Thực hiện miễn phí các khóa học suốt đời khác biệt như thiền trà truyền thống, kỹ năng số
Hình ảnh của những người tham gia chương trình cho người cao tuổi đang học trà truyền thống
Những người cao tuổi tìm lại sức sống mới qua trà truyền thống và thiền
Trường ‘Học lại một lần nữa’ tại quận Dongdaemun mang đến sự khôn ngoan cho giai đoạn 2 của cuộc đời
Oh Ji-hyun / Biên tập viên Healing News
“Một tách trà mang lại sự thư giãn cho chiều sâu của cuộc sống. Thời gian tìm kiếm hòa bình nội tâm thông qua thiền và trà truyền thống là món quà quý giá đối với chúng tôi người cao tuổi.”
Đó là lời của một cụ ông đã tham gia chương trình thiền trà truyền thống tại Trung tâm học tập suốt đời quận Dongdaemun vào năm ngoái. Chương trình này không chỉ đơn thuần là giáo dục mà còn là nơi chia sẻ kinh nghiệm sống và mang lại sức sống mới, và năm nay nó đã trở lại.
Quận Dongdaemun (Thị trưởng Lee Pil-hyung) sẽ chính thức triển khai chương trình ‘Thích quá! Dongdaemun - Học lại một lần nữa’ từ tháng 6 như một phần của dự án hỗ trợ tăng cường giáo dục suốt đời tại địa phương. Chương trình này tập trung vào việc cung cấp cơ hội thử thách và phát triển thứ hai cho những người cao tuổi từ 56 tuổi trở lên, những người đang bước vào giai đoạn vàng của cuộc đời.
Thời gian đặc biệt khi thiền và văn hóa truyền thống gặp gỡ
Điều đáng chú ý trong chương trình lần này là khóa học ‘Thiền trà truyền thống & Chia sẻ kinh nghiệm sống’. Khóa học này sẽ diễn ra từ ngày 19 tháng 8 đến ngày 28 tháng 10 với 10 buổi, kết hợp văn hóa trà truyền thống của chúng ta với thiền để hướng dẫn người tham gia tìm kiếm hòa bình nội tâm.
Giảng viên thiền chuyên nghiệp Park Ji-hye nhấn mạnh: “Quá trình pha trà tự nó có thể trở thành một hình thức thiền. Trong thời gian trà được pha, việc tập trung vào hơi thở và suy nghĩ của bản thân để tìm kiếm sự ổn định tâm hồn là điều cần thiết cho người hiện đại.”
Khóa học này không chỉ dừng lại ở việc học cách uống trà. Người tham gia sẽ chia sẻ kinh nghiệm sống và trí tuệ của mình thông qua trà, từ đó hình thành ý thức cộng đồng. Bà Kim Young-ja (68 tuổi), một trong những người tham gia năm ngoái, cho biết: “Thời gian chia sẻ câu chuyện khi uống trà là quý giá nhất” và “Tôi cảm thấy rất hạnh phúc khi biết rằng kinh nghiệm của mình có thể giúp đỡ người khác.”
Nỗ lực không để bị loại trừ trong thế giới số
Chương trình lần này của quận Dongdaemun được cấu trúc với một chương trình học cân bằng giữa truyền thống và hiện đại. Khóa học ‘Giáo dục kỹ năng số’ diễn ra từ ngày 12 tháng 6 đến ngày 14 tháng 8 nhằm giúp người cao tuổi không bị loại trừ trong môi trường số đang thay đổi nhanh chóng.
Khóa học này bao gồm các nội dung thiết thực cần thiết cho cuộc sống, từ cách sử dụng cơ bản smartphone đến việc sử dụng kiosk và dịch vụ tài chính di động. Đặc biệt, người tham gia cũng sẽ học cách sử dụng ứng dụng thiền qua thiết bị số, giúp họ dễ dàng thực hành thiền trong cuộc sống hàng ngày.
Chia sẻ trí tuệ qua ‘Giáo dục tiếng Hàn cho người cao tuổi’
Khóa học ‘Giáo dục tiếng Hàn cho người cao tuổi’ sẽ bắt đầu từ ngày 10 tháng 6, cung cấp cơ hội cho người tham gia chia sẻ kỹ năng đọc viết mà họ đã học được với những gia đình đa văn hóa hoặc những người cần học tiếng Hàn.
“Học hỏi được hoàn thiện qua việc chia sẻ. Có rất nhiều hàng xóm cần trí tuệ ngôn ngữ mà bạn có.” Đó là lời của giảng viên Lee Soon-young phụ trách giáo dục tiếng Hàn. Qua khóa học này, người cao tuổi sẽ khám phá ra một bản sắc mới không chỉ là người học mà còn là người truyền đạt kiến thức.
Người cao tuổi trong thời đại số giao tiếp qua video
Cuối cùng, khóa học ‘Truyền thông video cho người cao tuổi’ sẽ diễn ra từ ngày 21 tháng 8, nơi người tham gia sẽ học cách thể hiện câu chuyện của mình qua video. Từ việc sản xuất video đơn giản bằng smartphone đến chỉnh sửa và chia sẻ, người cao tuổi sẽ làm quen với cách giao tiếp mới trong thời đại số.
Đặc biệt, trong khóa học này, người tham gia cũng sẽ học cách viết ‘Nhật ký video chánh niệm’ để ghi lại những khoảnh khắc bình yên trong cuộc sống. Mục tiêu là thúc đẩy sự phát triển nội tâm bằng cách ghi lại và chia sẻ những khoảnh khắc bình yên của bản thân.
Giáo dục chất lượng cao được cung cấp miễn phí
Chương trình lần này của quận Dongdaemun càng có ý nghĩa hơn khi tất cả các khóa học đều được cung cấp miễn phí. Người cao tuổi có thể tham gia vào các chương trình chất lượng mà không phải lo lắng về chi phí giáo dục, mở ra cơ hội học tập cho tất cả người cao tuổi bất kể điều kiện kinh tế.
Người dân quận Dongdaemun từ 56 tuổi trở lên muốn tham gia có thể đăng ký qua trang web của Trung tâm học tập suốt đời quận Dongdaemun từ ngày 26 tháng 5. Chúng tôi sẽ tuyển 30 người theo thứ tự đăng ký, và trước khi đăng ký, có thể kiểm tra thời gian, nội dung và thông tin giảng viên cho từng khóa học trên trang web.
Thị trưởng quận Dongdaemun Lee Pil-hyung cho biết: “Tôi hy vọng rằng thông qua ‘Thích quá! Dongdaemun - Học lại một lần nữa’, cư dân sẽ có một cuộc sống hưu trí tràn đầy sức sống” và “Chúng tôi sẽ tiếp tục nỗ lực để cung cấp các chương trình học suốt đời khác biệt của quận Dongdaemun.”
Thiền, trà truyền thống, tăng cường kỹ năng số, và cả việc chia sẻ tài năng - chương trình lần này của quận Dongdaemun là một dự án hỗ trợ toàn diện giúp người cao tuổi phát triển toàn diện và tham gia xã hội. ‘Học lại một lần nữa’ sẽ trở thành một nơi học tập đặc biệt cho những người cao tuổi tại quận Dongdaemun đang muốn bắt đầu những thử thách mới trong giai đoạn vàng của cuộc đời.