Quand on parle de séminaire d’entreprise, nombreux sont les salariés qui pensent d’abord aux soirées arrosées après les formations en salle. Mais les entreprises sont de plus en plus nombreuses à accorder de l’importance aux moments de repos et de ressourcement lors des séminaires de leurs collaborateurs, et les programmes évoluent peu à peu. Cette fois, le changement prend le large.
Hyundai Yachts, filiale spécialisée dans les loisirs nautiques du groupe HLB, a annoncé le 27 octobre qu’elle allait développer auprès des entreprises et des groupes son programme de méditation de relaxation à bord d’un yacht, le Yacht Nidra. Les participants créent eux-mêmes une huile aromatique avant d’embarquer sur un voilier pour une séance de méditation en mer. L’entreprise prévoit d’élargir l’offre aux ateliers d’entreprise, aux séminaires des collaborateurs et aux événements VIP, avec la possibilité d’affréter un yacht en exclusivité.
Créer son propre parfum et hisser les voiles : les trois étapes du Yacht Nidra
Le Yacht Nidra réunit navigation à la voile, expérience autour des arômes et méditation de relaxation. Les participants commencent par confectionner leur propre huile aromatique. Ils embarquent ensuite sur un voilier et prennent le large, avant de suivre à bord une séance de méditation de relaxation qui les invite à porter successivement leur attention sur le bruit des vagues, la brise marine et les mouvements du bateau. L’entreprise décrit cette pratique comme une méditation de relaxation faisant appel aux cinq sens.
Le nom du programme vient du yoga nidra. Cette méthode de méditation, également appelée « sommeil yogique », consiste à s’allonger confortablement et à suivre les indications d’une voix qui guide l’attention, étape après étape, vers les différentes parties du corps et la respiration, afin de se détendre profondément. Plutôt que de demander de rester assis sans bouger et de faire le vide, elle invite à suivre les sensations corporelles une à une ; c’est pourquoi elle est souvent présentée comme une pratique accessible aux débutants. Le Yacht Nidra ajoute à ce processus de relaxation les parfums, les sons de la mer et le balancement du bateau.
Un bateau entier selon les effectifs et le budget : les ateliers passent à l’affrètement privé
La principale nouveauté annoncée est un service d’affrètement sur mesure. Hyundai Yachts a indiqué qu’elle pouvait concevoir les programmes en fonction de l’objectif de l’événement, du nombre de participants, du budget et du calendrier, et associer navigation privatisée et séance de méditation privée. L’idée est de permettre à des groupes aux profils différents — ateliers par service, séminaires de cadres ou événements organisés pour des clients — de vivre chacun à leur manière une expérience à bord du même bateau.
Un représentant de l’entreprise a expliqué que le programme permet de profiter de la méditation et du repos en mer dans les paysages de la côte ouest, et que l’offre serait étoffée pour répondre à des demandes variées, notamment pour des ateliers d’entreprise et des événements VIP. Les tarifs, la durée et le nombre maximal de participants n’ont toutefois pas été communiqués. Le Yacht Nidra ne figure pas non plus comme une offre distincte sur le site de réservation de Hyundai Yachts : les entreprises et les groupes intéressés doivent donc contacter directement la société pour convenir des modalités.
Incheon en 2021, l’Organisation coréenne du tourisme en 2023 : la mer de l’île de Yeongjong
Le programme est principalement proposé depuis la marina de Wangsan, sur l’île de Yeongjong, à Incheon. Selon les informations touristiques publiées par la ville d’Incheon, Hyundai Yachts Incheon, qui organise des affrètements de yachts depuis cette marina, est une coentreprise créée par Hyundai Yachts et la société grecque d’affrètement de yachts Cosmos Yachting. Elle propose des expériences nautiques, comme des ateliers et des sorties au coucher du soleil, à la marina de Wangsan et sur le fleuve Han, à Séoul. D’après la même source, elle a été sélectionnée comme destination de tourisme de bien-être par l’Organisation du tourisme d’Incheon en 2021, puis par l’Organisation coréenne du tourisme en 2023.
Hyundai Yachts a annoncé qu’elle étendrait ses activités depuis la marina de Wangsan à d’autres grands pôles maritimes du pays et renforcerait la promotion du bien-être maritime coréen auprès des résidents étrangers et des touristes internationaux. Les séjours en temple et la méditation dans les temples sont devenus des vitrines de la méditation coréenne pour les visiteurs étrangers. Reste à voir si la méditation alliée aux paysages marins de Corée pourra devenir une autre expérience de K-méditation pour les touristes internationaux.
Une porte d’entrée pour ceux qui ont du mal à rester assis — mais la mer ne convient pas à tout le monde
Pour les salariés qui passent leurs journées entourés d’écrans et de notifications, s’asseoir dans une pièce silencieuse et fermer les yeux est plus difficile qu’on ne le pense. Quand le corps bouge à peine mais que l’esprit ne s’arrête pas, l’invitation à rester immobile pour observer ses pensées peut même devenir pesante. Choisir des senteurs, monter à bord, sentir le vent et écouter les vagues : cette séquence peut offrir à ces personnes une porte d’entrée vers la méditation en partant des sensations plutôt que de l’intellect. L’expérience de naviguer avec ses collègues peut aussi changer la manière dont une équipe partage un même moment.
Cette approche ne convient pas à tout le monde. Pour les personnes sujettes au mal de mer ou mal à l’aise sur l’eau, le balancement du bateau peut être source de tension plutôt que de repos ; en outre, un programme en mer ne peut échapper aux contraintes météorologiques et saisonnières. D’autres façons de vivre la même détente à terre existent, comme la marche méditative en forêt, la méditation sonore avec des bols chantants ou le yoga nidra pratiqué allongé en intérieur. Lorsqu’une entreprise choisit la méditation pour un séminaire, mieux vaut laisser aux participants la possibilité d’opter pour la pratique qui leur convient plutôt que d’imposer une seule méthode comme la seule bonne.
On ignore encore dans quelle mesure les séminaires où l’on prend le temps de respirer face à la mer plutôt qu’autour d’un verre vont se répandre. Une chose est sûre : la méditation s’invite dans les programmes de séminaires d’entreprise, au-delà des temples de montagne et des centres de méditation, et les portes d’entrée se multiplient.
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