Durante il rientro dal lavoro, i residenti di Ulsan ritrovano la possibilità di fermarsi al museo invece di andare dritti a casa, per concedersi un momento di riposo a corpo e mente. L’Ulsan Museum ha annunciato il 26 che, il 10 giugno, per gli adulti, si terrà il corso di giugno «Ora del rientro, museo», nell’ambito del programma collegato «Giornate con la cultura».
Ogni secondo mercoledì del mese, un punto e a capo nel riposo serale al museo
«Ora del rientro, museo» è un programma esperienziale pensato per consentire ai cittadini di una quotidianità intensa di riposare a corpo e mente in museo dopo il lavoro. Dopo l’apertura di aprile, il corso si svolge ogni secondo mercoledì del mese fino a luglio.
Il corso di maggio, incentrato sulla meditazione con le singing bowl, ha abbinato anche aromaterapia e stretching yoga, ottenendo il favore dei partecipanti. Al termine del laboratorio, i partecipanti hanno lasciato commenti secondo cui era stato «un tempo in cui poter mettere una pausa nella routine di tutti i giorni» e hanno espresso anche il desiderio di tornare insieme a famiglia o colleghi.
Il tema di giugno è «Singing bowl, la cura del museo del mercoledì»
Forti dell’eco del corso di maggio, a giugno il laboratorio si svolgerà sul tema «Singing bowl, la cura del museo del mercoledì (Museum healing)». Il percorso prevede un’esperienza di meditazione che scioglie le tensioni di corpo e mente seguendo i suoni e le vibrazioni generate dalle singing bowl.
Il programma dura 90 minuti e si apre con uno stretching pensato per risvegliare le percezioni del corpo indurite. Si prosegue con una meditazione in cui si scelgono i ritmi del respiro, osservando con calma la mente, e poi si entra in un flusso che porta a un rilassamento profondo attraverso la sound meditation con le singing bowl. Il corso è strutturato per aiutare i cittadini, che arrivano con la stanchezza accumulata durante la giornata, a ritornare gradualmente a se stessi.
Calendario dei corsi e informazioni per i partecipanti
A giugno i corsi si terranno due volte presso la sala video a immagini reali del «Settore delle industrie 2» (Industries Fact 2) dell’Ulsan Museum: alle 16:30 e alle 18:30. Ogni sessione prevede 15 partecipanti; ogni mese potranno partecipare complessivamente 30 adulti e il costo di iscrizione è gratuito.
Le domande di partecipazione saranno accolte in ordine di arrivo, dal 27 maggio alle 10:00 fino al 2 giugno alle 17:00, tramite il sito web «Ulsanmoa», il sistema di prenotazione integrato della città di Ulsan (ulsan.go.kr/y/yes/main.do). Anche per l’ultimo corso di luglio si prevede di raccogliere le adesioni attraverso «Ulsanmoa».
Per ulteriori informazioni si può consultare il sito web dell’Ulsan Museum (ulsan.go.kr/s/museum) oppure contattare il team Educazione e Promozione dell’Ulsan Museum (052-229-4731).
