A volte, anche se stringi e spremi fino all’ultimo, i testi non vengono fuori. La scadenza si avvicina, la melodia è già completa, ma le parole restano vuote nella testa e continuano a ronzare soltanto lì dentro.
Anche il paroliere Yi Chi-hun ha affrontato un momento del genere. Era il giorno in cui scriveva l’OST del drama 〈My Mister〉 intitolato «Adulto».
Eppure la soluzione che ha scelto non era scavare ancora più a fondo. Era lasciare andare.
Quando tutto è stato lasciato andare, finalmente le frasi sono sgorgate fuori—come se aspettassero da molto tempo.
Quell’esperienza è diventata un libro.
Scoprire la meditazione attraverso la scrittura dei testi
Ad aprile 2026, presso la Woongjin Knowledge House, è uscito il primo libro di prosa del paroliere Yi Chi-hun, 『Cuore in meditazione』. È un libro in cui, per la prima volta, l’autore che scrive testi da oltre vent’anni svela la propria storia interiore nella forma della prosa.
Yi Chi-hun ha studiato composizione presso la Facoltà di Musica dell’Università Nazionale di Seul. Dopo l’esordio come paroliere alle superiori, grazie a 〈Mi dispiace, ma facciamolo così〉, cantata dalla cantante Park Hwa-yo-bi, ha collaborato per lungo tempo con musicisti di primo piano come Lee Moon-sae, Lim Jae-bum, Yangpa, Forestella e Woong-san, dando forma con pazienza al linguaggio della musica popolare coreana. Dalle sue dita sono nati 〈My Mister〉 «Adulto», 〈Itaewon Class〉 «La pietra», e «La nostra notte»: testi che hanno accarezzato in silenzio le giornate di molte persone.
«Fare musica, di per sé, era una meditazione»
『Cuore in meditazione』 non è un semplice manuale di auto-miglioramento né un libro introduttivo alla meditazione. È un libro di prosa che raccoglie il viaggio interiore che un paroliere ha scoperto tra linguaggio e silenzio, tra suono e quiete.
Yi Chi-hun dice di aver incontrato la meditazione in modo naturale, creando musica da molto tempo. Non l’ha cercata con insistenza. Nel processo di guardare sé stessi e il mondo con «gli occhi dell’interiorità», ha incontrato la quiete che sta prima delle parole. Quel punto di contatto era proprio la meditazione.
Da allora, ha esplorato e allenato la possibilità che musica e meditazione finiscano per incontrarsi, allargando sempre di più i confini. Attualmente è il Seed Teacher e il presidente del comitato per la comunità della meditazione Heart Smile (HST), che studia presso il KAIST Istituto di Ricerca sulla Scienza della Meditazione; inoltre tiene anche un corso di «meditazione di consapevolezza» per studenti universitari.
Dal gruppo di meditazione musicale «Querencia» ai programmi di meditazione per dirigenti d’azienda
Non si limita a scrivere e tenere lezioni. Yi Chi-hun ha lavorato con il gruppo di meditazione musicale «Querencia» e ha progettato programmi per i dipendenti e per i dirigenti di grandi aziende come SK, LG e Hanwha. Presso la libreria Choi In-a ha organizzato le «Classi di meditazione del mercoledì» per condividere il valore della meditazione nella vita quotidiana; e in vari spazi come il Centro di meditazione del Museo San, il resort di Jeju Haevichi e il Museo d’Arte Jang Uk-jin presenta anche programmi di meditazione musicale.
La sua meditazione non è una pratica statica e seduta su un cuscino. Ci sono suoni, ci sono storie, ci sono persone. È un esercizio per trovare la quiete proprio nel nodo più ordinario della vita di tutti i giorni.
Cose che si riempiono lasciando andare
La ragione speciale di 『Cuore in meditazione』 sta qui. Non è la storia di successo di un paroliere che ha scritto OST di famosi drama, ma il racconto di quei momenti in cui, provando a scrivere meglio, non ne è venuto fuori niente—e di come, lasciando andare, le parole siano finalmente sgorgate.
Questo libro non ti dice «come scrivere bene». È un libro che ti chiede «come svuotarti». E sussurra che, qualunque sia il processo di svuotamento—sia la creazione musicale, sia la dura fatica della vita quotidiana—alla fine si può raccontare con la stessa lingua.
Se ti capita di sentire che, anche stringendo qualcosa con forza, non esce nulla, allora questo libro non ti sembrerà estraneo.
▲ 『Cuore in meditazione』 ▲ Yi Chi-hun ▲ Woongjin Knowledge House ▲ 17.800 won