In un museo, si osservano i dipinti di Eungno e si lascia che la mente segua il suono basso e prolungato delle campane tibetane. L’Ufficio della sanità di Hongseong ha annunciato il 30 giugno di voler raccogliere le adesioni per il 3° ciclo del “Digital Detox Meditation Class”, che unisce arte e meditazione.
Incontro tra arte e meditazione… un frammento del “progetto Ten-up per l’allungamento della durata della vita in buona salute”
Il programma è stato organizzato come parte del progetto 「Ten-up per l’allungamento della durata della vita in buona salute (10Up)」 pensato per promuovere la salute mentale dei residenti e prolungare la durata della vita in buona salute. La caratteristica principale è l’integrazione di osservazione artistica e meditazione, per alleviare la stanchezza accumulata dall’uso di smartphone e di vari dispositivi digitali e per ristabilire l’equilibrio tra corpo e mente.
Il 3° ciclo si svolge presso la galleria del Museo della casa natale di Goham Eungno, in collaborazione con il patrimonio culturale di Hongseong. Conosciuto anche come “Casa di Eungno”, questo luogo è uno spazio realizzato sulla tenuta della casa natale del grande artista coreano dell’arte moderna Goham Eungno, nato a Hongseong. Nato nel 1904 nell’eup di Hongbuk, Eungno è un pittore che ha attraversato culture e territori, passando dall’astrattismo di scrittura alle serie di figure, e il museo conserva 863 opere e oggetti appartenuti all’artista. Il museo stesso, che unisce la casa in paglia, il padiglione espositivo e il parco del Yeonji, è considerato un rifugio in cui riposare.
Si incontra Eungno grazie alle spiegazioni del docente e si riempie il tempo di pausa con le vibrazioni delle campane tibetane
Il programma si articola in due parti. Nella prima, insieme alle spiegazioni del docente del museo, si osservano le opere di Eungno per ritrovare la stabilità emotiva. Nella seconda prosegue il corso di meditazione con le campane tibetane. Le campane tibetane sono strumenti metallici a forma di ciotola: colpendole o strofinandone il bordo si ottengono suoni profondi e vibrazioni che aiutano ad allentare le tensioni del corpo e a calmare la mente. I partecipanti, uscendo dalla classica impostazione di una lezione, sperimentano il rilassamento di mente e corpo davanti alle opere, dentro il suono.
La “Digital Detox Meditation Class” si è spostata più volte negli spazi culturali di Hongseong, ripetendosi in diversi cicli. Il primo ciclo, il 1° aprile, si è tenuto nell’area di Hongjuseong e presso il Centro di esperienza culturale del millennio di Hongjucheon; il secondo, il 2 maggio, si è svolto presso il padiglione di etichetta di Hongju Hyanggyo, in una hanok. Entrambe le edizioni, che intrecciavano visite storiche e meditazione, hanno riscosso il consenso dei partecipanti e, nel terzo, la sede è stata spostata nel museo, aggiungendo ulteriori sfumature all’esperienza dell’arte.
Posti gratuiti fino a 10 persone in ordine di arrivo… iscrizioni dal 6 luglio
Destinatari del bando sono 10 cittadini di Hongseong. Le iscrizioni si effettueranno in ordine di arrivo dal 6 luglio al 17 luglio e la quota di partecipazione è gratuita. Il programma si svolgerà presso il Museo della casa natale di Goham Eungno a partire dalle 13:30 del 20 luglio, così da permettere a chiunque tra i residenti di partecipare senza oneri.
Jeong Youngrim, responsabile dell’Ufficio della sanità di Hongseong, ha dichiarato: “Vorrei che, per i residenti stanchi di una vita quotidiana intensa e dell’uso di dispositivi digitali, questo diventasse un momento per ricaricare corpo e mente attraverso l’arte e la meditazione”. L’Ufficio della sanità di Hongseong intende anche in futuro portare avanti vari programmi per promuovere la salute mentale dei cittadini e la formazione di abitudini di vita sane.