Medición de té tradicional, alfabetización digital y otros aprendizajes continuos diferenciados de forma gratuita
Imágenes de participantes del programa para mayores que están aprendiendo sobre té tradicional
Un nuevo desafío para los mayores que encuentran vitalidad a través del té tradicional y la meditación
La sabiduría de la vida 2 de la escuela ‘Una vez más’ de Dongdaemun
Oh Ji-hyun / Editora de Healing News
“Una taza de té añade profundidad a la vida. El tiempo que dedicamos a encontrar la paz interior a través de la meditación y el té tradicional es un regalo invaluable para nuestros mayores.”
Estas son las palabras de un anciano que participó en el programa de meditación de té tradicional realizado el año pasado en el Centro de Aprendizaje Continuo de Dongdaemun. Este programa, que va más allá de la simple educación para compartir experiencias de vida y revitalizar, regresa este año.
El distrito de Dongdaemun en Seúl (alcalde Lee Pil-hyung) comenzará a operar oficialmente el programa ‘¡Me gusta! Dongdaemun - Escuela Una vez más’ a partir de junio como parte de un proyecto de apoyo a la activación de la educación continua en la comunidad. Este programa se centra en ofrecer a los mayores de 56 años, que han entrado en la etapa dorada de la vida, oportunidades de segundo desafío y crecimiento.
Un tiempo especial donde se encuentran la meditación y la cultura tradicional
Lo que destaca en este programa es el curso de ‘Meditación con té tradicional y compartir experiencias de vida’. Este curso, que se llevará a cabo en 10 sesiones desde el 19 de agosto hasta el 28 de octubre, combina nuestra cultura del té tradicional con la meditación, enseñando a los participantes cómo encontrar la paz interior.
La experta en meditación, Park Ji-hye, enfatiza: “El proceso de preparar el té en sí mismo puede ser una meditación. Concentrarse en la respiración y los pensamientos durante el tiempo que el té se infunde es un momento necesario para los modernos.”
Este curso no se limita a enseñar cómo beber té. Los participantes comparten sus experiencias y sabiduría de vida a través del té, formando un sentido de comunidad. Kim Young-ja (68), quien fue una de las participantes el año pasado, dijo: “El tiempo que pasamos compartiendo historias mientras tomamos té fue el más valioso” y “me sentí muy gratificada al saber que mi experiencia podría ayudar a otros”.
Esfuerzos para no quedar excluidos en el mundo digital
El programa de este año en Dongdaemun está compuesto por un currículo equilibrado que abarca lo tradicional y lo moderno. La ‘Educación en alfabetización digital’, que se llevará a cabo del 12 de junio al 14 de agosto, es un curso diseñado para ayudar a los mayores a no quedar excluidos en un entorno digital en rápida evolución.
Desde el uso básico de smartphones hasta el uso de quioscos y servicios financieros móviles, el contenido está diseñado para desarrollar habilidades digitales prácticas necesarias en la vida diaria. En particular, también se enseñará cómo utilizar aplicaciones de meditación a través de dispositivos digitales, proporcionando métodos para practicar la meditación fácilmente en la vida cotidiana.
Educación en coreano para mayores que comparten sabiduría
La ‘Educación en coreano para mayores’ que comienza el 10 de junio ofrece a los participantes la oportunidad de contribuir con su alfabetización a familias multiculturales o a aquellos que necesitan aprender coreano.
“El aprendizaje se completa al compartir. Hay muchos vecinos que necesitan la sabiduría lingüística que ustedes poseen.” Estas son las palabras de la instructora Lee Soon-young, encargada de la educación en coreano. A través de este curso, los mayores descubrirán una nueva identidad como transmisores de conocimiento, no solo como aprendices.
Mayores en la era digital que se comunican a través de video
Finalmente, el curso de ‘Medios de video para mayores’ que se llevará a cabo desde el 21 de agosto es un tiempo en el que los participantes aprenderán a expresar sus historias a través de video. Desde la producción de videos simples utilizando smartphones hasta la edición y el compartir, los mayores aprenderán nuevas formas de comunicación en la era digital.
En particular, en este curso también se enseñará cómo escribir un ‘diario de video de atención plena’ que registre momentos de meditación y cotidianos. El objetivo es fomentar el crecimiento interior al registrar y compartir momentos de calma.
Educación de calidad ofrecida de forma gratuita
El programa de este año en Dongdaemun es aún más significativo porque todos los cursos se ofrecen de forma gratuita. Los mayores tienen la oportunidad de participar en programas de calidad sin la carga de costos educativos, abriendo oportunidades de aprendizaje para todos, independientemente de su situación económica.
Los residentes de Dongdaemun mayores de 56 años que deseen participar pueden inscribirse a partir del 26 de mayo a través del sitio web del Centro de Aprendizaje Continuo de Dongdaemun. Se reclutarán 30 personas por orden de llegada, y antes de inscribirse, se puede verificar la información detallada sobre el horario, contenido y profesores de cada clase en el sitio web.
El alcalde de Dongdaemun, Lee Pil-hyung, dijo: “Espero que los residentes disfruten de una jubilación vibrante a través de ‘¡Me gusta! Dongdaemun - Escuela Una vez más’ y “seguiré esforzándome para ofrecer programas de educación continua diferenciados en Dongdaemun”.
Desde la meditación y el té tradicional, hasta el fortalecimiento de habilidades digitales y la donación de talentos, el programa de este año en Dongdaemun es un proyecto integral que ayuda al crecimiento integral y la participación social de los mayores. Para los mayores de Dongdaemun que están listos para comenzar un nuevo desafío en la etapa dorada de la vida, la ‘Escuela Una vez más’ será un lugar especial de aprendizaje.