Перевал Фернпас в австрийском Тироле — горная дорога, которая тянется к северо-западу от Инсбрука. Нассерайт — одна из последних деревень перед перевалом. Это небольшой горный посёлок, за которым отвесно поднимаются скалистые вершины. У дороги стоит пятисотлетний дом. В нём находится йога-курорт AlpenRetreat.
Старинный дом у горной дороги
Адрес: Fernpass 483, 6465 Nassereith. Здание отреставрировали и приспособили под размещение, поэтому номера здесь устроены иначе, чем в обычном отеле. Есть двухместные номера площадью 20 квадратных метров, а также общие комнаты с раздельным размещением мужчин и женщин. Гостям предоставляют постельное бельё, полотенца и домашние тапочки; парковка бесплатная. На территории есть сад и библиотека, а во всём здании запрещено курить.
Такая организация пространства характерна для мест, где интенсивность практик важнее бытового комфорта. Вместо долгого пребывания в номере гости проводят день в залах для занятий и на горных тропах.
Чему здесь учат
Ретриты здесь не ограничиваются одним направлением. В зависимости от сезона проходят ретриты по йоге, медитации и молчанию, занятия крия-йогой, медитацией випассана, а также ретриты по танцу и движению, дыхательные практики и индивидуальные оздоровительные программы.
Занятия йогой включают хатха-, крия- и кундалини-йогу, виньясу и пранаяму. В программу медитаций входят дыхательная медитация (Atemmeditation) и медитация осознанности (Achtsamkeitsmeditation). В некоторые расписания также включены практики работы с чакрами и киртан — пение мантр. Кроме того, здесь проводят курсы подготовки преподавателей йоги и семинары по медитации.
Отдельные ретриты молчания заслуживают особого внимания. Несколько дней без разговоров — формат, близкий к практике азиатских центров випассаны; в европейских йога-курортах такая программа встречается нечасто.
Полностью веганское меню
В меню используют только продукты растительного происхождения. Блюда готовят из сезонных ингредиентов; при наличии аллергии или непереносимости рацион можно скорректировать. Для практикующих, которые учитывают питание при выборе места для поездки, это важная деталь.
Как добраться
Ближайший аэропорт — Инсбрук, дорога от него на автомобиле занимает около 50 минут. Из аэропорта Мюнхена ехать примерно два часа. При поездке на поезде удобнее всего выйти на станциях Лермос (Lermoos), Эрвальд (Ehrwald) или Имст-Пицталь (Imst/Pitztal). Среди близлежащих городов — немецкие Фюссен и Гармиш-Партенкирхен, а также австрийский Ройтте.
Курорт предоставляет трансфер из аэропорта. Стоимость зависит от расстояния и составляет от 15 до 145 евро. Путешественникам из Кореи практичнее всего прилететь в Мюнхен или Инсбрук, а затем воспользоваться арендованным автомобилем или поездом. Поскольку курорт находится в Альпах, зимой стоит заранее проверить состояние дорог.
Бронирование и стоимость
Проживание и питание оплачивают банковским переводом, а большинство курсов — наличными на месте. Бронировать место можно через форму на официальном сайте alpenretreat.com.
Правила отмены довольно строгие. При отмене за четыре недели до начала взимается сбор в размере 50 евро; при отмене за три-четыре недели возвращают только половину суммы. При отмене менее чем за три недели деньги не возвращаются.
На официальном сайте подробного прайс-листа нет. Согласно данным сторонней платформы бронирования Tripaneer, пятидневный ретрит по медитации и йоге здесь стоит от 910 долларов США. Это цена, указанная платформой, и она меняется в зависимости от программы и сезона. Точную стоимость лучше уточнить непосредственно у курорта до бронирования.
Место для медитационного путешествия
До сих пор Альпы ассоциировались прежде всего с горнолыжными курортами и дорогими спа-комплексами. Этот центр в тирольской горной деревне, объединивший практики молчания, веганское питание и випассану, предлагает иной формат. Здесь не делают ставку на роскошную инфраструктуру, а используют старый дом и окружающие горные тропы такими, какие они есть.
При планировании оздоровительной поездки по Европе альпийские направления обычно строятся вокруг дорогих курортов. Если включить в маршрут небольшие центры практик, выбор становится шире и позволяет лучше учитывать бюджет и цели путешествия. AlpenRetreat — примечательный пример для тех, кто рассматривает Австрию как направление для медитационного туризма.