การทำสมาธิด้วยชาดั้งเดิมและการรู้หนังสือดิจิทัล ดำเนินการเรียนรู้ตลอดชีวิตฟรีที่แตกต่าง
ภาพของผู้เข้าร่วมโปรแกรมผู้สูงอายุที่กำลังเรียนรู้ชาดั้งเดิม
ความท้าทายใหม่ของผู้สูงอายุที่ค้นพบพลังชีวิตด้วยชาดั้งเดิมและการทำสมาธิ
ปัญญาของชีวิตที่สองที่เปิดให้โดยโรงเรียนอีกครั้งของเขตทงแดมุน
โอ จีฮยอน / บรรณาธิการข่าวฮีลลิ่ง
“ความสบายใจจากการดื่มชาเพิ่มความลึกซึ้งให้กับชีวิตเวลาที่ค้นหาความสงบภายในผ่านการทำสมาธิและชาดั้งเดิมเป็นของขวัญที่มีค่าสำหรับผู้สูงอายุของเรา”
คำพูดของผู้สูงอายุที่เข้าร่วมโปรแกรมการทำสมาธิด้วยชาดั้งเดิมที่จัดขึ้นที่ศูนย์การเรียนรู้ตลอดชีวิตของเขตทงแดมุนเมื่อปีที่แล้ว โปรแกรมนี้กลับมาอีกครั้งในปีนี้เพื่อแบ่งปันประสบการณ์ชีวิตและเพิ่มพลังใหม่ให้กับชีวิต
เขตทงแดมุนในกรุงโซล (นายกเทศมนตรี อี พิลฮยอง) จะดำเนินการโปรแกรม ‘ดีใจ! ทงแดมุน-โรงเรียนอีกครั้ง’ อย่างเต็มรูปแบบตั้งแต่เดือนมิถุนายนเป็นต้นไป ซึ่งเป็นส่วนหนึ่งของโครงการสนับสนุนการส่งเสริมการศึกษาตลอดชีวิตในท้องถิ่น โปรแกรมนี้มุ่งเน้นให้โอกาสในการท้าทายและเติบโตครั้งที่สองแก่ผู้สูงอายุที่มีอายุ 56 ปีขึ้นไป
เวลาพิเศษที่การทำสมาธิและวัฒนธรรมดั้งเดิมมาบรรจบกัน
สิ่งที่น่าสนใจในโปรแกรมนี้คือกระบวนการ ‘การทำสมาธิด้วยการใช้ชาดั้งเดิม&การแบ่งปันประสบการณ์ชีวิต’ ซึ่งจะจัดขึ้น 10 ครั้งตั้งแต่วันที่ 19 สิงหาคมถึง 28 ตุลาคม โดยผสมผสานวัฒนธรรมชาดั้งเดิมของเราและการทำสมาธิเพื่อสอนวิธีค้นหาความสงบภายในให้กับผู้เข้าร่วม
ผู้เชี่ยวชาญด้านการทำสมาธิ พัก จีฮเย กล่าวเน้นว่า “กระบวนการชงชาเองสามารถเป็นการทำสมาธิได้ ในช่วงเวลาที่ชากำลังชง ผู้คนสามารถมุ่งเน้นที่การหายใจและความคิดของตนเองเพื่อค้นหาความสงบใจ ซึ่งเป็นสิ่งที่จำเป็นสำหรับคนในยุคปัจจุบัน”
กระบวนการนี้ไม่เพียงแค่สอนวิธีดื่มชาเท่านั้น ผู้เข้าร่วมยังสามารถแบ่งปันประสบการณ์ชีวิตและปัญญาของตนเองผ่านชาและสร้างจิตสำนึกของชุมชน คิม ยองจา (68) หนึ่งในผู้เข้าร่วมเมื่อปีที่แล้วกล่าวว่า “เวลาที่ได้แบ่งปันเรื่องราวของกันและกันขณะดื่มชานั้นมีค่ามากที่สุด” และ “รู้สึกภูมิใจที่ประสบการณ์ของฉันสามารถช่วยผู้อื่นได้”
ความพยายามไม่ให้ถูกทิ้งไว้ในโลกดิจิทัล
โปรแกรมนี้ของเขตทงแดมุนประกอบด้วยหลักสูตรที่สมดุลระหว่างดั้งเดิมและสมัยใหม่ ‘การศึกษาการรู้หนังสือดิจิทัล’ ที่จะจัดขึ้นตั้งแต่วันที่ 12 มิถุนายนถึง 14 สิงหาคม เป็นกระบวนการที่ช่วยให้ผู้สูงอายุไม่ถูกทิ้งไว้ในสภาพแวดล้อมดิจิทัลที่เปลี่ยนแปลงอย่างรวดเร็ว
ประกอบด้วยเนื้อหาที่จำเป็นในชีวิตประจำวัน เช่น การใช้สมาร์ทโฟนพื้นฐาน การใช้คีออสก์ และการใช้บริการการเงินผ่านมือถือ โดยเฉพาะอย่างยิ่งยังสอนวิธีใช้แอปการทำสมาธิผ่านอุปกรณ์ดิจิทัล เพื่อให้สามารถปฏิบัติการทำสมาธิได้ง่ายในชีวิตประจำวัน
การศึกษาภาษาเกาหลีสำหรับผู้สูงอายุที่แบ่งปันปัญญา
‘การศึกษาภาษาเกาหลีสำหรับผู้สูงอายุ’ ที่จะเริ่มตั้งแต่วันที่ 10 มิถุนายน มอบโอกาสให้ผู้เข้าร่วมสามารถใช้ความรู้ด้านการรู้หนังสือที่ได้รับเพื่อช่วยเหลือครอบครัวหลายวัฒนธรรมหรือผู้ที่ต้องการเรียนรู้ภาษาเกาหลี
“การเรียนรู้จะสมบูรณ์เมื่อมีการแบ่งปัน มีเพื่อนบ้านมากมายที่ต้องการปัญญาด้านภาษาของคุณ” คำพูดของอี ซุนยอง ผู้สอนการศึกษาภาษาเกาหลี ผ่านกระบวนการนี้ ผู้สูงอายุจะค้นพบตัวตนใหม่ในฐานะผู้ถ่ายทอดความรู้ ไม่ใช่เพียงผู้เรียนรู้
ผู้สูงอายุในยุคดิจิทัลที่สื่อสารผ่านวิดีโอ
สุดท้าย ‘การสื่อสารผ่านวิดีโอสำหรับผู้สูงอายุ’ ที่จะเริ่มตั้งแต่วันที่ 21 สิงหาคม เป็นเวลาที่ผู้เข้าร่วมจะได้เรียนรู้วิธีแสดงเรื่องราวของตนเองผ่านวิดีโอ ตั้งแต่การสร้างวิดีโออย่างง่ายด้วยสมาร์ทโฟน การตัดต่อ จนถึงการแชร์ ผู้สูงอายุจะได้เรียนรู้วิธีการสื่อสารใหม่ในยุคดิจิทัล
โดยเฉพาะอย่างยิ่งในกระบวนการนี้ยังสอนวิธีการเขียน ‘ไดอารี่บันทึกวิดีโอการทำสมาธิ’ ที่บันทึกช่วงเวลาของการทำสมาธิและชีวิตประจำวัน การบันทึกและแบ่งปันช่วงเวลาที่สงบของตนเองเพื่อส่งเสริมการเติบโตภายในเป็นเป้าหมาย
การศึกษาคุณภาพสูงที่ให้บริการฟรี
โปรแกรมนี้ของเขตทงแดมุนมีความหมายมากขึ้นเนื่องจากทุกกระบวนการให้บริการฟรี ผู้สูงอายุทุกคนสามารถเข้าร่วมโปรแกรมคุณภาพสูงได้โดยไม่มีภาระค่าใช้จ่ายทางการศึกษา
ผู้ที่ต้องการเข้าร่วมที่มีอายุ 56 ปีขึ้นไปในเขตทงแดมุนสามารถสมัครผ่านเว็บไซต์ศูนย์การเรียนรู้ตลอดชีวิตของเขตทงแดมุนตั้งแต่วันที่ 26 พฤษภาคม รับสมัคร 30 คนแรก และสามารถตรวจสอบรายละเอียดเวลาและเนื้อหาของแต่ละหลักสูตร รวมถึงข้อมูลผู้สอนบนเว็บไซต์ก่อนสมัคร
อี พิลฮยอง นายกเทศมนตรีเขตทงแดมุนกล่าวว่า “หวังว่าผู้อยู่อาศัยจะมีชีวิตที่มีพลังในวัยเกษียณผ่านโรงเรียนอีกครั้งของทงแดมุน” และ “จะพยายามต่อไปเพื่อให้บริการโปรแกรมการเรียนรู้ตลอดชีวิตที่แตกต่างของเขตทงแดมุน”
การทำสมาธิและชาดั้งเดิม การเสริมสร้างความสามารถดิจิทัล การบริจาคความสามารถ – โปรแกรมนี้ของเขตทงแดมุนเป็นโครงการสนับสนุนที่ครอบคลุมที่ช่วยให้ผู้สูงอายุเติบโตอย่างเต็มที่และมีส่วนร่วมในสังคม โรงเรียนอีกครั้งจะเป็นสถานที่เรียนรู้พิเศษสำหรับผู้สูงอายุในเขตทงแดมุนที่ต้องการเริ่มต้นความท้าทายใหม่ในช่วงชีวิตที่มีค่า
