصوات الطيور
حمل البرنامج الذي أُقيم في 11 أكتوبر اسم «الإصغاء إلى سكينة هواپو تشون». وهو جلسة تأمّل خاصة مع موسيقية العلاج بومنونبيول، أُعدّت خصيصاً لتناسب البيئة الطبيعية لأراضي هواپو تشون الرطبة. وأُضيفت موسيقى العلاج إلى أصوات الطبيعة، مثل الرياح التي تعبر الأراضي الرطبة وأصوات الطيور، كي يتمكن المشاركون من الابتعاد قليلاً عن صخب الحياة اليومية واستعادة الراحة الجسدية والنفسية.
وأوضحت مدينة غيمهاي أن البرنامج يبرز أن أراضي هواپو تشون الرطبة ليست مجرد مكان لمراقبة البيئة الطبيعية والتعلّم عنها، بل فضاء يتيح للزوار الراحة والتعافي في أحضان الطبيعة.
المشاركون يبدون رضاهم عن تجربة التأمّل التي امتزجت فيها أصوات الطبيعة بموسيقى العلاج
أبدى المشاركون رضاهم الكبير عن تجربة التأمّل التي امتزجت فيها أصوات الطبيعة بموسيقى العلاج. كما طُرحت آراء تدعو إلى تمديد مدة البرنامج وتنظيمه دورياً. وأعربوا عن أملهم في أن تتاح لهم فرصة مواصلة التأمّل في الأراضي الرطبة، بدلاً من أن يقتصر الأمر على فعالية احتفالية واحدة.
التأمّل ممكن في أي مكان — تأمّل يركّز على أصوات الطبيعة
في أيامنا هذه، حيث نستحوذ الشاشات والتنبيهات على وقتنا، قد يبدو الجلوس طويلاً مغمضي العينين للتأمّل أمراً صعباً على المبتدئين. لكن التأمّل عبر الإصغاء إلى الأصوات يسهّل البداية؛ فبدلاً من محاولة إفراغ الذهن من الأفكار، يكفي أن نصغي إلى مصدر هبوب الرياح والجهة التي يأتي منها صوت الطائر، لنعود بانتباهنا إلى اللحظة الراهنة.
ومن اللافت أيضاً أن تتحول مساحة بيئية يقصدها الناس للتعرّف إلى الطبيعة إلى مكان للتأمّل. فهذه الطريقة مناسبة للعائلات التي تزور الأراضي الرطبة برفقة أطفالها، ومحبي التنزه، ومن اعتادوا إراحة أذهانهم بالموسيقى، إذ يمكنهم خوض التجربة من دون نفور. وقد تكون الأراضي الرطبة والغابات والحدائق القريبة أول مكان للتأمّل بالنسبة إلى من يجدون صعوبة في الذهاب إلى مركز للتأمّل. وإذا نظّمت المرافق البيئية العامة مثل هذه البرامج بانتظام، فستتسع أمام السكان سبل ممارسة التأمّل بالقرب من حياتهم اليومية.
الاحتفال بالذكرى السنوية الأولى عبر مسابقة ومعرض صور وتوزيع نباتات
ينظّم مركز هواپو تشون للأراضي الرطبة والعلوم أيضاً فعاليات تتيح للزوار المشاركة، احتفاءً بمرور عام على افتتاحه. وتستمر حتى يوم 18 مسابقة «تعرّف إلى مركز هواپو تشون للأراضي الرطبة والعلوم»، حيث يجيب المشاركون عبر رمز الاستجابة السريعة عن 10 أسئلة تتناول المركز والبيئة الطبيعية لأراضي هواپو تشون الرطبة.
وفي يومي 17 و18، تُقام فعالية «نحتفل بعيد الميلاد الأول لمركز هواپو تشون للأراضي الرطبة والعلوم». وتتضمن معرضاً للصور يستعرض العام الأول للمركز، وكتابة رسائل تهنئة بمناسبة افتتاحه، وفعالية توثيق المشاركة عبر خدمات الشبكات الاجتماعية (SNS). كما ستُوزّع نباتات «المشاركة الخضراء» على أول 200 زائر يشاركون في فعالية التوثيق عبر SNS.