El templo de Daeheungsa, en Haenam, provincia de Jeolla del Sur, presenta por primera vez un programa de bienestar que combina correr por el bosque con té, música y meditación. El templo, sede de la 22.ª diócesis de la Orden Jogye, anunció que celebrará del 16 al 17, en el pabellón de experiencias de la cultura del té y en los alrededores de Iljiam, la primera edición de Laybul 2026, «Correr por el bosque y detenerse a tomar un té».
Daeheungsa ha organizado el evento para ayudar a los participantes a recuperar el equilibrio físico y mental y dar a conocer nuevos valores de la cultura monástica. Para ello, suma elementos actuales de bienestar —como correr, la música y la meditación— a la naturaleza, el té y la tradición de práctica espiritual que el templo ha preservado.
Un nombre inspirado en las fiestas matinales sin alcohol
Laybul es una fiesta del té al estilo de Daeheungsa, inspirada en la cultura de las fiestas matinales en las que se empieza el día con música y baile, sin alcohol. En lugar de alcohol, té; en vez de un club, el bosque de un templo milenario.
Participarán 80 personas, entre ellas público general, extranjeros y bomberos. Se sumarán 20 personas vinculadas a Daeheungsa, incluido el equipo organizador, para un total de 100 asistentes.
La primera jornada, senderos nocturnos; la segunda, carrera y meditación
El primer día, el 16, habrá una ruta nocturna por la montaña, un taller para hacer faroles de loto y una experiencia Laybul. El día 17, los participantes activarán el cuerpo con una carrera por senderos de 4-5 km; después meditarán en Iljiam y terminarán la jornada con una experiencia de té acompañada de música EDM y una sesión de yoga.
Antes y después del programa se realizará una prueba de pulso Ubio Macpa para medir los niveles de estrés y la salud vascular. Daeheungsa prevé utilizarla para observar cómo cambian los indicadores de salud y bienestar físico y mental de los participantes.
Daeheungsa ofrecerá un servicio de autobús lanzadera entre la estación de Naju y el templo. Además, tiene previsto subvencionar el alojamiento de 50 participantes que se alojen en el programa de estancia en el templo o en establecimientos de la zona de Haenam.
El monje Beobeun, director de la oficina de administración de Daeheungsa, dijo que esperaba que la experiencia permitiera despertar el cuerpo corriendo por el bosque y dejar descansar la mente mientras se toma una taza de té. También señaló que quieren consolidar Laybul como un programa emblemático, para que la tradición espiritual del templo milenario ofrezca un espacio de descanso a quienes viven hoy.
Primero se corre; después, se medita sentado
Para quienes pasan el día sentados frente a una pantalla y reciben un aluvión de información, pedirles que se sienten en la postura del loto desde el primer momento y observen su respiración puede suponer una barrera difícil de superar. Si el cuerpo apenas se mueve, tampoco es fácil acallar los pensamientos. Laybul tiene en cuenta esa dificultad: primero se corre por el bosque, hasta que falta el aliento y aparece el sudor; solo entonces uno se sienta en Iljiam y sostiene una taza de té entre las manos. La calma que llega después de haber activado el cuerpo tiene un carácter distinto de la que se intenta imponer.
Para los jóvenes acostumbrados a los grupos de corredores, para quienes sienten curiosidad por la meditación pero no consiguen permanecer sentados y para quienes buscan reuniones sin alcohol, este formato puede ser una puerta de entrada más accesible. También merece atención como una iniciativa que adapta la cultura foránea de las fiestas matinales al té y a la tradición espiritual de los templos coreanos, y que permite vislumbrar cómo puede presentarse la meditación coreana al público internacional.
Correr y escuchar música no es para todo el mundo. A algunas personas les pueden ir mejor la meditación sentada en silencio o la meditación con té. Lo importante no es encontrar una única respuesta correcta, sino experimentar de primera mano qué formas de descanso le sientan bien al cuerpo y a la mente. Con este primer experimento, Daeheungsa amplía las opciones.
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