巨济作为健康名胜再次受到关注。庆南巨济市为迎接2026年新年，推出了旨在提升市民健康和幸福感的特别项目。
巨济治愈森林将于1月15日至2月26日运营‘森林疗愈瑜伽·唱碗冥想以提升我的正念’项目。
该项目每周四下午1点和3点进行，每天两次，共进行14次，持续7天。每次的运营时间约为100分钟，每次最多可容纳15人。巨济市民均可申请，参与费用为免费。
但由于Naver预约系统的特性，提前预约时需预先支付最低金额100元，活动当天到访时全额退款。治愈森林相关人士表示：“为了让更多市民参与，如果无法参加，请提前取消预约。”并表示：“如果无法自行取消预约，也可以通过电话进行取消处理。”
健康趋势的融合，瑜伽与唱碗冥想的结合
该项目是结合现代健康趋势的两个支柱——瑜伽和声音疗愈的综合治愈项目。旨在让参与者在自然环境的森林中体验帮助身体对齐的瑜伽和通过听觉进行的唱碗冥想，从而恢复身心的平衡。
巨济治愈森林，59.9公顷的自然治愈空间
巨济治愈森林是位于庆南巨济市三巨洞（半松再路68-37）的一处森林治愈设施，于2025年5月1日正式开业。该设施占地59.9公顷（约18万坪），围绕治愈中心设有治愈森林小径、治愈浴场、水疗场等多种森林治愈设施。
开业8个月以来，累计访客超过15,600人，已成为地区代表性的森林治愈名胜。其中参与森林治愈项目的人数达到4,216人，参与者包括市内公共机构和企业、痴呆症安心中心、残疾人福利团体、孕妇项目、外地企业和福利团体等各个层面。
特别是巨济市痴呆症安心中心的痴呆老人及其家庭自助小组、残疾人福利和教育机构每月定期参与森林治愈项目，以促进心理和情感的稳定。釜山·昌原的釜马民主抗争纪念团、釜山保健大学、丽水拉尔希残疾人自立生活中心等其他地区的机构和团体也纷纷前来，获得了全国性的声誉。
森林治愈指导师常驻，提供专业定制化项目
巨济治愈森林最大的优势在于专业的森林治愈指导师常驻，提供旨在减轻压力和增强免疫力的定制化森林治愈项目。根据参与者的年龄、健康状况和目的，提供针对家庭、老年人、残疾人、孕妇等不同对象的优化项目。
目前，由于2026年3月之前的委托运营结束，常规森林治愈项目暂时中止，但仍在运营多种设施和项目，以便访客持续享受治愈体验。
巨济柚子足浴和干式半身浴无需提前预约，可直接在现场使用。每次30分钟的使用费用为普通人3,000元，巨济市民及65岁以上老人、国家功臣等减免对象为2,000元。之前仅有3个柚子足浴设备，最多可同时容纳3人使用，但最近新增了3台干式半身浴设备，增加了接待能力。对于觉得水足浴负担重的用户，可以选择干式半身浴，体验方式也更加多样化。
森林治愈的科学依据与健康效果
森林治愈不仅仅是简单的散步，而是一种经过科学验证的治愈方法。森林中释放的植物精华（Phytoncide）是树木为保护自己免受害虫和微生物侵害而释放的天然物质，吸收后可减少人体的压力激素皮质醇，并提高自然杀伤细胞（NK细胞）的活性，从而增强免疫力。
此外，森林中的负离子促进血清素分泌，缓解抑郁感，带来心理上的稳定。森林的视觉刺激、鸟鸣和水声等听觉刺激、土壤和树木的触觉体验通过五感综合治愈身心。
国内外研究表明，森林浴具有降低血压、稳定心率、减少压力激素、提高注意力、缓解抑郁和焦虑、改善睡眠质量等多种健康效果。特别是在自然中进行的瑜伽和冥想，能够最大化这些森林治愈的效果。
作为城市中的健康中心而立足
巨济市森林科科长崔京浩表示：“希望2026年的开始能以‘关爱自己为选择’来开启。”并期待通过森林疗愈瑜伽和唱碗冥想，能让大家关注自己的内心，重新遇见珍贵的自己，度过一个温暖的日子。
巨济治愈森林每周二定期休馆，除1月1日、春节和中秋节假期外全年开放。在森林治愈项目暂时中止期间，空间将开放以便通过常规体验项目让人们在自然中休息和恢复。
市政府计划于2026年3月恢复森林治愈项目，并在1月和2月期间通过此次‘森林疗愈瑜伽·唱碗冥想’等冬季特别活动迎接市民和访客。
在现代人压力和心理健康管理成为重要议题的背景下，巨济治愈森林作为结合自然治愈力和专业项目的综合健康空间，为巨济市民及全国访客提供了真正的休息和恢复机会。
咨询与预约：巨济治愈森林（巨济市半松再路68-37）