Kostenlose Durchführung von differenziertem lebenslangem Lernen wie traditionelle Teemeditation und digitale Alphabetisierung
Teilnehmer des Seniorenprogramms, die traditionelle Teekunst lernen
Neue Herausforderungen für Senioren, die mit traditionellem Tee und Meditation Lebensenergie finden
Die „Wieder einmal Schule“ in Dongdaemun bietet Weisheit für das zweite Kapitel des Lebens
Oh Ji-hyun / Chefredakteur von Healing News
„Eine Tasse Tee verleiht dem Leben Tiefe. Die Zeit, in der wir durch Meditation und traditionellen Tee innere Frieden finden, ist ein unermessliches Geschenk für unsere Senioren.”
Dies sind die Worte eines Seniors, der am traditionellen Teemedikationsprogramm im letzten Jahr im lebenslangen Lernzentrum von Dongdaemun teilgenommen hat. Dieses Programm, das über einfache Bildung hinausgeht und Lebensweisheiten teilt sowie neue Energie einbringt, ist auch in diesem Jahr zurückgekehrt.
Der Bezirk Dongdaemun in Seoul (Bürgermeister Lee Pil-hyung) wird ab Juni das Programm „Gefällt mir! Dongdaemun - Wieder einmal Schule“ im Rahmen der Unterstützung zur Aktivierung der regionalen Erwachsenenbildung offiziell betreiben. Dieses Programm konzentriert sich darauf, Senioren ab 56 Jahren, die in die goldene Lebensphase eintreten, eine zweite Herausforderung und Wachstumschance zu bieten.
Besondere Zeit, in der Meditation und traditionelle Kultur aufeinandertreffen
Besonders bemerkenswert in diesem Programm ist der Kurs „Meditation mit traditionellem Tee & Teilen von Lebenserfahrungen“. Dieser Kurs, der vom 19. August bis zum 28. Oktober in 10 Sitzungen durchgeführt wird, kombiniert unsere traditionelle Teekultur mit Meditation und lehrt die Teilnehmer, wie sie inneren Frieden finden können.
Die Meditationsspezialistin Park Ji-hye betont: „Der Prozess des Teekochens kann selbst eine Form der Meditation sein. Während der Zeit, in der der Tee zieht, sich auf den eigenen Atem und die Gedanken zu konzentrieren und innere Ruhe zu finden, ist eine notwendige Zeit für moderne Menschen.“
Dieser Kurs beschränkt sich nicht nur darauf, wie man Tee trinkt. Die Teilnehmer teilen ihre Lebenserfahrungen und Weisheiten durch den Tee und entwickeln ein Gemeinschaftsgefühl. Kim Young-ja (68), eine der Teilnehmerinnen des letzten Jahres, sagte: „Die Zeit, in der wir beim Teetrinken unsere Geschichten austauschten, war am wertvollsten“ und „Ich fühlte eine große Erfüllung, als ich erkannte, dass meine Erfahrungen anderen helfen können.“
Bemühungen, um in der digitalen Welt nicht ausgeschlossen zu werden
Das diesjährige Programm in Dongdaemun ist mit einem ausgewogenen Curriculum ausgestattet, das Tradition und Moderne vereint. Der „Digitale Alphabetisierungskurs“, der vom 12. Juni bis zum 14. August stattfindet, hilft Senioren, in der sich schnell verändernden digitalen Umgebung nicht ausgeschlossen zu werden.
Von den grundlegenden Smartphone-Nutzungen bis hin zur Nutzung von Kiosken und mobilen Finanzdienstleistungen bietet der Kurs praktische Inhalte, um digitale Kompetenzen zu entwickeln, die im Alltag notwendig sind. Besonders wird auch die Nutzung von Meditations-Apps über digitale Geräte gelehrt, um den Teilnehmern zu zeigen, wie sie auch im Alltag leicht meditieren können.
Teilen von Weisheit durch „Senioren Hangeul Lehrgang“
Der „Senioren Hangeul Lehrgang“, der am 10. Juni beginnt, bietet den Teilnehmern die Möglichkeit, ihre erworbenen Lese- und Schreibfähigkeiten zu nutzen, um multikulturellen Familien oder Menschen, die Hangeul lernen müssen, zu helfen.
„Lernen wird durch Teilen vervollständigt. Es gibt viele Nachbarn, die eure sprachliche Weisheit benötigen.“ Dies sind die Worte von Lee Soon-young, der für den Hangeul-Unterricht verantwortlich ist. Durch diesen Kurs entdecken Senioren eine neue Identität als Wissensvermittler und nicht nur als Lernende.
Senioren in der digitalen Ära, die durch Videos kommunizieren
Zuletzt ist der „Senioren Video-Medien“ Kurs, der ab dem 21. August stattfindet, eine Zeit, in der die Teilnehmer lernen, wie sie ihre Geschichten in Videos ausdrücken können. Durch den einfachen Prozess der Videoproduktion, Bearbeitung und des Teilens mit Smartphones lernen Senioren neue Kommunikationsmethoden in der digitalen Ära.
Besonders in diesem Kurs lernen die Teilnehmer auch, wie sie „Achtsamkeits-Videotagebücher“ erstellen, um Momente der Meditation und des Alltags festzuhalten. Das Ziel ist es, ihre ruhigen Momente aufzuzeichnen und zu teilen, um inneres Wachstum zu fördern.
Kostenlose Bereitstellung von hochwertiger Bildung
Das diesjährige Programm in Dongdaemun hat eine besondere Bedeutung, da alle Kurse kostenlos angeboten werden. Senioren haben die Möglichkeit, an hochwertigen Programmen ohne finanzielle Belastung teilzunehmen, sodass allen Senioren unabhängig von den wirtschaftlichen Bedingungen Lernmöglichkeiten eröffnet werden.
Senioren ab 56 Jahren, die teilnehmen möchten, können sich ab dem 26. Mai über die Website des lebenslangen Lernzentrums von Dongdaemun anmelden. Es werden 30 Teilnehmer nach dem Prinzip „Wer zuerst kommt, mahlt zuerst“ angenommen, und vor der Anmeldung können die Teilnehmer auf der Website die Details zu den einzelnen Kurszeiten, Inhalten und Informationen zu den Dozenten einsehen.
Bürgermeister Lee Pil-hyung von Dongdaemun sagte: „Ich hoffe, dass die Bewohner durch das Programm „Gefällt mir! Dongdaemun - Wieder einmal Schule“ ein aktives und erfülltes Leben im Alter führen können“ und „Ich werde weiterhin daran arbeiten, ein differenziertes lebenslanges Lernprogramm speziell für Dongdaemun anzubieten.“
Von Meditation und traditionellem Tee über die Stärkung digitaler Kompetenzen bis hin zu Talentförderung – das diesjährige Programm in Dongdaemun ist ein umfassendes Unterstützungsprojekt, das über einfache Bildung hinausgeht und das ganzheitliche Wachstum und die gesellschaftliche Teilhabe der Senioren fördert. Für die Senioren von Dongdaemun, die in der goldenen Lebensphase eine neue Herausforderung beginnen möchten, wird die „Wieder einmal Schule“ ein besonderer Lernort sein.