Yoga con cuencos tibetanos junto al arroyo del barrio: más de 40.000 personas visitan el festival de la ribera de Ui

El alcalde de Gangbuk, Jeong Chang-su, la escritora Lee Seula y Son Jin-young, representante del colectivo creativo Ssak, participan en un coloquio sobre arte y bienestar (foto: Ayuntamiento de Gangbuk)
El alcalde de Gangbuk, Jeong Chang-su, la escritora Lee Seula y Son Jin-young, representante del colectivo creativo Ssak, participan en un coloquio sobre arte y bienestar (foto: Ayuntamiento de Gangbuk)

Más de 40.000 vecinos y turistas visitaron el Festival de la Ribera de Ui 2026, celebrado por el distrito de Gangbuk, en Seúl, del 16 al 18 de octubre en los alrededores del arroyo Ui. El tramo de ribera entre los puentes Ui y Ssanghan se convirtió en el escenario del evento, que adoptó el lema «Wellness in Wonderland», inspirado en Alicia en el País de las Maravillas. La propuesta buscaba acercar a los vecinos un espacio para cuidar tanto el cuerpo como la mente.

El arroyo Ui es un curso de agua ecológico de unos 8,3 km que nace en el monte Dobongsan y desemboca en el río Jungnangcheon. Tras sufrir problemas de cubrimiento y sequía, fue rehabilitado como arroyo ecológico durante la década de 2010; hoy cuenta con senderos, carriles bici y un paseo de cerezos en flor. Durante tres días, el cauce por el que los vecinos suelen pasar se convirtió en escenario de meditación, ejercicio y arte.

Barre y yoga con cuencos tibetanos en el Día Mundial del Bienestar

Las actividades físicas se concentraron el día 17, la segunda jornada. Con motivo del Día Mundial del Bienestar, se celebró una clase de barre, impartida por la actriz Nam Ji-hyun, exintegrante del grupo 4Minute. El barre, basado en movimientos de ballet, consiste en mantener movimientos pequeños durante un tiempo prolongado y centrar la atención en el eje del cuerpo.

Ese mismo día también hubo una clase de yoga para estirar el cuerpo al son de cuencos tibetanos. Junto al arroyo, entre el rumor del agua, el viento y la resonancia de los cuencos, los participantes pudieron concentrarse en la respiración. Para las familias, el colectivo creativo Ssak representó una obra de marionetas.

Para quienes encuentran intimidante sentarse durante mucho tiempo con los ojos cerrados, moverse y prestar atención a los sonidos puede ser una forma más accesible de empezar. Al seguir los movimientos, uno acaba prestando atención a las sensaciones antes de lo que esperaba; esa experiencia puede ser el primer paso hacia la meditación.

El alcalde y una escritora conversan sobre arte y bienestar

El primer día, el 16 de octubre, hubo talleres para crear tartas y postales de papel hanji en el Jardín Artístico de la Reina de Corazones, bajo el puente Ssanghan, mientras que en el escenario circular de Jaeganjeong se sucedieron las actuaciones musicales. A las 18:30, el alcalde de Gangbuk, Jeong Chang-su, la escritora Lee Seula y Son Jin-young, representante del colectivo creativo Ssak, participaron en un coloquio sobre arte y bienestar.

Diez propuestas de turismo de bienestar de Gangbuk a lo largo del arroyo

Durante todo el festival, la ribera fue un camino para pasear. En el sendero literario que une Jaeganjeong con el puente Suyu se expusieron textos de escritores, entre ellos Han Kang. En el tramo entre los puentes Suyu y Ssanghan, junto a una exposición que presentaba las diez propuestas de turismo de bienestar de Gangbuk seleccionadas por el distrito, se mostraron obras del fallecido pintor Park Saeng-gwang, que vivió en Suyu-dong. También hubo representaciones teatrales y conciertos callejeros de artistas locales seleccionados tras una evaluación previa.

Caminar despacio mientras se leen frases se parece, en sí mismo, a la meditación caminando. El festival ofreció ese tiempo para prestar atención a los pasos y a la respiración, sin un destino concreto, mediante un formato familiar: un paseo.

Personas pasean despacio por un sendero otoñal junto al arroyo (imagen generada por IA)
Personas pasean despacio por un sendero otoñal junto al arroyo (imagen generada por IA)

La previsión de lluvias torrenciales obligó a suspender la última jornada

La última jornada, el 18 de octubre, se suspendieron las actividades por la previsión de lluvias torrenciales y fuertes vientos. El distrito cerró el evento tras aplicar las medidas de seguridad y ofrecer indicaciones en el lugar. No hubo accidentes durante los tres días.

El alcalde Jeong Chang-su expresó su pesar por no haber podido completar el programa debido al tiempo, aunque señaló que la seguridad de los vecinos había sido la prioridad. Añadió que el distrito seguirá buscando actividades culturales y de bienestar que puedan disfrutarse cerca de la vida cotidiana.

La meditación no está lejos

Al hablar de bienestar, es fácil pensar primero en destinos vacacionales lejanos o retiros caros. Este festival mostró que también es posible activar el cuerpo y calmar la mente junto al arroyo del barrio por el que uno pasea cada día. Encontrar el centro del cuerpo con el barre, acompasar la respiración al sonido de los cuencos tibetanos y caminar despacio mientras se leen frases: todo ocurrió junto al mismo cauce.

En una vida cotidiana inundada de información y notificaciones incesantes, el lugar más sencillo para empezar a meditar quizá esté, sorprendentemente, cerca de casa. Probar distintas opciones, una a una, en un lugar próximo a la rutina y de una forma que resulte cómoda para el cuerpo, hasta encontrar la práctica que mejor se adapte a cada persona: esa es la propuesta que dejaron los tres días junto al arroyo Ui.

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