Un mattino in cui si sente il suono delle onde, stendendo il tappetino e respirando profondamente tra cielo e mare. Se hai del tempo per allontanarti dalla routine quotidiana e concentrarti completamente su te stesso, la guarigione inizia già da questo.
Un ritiro benessere speciale si svolgerà nelle meraviglie nascoste di Cebu, Filippine, presso le Palalong Views di Barili. Il comunità benessere Dawata e il brand di ospitalità emozionale Foxhomes hanno collaborato per pianificare 'Flow & Frequency', che si terrà dal 21 al 23 marzo 2026 per 2 notti e 3 giorni.
Che tipo di programma è 'Flow & Frequency'?
'Flow & Frequency' non è un semplice campo di yoga. È un ritiro benessere integrato progettato attorno a tre parole chiave: Movimento, Guarigione e Connessione, offrendo un'esperienza per ritrovare l'equilibrio tra corpo e mente nella natura, su una scogliera con vista sul mare.
Durante il programma, i partecipanti parteciperanno a sessioni di yoga & benessere guidate da facilitatori esperti, bagni sonori che inducono un profondo rilassamento, massaggi mini rilassanti e workshop, accumulando una varietà di esperienze di guarigione. Alla fine della giornata, un set DJ al tramonto conclude dolcemente la giornata.
Paesaggi mozzafiato a Barili, Palalong Views
Il motivo per cui questo ritiro è ancora più speciale risiede nel luogo stesso. Le Palalong Views di Barili, situate nel sud di Cebu, sono uno spazio su una scogliera dove il prato verde incontra il mare turchese, vantando una vista da sogno con l'orizzonte che si estende davanti a te quando stendi il tappetino da yoga. È lo spazio di guarigione ottimale per allontanarsi completamente dal rumore della città e dalla fatica digitale, abbandonando il corpo alle frequenze della natura.
Cosa è incluso nel programma — Tutto in un pacchetto
Il pacchetto base (2 notti e 3 giorni) include tutto quanto segue. Sistemazione condivisa per 2 notti, sessioni di yoga & benessere per tutta la durata, workshop guidati da facilitatori, bagni sonori, massaggi mini rilassanti, pasti e bevande inclusi, e un set DJ al tramonto — un ambiente che consente di concentrarsi solo sulla guarigione, dalla partenza al ritorno.
Se desideri una guarigione più profonda, ci sono anche programmi opzionali. Attraverso add-on opzionali come agopuntura, terapia con coppette, massaggi aromatici Young Living e sessioni di guarigione aggiuntive, puoi completare il tuo viaggio di guarigione personalizzato.
Vuoi partecipare solo per un giorno? Pass giornaliero per il benessere
Se non puoi partecipare all'intero programma, c'è anche la possibilità di partecipare con un Pass giornaliero per il benessere. Puoi vivere le sessioni di yoga, i pasti, le bevande, la piscina e altre strutture e programmi principali per un giorno. (Trasporti e sistemazione non inclusi)
Se desideri uno spazio più privato — Opzione di upgrade villa
La sistemazione condivisa è la base, ma è disponibile anche un'opzione di upgrade villa per i partecipanti che desiderano uno spazio più privato. Puoi scegliere tra una villa singola per una persona e una villa condivisa per due persone, e poiché le ville sono limitate, ci si aspetta che si esauriscano rapidamente.
Ritiro benessere, perché questa scelta è importante ora
La vita moderna corre senza sosta. Suoni di notifiche, riunioni infinite, fatica accumulata. In mezzo a tutto ciò, perdiamo sempre più i segnali che il nostro corpo e la nostra mente ci inviano. Un ritiro benessere è un momento per esercitarsi a riascoltare quei segnali. Attraverso yoga e respirazione, immersi nei suoni della natura, il corpo si rilassa e la mente si calma.
Il 'Flow & Frequency' di Barili, Cebu, promette un'esperienza che va oltre un semplice viaggio. La connessione con le persone che condividono la stessa energia nello stesso spazio, la sensazione di vera guarigione che fiorisce all'interno — questo è il più grande dono che un ritiro benessere può offrire.
Informazioni principali
Nome dell'evento: Ritiro benessere Flow & Frequency
Organizzatori: Dawata × Foxhomes
Date: 21-23 marzo 2026, 2 notti e 3 giorni
Luogo: Palalong Views, Barili, Cebu, Filippine
Registrazione: @dawata.wellness (DM su Instagram o link in bio)
