เฟิร์นพาส (Fernpass) ในรัฐทีโรลของออสเตรีย เป็นเส้นทางภูเขาที่ทอดไปทางตะวันตกเฉียงเหนือจากอินส์บรุค ก่อนข้ามช่องเขา นาสเซอไรท์ (Nassereith) เป็นหนึ่งในหมู่บ้านสุดท้ายตามเส้นทาง หมู่บ้านบนภูเขาแห่งนี้มีประชากรไม่มาก และมีภูเขาหินสูงชันตั้งตระหง่านอยู่ด้านหลัง บนริมถนนมีบ้านเก่าอายุ 500 ปีหลังหนึ่งตั้งอยู่ ที่นี่คือโยคะรีสอร์ตอัลเพนรีทรีต (Yoga Resort AlpenRetreat)
บ้านเก่าริมเส้นทางภูเขา
ที่อยู่คือ Fernpass 483, 6465 Nassereith เนื่องจากเป็นอาคารเก่าที่นำมาปรับปรุงใช้ใหม่ รูปแบบห้องพักจึงแตกต่างจากโรงแรมทั่วไป มีห้องดับเบิลรูมขนาด 20 ตารางเมตร และห้องพักรวมแยกชายหญิงให้บริการ เครื่องนอน ผ้าเช็ดตัว และรองเท้าแตะสำหรับใส่ในอาคารมีให้บริการ ส่วนที่จอดรถไม่มีค่าใช้จ่าย ที่พักมีสวนและห้องสมุด และเป็นเขตปลอดบุหรี่ทั้งอาคาร
รูปแบบเช่นนี้พบได้บ่อยในสถานปฏิบัติธรรมที่ให้ความสำคัญกับความเข้มข้นของการฝึกมากกว่าความสะดวกสบายในการเข้าพัก ผู้มาเยือนไม่ได้ใช้เวลาอยู่ในห้องเป็นหลัก แต่ใช้เวลาทั้งวันในพื้นที่ฝึกและบนเส้นทางภูเขา
ฝึกอะไรบ้าง
รีทรีตที่นี่ไม่ได้มีเพียงรูปแบบเดียว แต่เปิดสอนตามฤดูกาล ทั้งรีทรีตโยคะ รีทรีตสมาธิ รีทรีตภาวนาเงียบ กริยาโยคะ การทำสมาธิวิปัสสนา รีทรีตการเต้นและการเคลื่อนไหว การฝึกลมหายใจ (Breathwork) และโปรแกรมเวลเนสที่ออกแบบเฉพาะบุคคล
ชั้นเรียนโยคะประกอบด้วยหฐโยคะ กริยาโยคะ กุณฑลินี วินยาสะ และปราณายามะ โปรแกรมสมาธิมีทั้งการทำสมาธิด้วยลมหายใจ (Atemmeditation) และการเจริญสติ (Achtsamkeitsmeditation) ขณะที่บางกำหนดการยังรวมการฝึกที่เกี่ยวข้องกับจักระและคีร์ตัน (การสวดขับร้อง) ไว้ด้วย นอกจากนี้ยังมีหลักสูตรฝึกอบรมครูโยคะและเวิร์กช็อปสมาธิ
การเปิดรีทรีตภาวนาเงียบโดยเฉพาะถือเป็นจุดที่น่าสนใจ รูปแบบการใช้ชีวิตหลายวันโดยงดการพูดใกล้เคียงกับแนวทางของศูนย์วิปัสสนาในเอเชีย และไม่ใช่โปรแกรมที่พบได้ทั่วไปในโยคะรีสอร์ตของยุโรป
สำรับอาหารวีแกนเต็มรูปแบบ
อาหารทุกมื้อเป็นวีแกน ใช้วัตถุดิบจากพืชเท่านั้นและเลือกใช้วัตถุดิบตามฤดูกาล หากมีอาการแพ้หรือไม่ทนต่ออาหารบางชนิด สามารถปรับเมนูได้ สำหรับผู้ปฏิบัติธรรมที่ต้องคำนึงถึงอาหารมังสวิรัติในการเลือกจุดหมายการเดินทาง เรื่องนี้เป็นข้อมูลที่ควรตรวจสอบไว้
การเดินทาง
สนามบินที่ใกล้ที่สุดคือสนามบินอินส์บรุค ซึ่งใช้เวลาเดินทางโดยรถยนต์ราว 50 นาที จากสนามบินมิวนิกใช้เวลาประมาณ 2 ชั่วโมง หากเดินทางด้วยรถไฟ สถานีเลอร์มูส (Lermoos) เออร์วัลด์ (Ehrwald) และอิมสต์-พิตซ์ทาล (Imst/Pitztal) อยู่ใกล้ที่สุด เมืองใกล้เคียง ได้แก่ ฟึสเซนและการ์มิช-พาร์เทนเคียร์เชนของเยอรมนี รวมถึงรอยท์ของออสเตรีย
ที่พักมีบริการรับจากสนามบิน โดยคิดค่าบริการตามระยะทาง ตั้งแต่ 15 ยูโรถึง 145 ยูโร หากเดินทางจากประเทศไทย เส้นทางที่สะดวกในทางปฏิบัติคือบินเข้ามิวนิกหรืออินส์บรุค แล้วเช่ารถหรือเดินทางต่อด้วยรถไฟ เนื่องจากที่พักอยู่ในเขตภูเขาแอลป์ จึงควรตรวจสอบสภาพถนนล่วงหน้าในช่วงฤดูหนาว
การจองและค่าใช้จ่าย
ค่าที่พักและค่าอาหารชำระด้วยการโอนเงินผ่านธนาคาร ส่วนค่าหลักสูตรส่วนใหญ่ชำระเป็นเงินสดที่สถานที่จัดงาน การจองรับผ่านแบบฟอร์มบนเว็บไซต์ทางการ (alpenretreat.com)
เงื่อนไขการยกเลิกค่อนข้างเข้มงวด หากยกเลิกก่อนออกเดินทาง 4 สัปดาห์ จะมีค่าธรรมเนียม 50 ยูโร ส่วนการยกเลิกในช่วง 3-4 สัปดาห์ก่อนเดินทาง จะไม่ได้รับเงินคืนครึ่งหนึ่ง หากยกเลิกภายใน 3 สัปดาห์ จะไม่ได้รับเงินคืนเต็มจำนวน
เว็บไซต์ทางการยังไม่ได้เผยแพร่ตารางราคาอย่างละเอียด ข้อมูลจาก Tripaneer ซึ่งเป็นแพลตฟอร์มจองที่พักของบุคคลที่สาม ระบุว่ารีทรีตสมาธิและโยคะ 5 วันที่จัดขึ้นที่นี่ มีราคาเริ่มต้นที่ 910 ดอลลาร์สหรัฐ ราคาดังกล่าวเป็นราคาตามแพลตฟอร์มและอาจเปลี่ยนแปลงตามโปรแกรมและช่วงเวลา ผู้สนใจควรติดต่อที่พักโดยตรงก่อนจองเพื่อสอบถามค่าใช้จ่ายที่แน่นอน
บทบาทในฐานะจุดหมายการเดินทางเพื่อสมาธิ
ที่ผ่านมา แอลป์เป็นที่รู้จักในฐานะจุดหมายของการเล่นสกีและสปาระดับหรู แต่สถานที่แห่งนี้ในหมู่บ้านบนภูเขาของทีโรลนำความเงียบ อาหารวีแกน และวิปัสสนามาไว้ในพื้นที่เดียวกัน จึงมีแนวทางแตกต่างจากภาพจำดังกล่าว แทนที่จะชูสิ่งอำนวยความสะดวกหรูหรา ที่นี่เลือกใช้บ้านเก่าและเส้นทางภูเขาที่มีอยู่เดิม
การออกแบบทริปเวลเนสในยุโรปมักวางภูมิภาคแอลป์ไว้บนฐานของรีสอร์ตระดับราคาแพง การเพิ่มสถานปฏิบัติธรรมขนาดเล็กเช่นนี้เข้าไปช่วยเพิ่มทางเลือกให้เหมาะกับงบประมาณและเป้าหมายที่แตกต่างกัน จึงเป็นอีกกรณีที่น่าจับตาเมื่อนำเสนอออสเตรียในฐานะจุดหมายการเดินทางเพื่อสมาธิ