Утро, когда вы разворачиваете коврик и глубоко вдыхаете между небом и морем, слыша звук волн. Если у вас есть время, чтобы отвлечься от повседневной жизни и сосредоточиться на себе, это уже начало исцеления.
Особый велнес-ретрит проходит в скрытых красотах Себу (Cebu), на Палалонг Вьюс (Palalong Views) в Барили (Barili). Велнес-сообщество Давата (Dawata) и эмоциональный бренд проживания Фоксхомс (Foxhomes) объединили усилия для организации 'Flow & Frequency', который пройдет с 21 по 23 марта 2026 года в течение двух ночей и трех дней.
Что такое программа 'Flow & Frequency'?
'Flow & Frequency' — это не просто йога-лагерь. Это интегрированный велнес-ретрит, спроектированный вокруг трех ключевых слов: движение (Movement), исцеление (Healing) и связь (Connection), который предлагает опыт восстановления баланса тела и разума на природе, с видом на море.
На протяжении всей программы участники будут участвовать в сессиях йоги и велнеса, проводимых профессиональными фасилитаторами, а также в звуковых ваннах (Sound Bath), которые способствуют глубокому расслаблению с помощью вибраций и звуков, мини-массажах для расслабления и разнообразных исцеляющих опытах. После дневных практик закат будет плавно завершен DJ-сетом на закате.
Вдохновляющие пейзажи Себу Барили, Палалонг Вьюс
Причина, по которой этот ретрит особенно уникален, заключается в самом месте. Палалонг Вьюс в Барили, расположенный на юге Себу, представляет собой пространство на скалах, где зеленые лужайки встречаются с изумрудным морем, и когда вы разворачиваете коврик для йоги, перед вами открывается мечтательный вид на горизонт. Это идеальное место для исцеления, где вы можете полностью отвлечься от городского шума и цифровой усталости и довериться частоте природы.
Что включено в программу — все это в одном пакете
В базовый пакет (2 ночи, 3 дня) входит следующее: совместное проживание на 2 ночи, сессии йоги и велнеса на протяжении всего времени, мастер-классы под руководством фасилитаторов, звуковые ванны, мини-массажи для расслабления, все приемы пищи и напитки, а также DJ-сет на закате — создается среда, в которой вы можете сосредоточиться только на исцелении с момента прибытия до отъезда.
Если вы хотите более глубокого исцеления, есть также дополнительные программы на выбор. Акупунктура (Acupuncture), терапия банками (Cupping Therapy), аромамассаж от Young Living и дополнительные сессии исцеления — вы можете завершить свое индивидуальное путешествие исцеления с помощью дополнительных опций.
Хотите участвовать только в один день? Велнес-день-пас
Если вы не можете участвовать во всей программе, есть возможность участвовать с велнес-день-пасом (Day Pass). Вы сможете в течение одного дня испытать основные удобства и программы, такие как сессии йоги, питание, напитки, бассейн и т.д. (транспорт и проживание не включены).
Если вы хотите более уединенное пространство — опция улучшения виллы
Хотя совместное проживание является стандартом, также предусмотрена опция улучшения виллы для участников, желающих более уединенного пространства. Вы можете выбрать между индивидуальной виллой и виллой на двоих, и количество вилл ограничено, поэтому ожидается быстрое завершение бронирования.
Почему сейчас важно выбрать велнес-ретрит
Жизнь современного человека не останавливается. Звуки уведомлений, бесконечные собрания, накапливающаяся усталость. В этом процессе мы все больше теряем сигналы, которые посылает наше тело и разум. Велнес-ретрит — это время для практики повторного восприятия этих сигналов. В йоге и дыхании, среди звуков природы, тело расслабляется, а разум успокаивается.
'Flow & Frequency' в Себу Барили обещает опыт, который больше, чем просто путешествие. Связь с людьми, которые разделяют ту же энергию в одном пространстве, и ощущение истинного восстановления, возникающее внутри — это самый большой подарок, который дарит велнес-ретрит.
Основная информация
Название мероприятия: Flow & Frequency Wellness Retreat
Организаторы: Dawata × Foxhomes
Даты: 21-23 марта 2026 года (суббота - понедельник), 2 ночи, 3 дня
Место: Palalong Views, Barili, Cebu, Philippines
Регистрация: @dawata.wellness (DM в Instagram или ссылка в био)
