เนื้อเพลงคือการทำสมาธิ—รวมเอสเสย์ร้อยแก้วเล่มแรกของนักเขียนเนื้อเพลง อีชีฮุน 『ใจที่ทำสมาธิ』

บางครั้งถึงจะพยายามบีบคั้นแค่ไหน เนื้อเพลงก็ไม่ยอมออกมาเสียที กำหนดส่งใกล้เข้ามาแล้ว เมโลดีก็เสร็จเรียบร้อยไปแล้ว ทว่าในหัวกลับยังว่างเปล่า เหลือเพียงความเงียบที่วนเวียนอยู่เท่านั้น

นักแต่งเพลง อีชีฮุน ก็เคยเจอช่วงเวลานั้นเช่นกัน วันที่เขียนเพลงประกอบซีรีส์ 〈My Mister〉 เพลง OST เรื่อง 'ผู้ใหญ่'

แต่คำตอบที่เขาเลือก ไม่ใช่การลงลึกไปกว่านั้น เขาเลือกที่จะวางมันลง

เมื่อวางทุกอย่างลงไป ในที่สุดประโยคต่างๆ ก็หลั่งไหลออกมา เหมือนกับว่ามันรออยู่ตั้งแต่ครั้งก่อนแล้ว

ประสบการณ์นั้น กลายเป็นหนังสือหนึ่งเล่ม

ค้นพบการทำสมาธิผ่านการเขียนเนื้อเพลง

เดือนเมษายน 2026 รวมเอสเสย์ร้อยแก้วเล่มแรกของนักแต่งเพลง อีชีฮุน 『ใจที่ทำสมาธิ』 ได้รับการตีพิมพ์โดยสำนักพิมพ์ Woongjin Knowledge House หนังสือที่เขาค่อยๆ ถ่ายทอดความคิดภายในของตัวเองออกมาเป็นรูปแบบร้อยแก้วเป็นครั้งแรก หลังจากเขียนเนื้อเพลงมามากกว่า 20 ปี

อีชีฮุนเรียนเอกการประพันธ์เพลงที่คณะดนตรีแห่งมหาวิทยาลัยโซล ตั้งแต่สมัยมัธยม เขาเปิดตัวในฐานะนักแต่งเพลงด้วย 〈Sorry But I Feel Like This〉 ของนักร้อง พัคฮวาโยบี หลังจากนั้นเขาทำงานร่วมกับศิลปินระดับท็อปอย่าง อีมุนแซ, อิมแจบอม, ยังปา, ฟอเรสเทลลา, อูงซาน และอีกมากมาย เขาค่อยๆ หล่อหลอมภาษาของเพลงป็อปเกาหลีมาอย่างต่อเนื่องหลายปี เนื้อเพลงที่เกิดจากปลายนิ้วของเขาอย่าง 〈My Mister〉 'ผู้ใหญ่', 〈Itaewon Class〉 'ก้อนหิน' และ 'คืนของพวกเรา' ช่วยประคองชีวิตประจำวันของผู้คนจำนวนมากให้สงบนิ่งอย่างเงียบเชียบ

"การทำดนตรีเองก็คือการทำสมาธิ"

『ใจที่ทำสมาธิ』 ไม่ใช่หนังสือพัฒนาตนเองหรือหนังสือเริ่มต้นการทำสมาธิแบบธรรมดา แต่เป็นหนังสือรวมเอสเสย์ที่บรรจุการเดินทางสู่ภายในซึ่งนักแต่งเพลงค้นพบระหว่างภาษาและความเงียบ ระหว่างเสียงกับความสงบ

อีชีฮุนกล่าวว่า ในขณะที่เขาสร้างดนตรีมานาน เขาก็ได้พบการทำสมาธิอย่างเป็นธรรมชาติ ไม่ใช่การไปตามหาอย่างฝืนๆ จากมุมมองของจิตภายใน เขามองทั้งตัวเองและโลก จนได้เจอกับความเงียบที่อยู่ก่อนคำพูด จุดเชื่อมต่อนั้นเองคือการทำสมาธิ

หลังจากนั้น เขาได้สำรวจและฝึกฝนเพื่อทำให้ดนตรีและการทำสมาธิสามารถกลายเป็นเส้นทางที่เกื้อหนุนกันได้ และค่อยๆ ขยายขอบเขตออกไป ปัจจุบัน เขาเป็นครูผู้เริ่มต้น (seed teacher) และเป็นประธานร่วมของ Heart Smile Meditation (HST) ที่ทำการวิจัยอยู่ที่ KAIST ศูนย์วิจัยด้านวิทยาศาสตร์การทำสมาธิ อีกทั้งยังจัดบรรยาย 'การทำสมาธิแบบมีสติ' สำหรับนักศึกษาระดับปริญญาตรีด้วย

จากกลุ่มทำสมาธิด้วยดนตรี 'Kerencia' สู่โปรแกรมทำสมาธิสำหรับผู้บริหารองค์กร

เขาไม่ได้ทำเพียงแค่เขียนหนังสือและสอนเท่านั้น อีชีฮุนทำกิจกรรมร่วมกับกลุ่มทำสมาธิด้วยดนตรี 'Kerencia' และได้วางแผนโปรแกรมสำหรับพนักงานและผู้บริหารของบริษัทขนาดใหญ่ เช่น SK, LG, Hanwha เป็นต้น ที่ร้านหนังสือ Choi In-A ได้เปิด 'คลาสทำสมาธิวันพุธ' เพื่อแบ่งปันคุณค่าของการทำสมาธิในชีวิตประจำวัน และยังได้นำเสนอโปรแกรมทำสมาธิด้วยดนตรีในหลากหลายพื้นที่ เช่น ศูนย์การทำสมาธิ Mountain Museum, รีสอร์ต Jeju Haevichi, พิพิธภัณฑ์ศิลปะ Jang Ukjin และอื่นๆ

การทำสมาธิของเขาไม่ใช่แค่การฝึกนิ่งสงบอยู่บนเบาะเท่านั้น มีเสียง มีเรื่องเล่า และมีผู้คน นี่คือการลงมือค้นหาความเงียบอันลึกซึ้งในชีวิตประจำวันที่ธรรมดาที่สุด

สิ่งที่ถูกเติมเต็มเมื่อวางลง

เหตุผลพิเศษที่ทำให้ 『ใจที่ทำสมาธิ』 เล่มนี้มีเอกลักษณ์ก็อยู่ตรงนี้ ไม่ใช่เรื่องราวความสำเร็จของนักแต่งเพลงที่เคยเขียนเพลงประกอบซีรีส์ยอดนิยม หากแต่เป็นเรื่องเล่าของช่วงเวลาที่พยายามทำให้ดียิ่งขึ้น ทว่าในที่สุดกลับไม่ได้นำอะไรออกมาเลย และเมื่อเขาวางมันลงได้ ในที่สุดจึงหลั่งไหลออกมา—เรื่องเล่าของภาษาที่เทลงมาในขณะนั้น

หนังสือเล่มนี้ไม่ใช่หนังสือที่บอกว่า 'จะเขียนได้ดีขึ้นอย่างไร' แต่มันคือหนังสือที่ตั้งคำถามว่า 'จะว่างออกได้อย่างไร' และกระซิบบอกเป็นนัยๆ ว่ากระบวนการของความว่างเปล่านั้น ไม่ว่าจะเป็นการสร้างสรรค์งานดนตรีหรือความยากลำบากของชีวิตประจำวัน สุดท้ายแล้วก็สามารถเล่าด้วยภาษาเดียวกันได้

หากคุณเป็นคนที่รู้สึกว่า ไม่ว่าอะไรก็ตามที่บีบคั้นก็กลับไม่ออกมาตามที่หวัง หนังสือเล่มนี้จะไม่ใช่เรื่องแปลกใหม่สำหรับคุณ

▲ 『ใจที่ทำสมาธิ』 ▲ อีชีฮุน ▲ Woongjin Knowledge House ▲ ราคา 17,800 วอน