La bibliothèque Danseok, à Gyeongju, dans la province du Gyeongsang du Nord, proposera aux adultes un atelier de méditation autour du thé et des bols chantants, intitulé « Méditation au thé et aux bols chantants pour se ressourcer », chaque mercredi matin du 18 novembre au 9 décembre. Il s’agit de l’un des quatre ateliers du programme de lecture et de culture du second semestre 2026. L’inscription est gratuite ; les participants prennent en charge les frais de matériel.
Quatre mercredis de méditation autour d’une tasse de thé
L’atelier comprend quatre séances. Le 18 novembre, la première portera sur la méditation autour du thé et la pleine conscience des cinq sens ; le 25 novembre, sur la méditation autour du thé et le geste de compassion, pour se réconforter ; le 2 décembre, sur la méditation autour du thé et l’invitation à accueillir la gratitude ; et le 9 décembre, sur la méditation autour du thé et l’invitation à se ressourcer. Chaque séance de méditation autour du thé sera suivie d’une méditation de guérison avec bols chantants. Une approche qui invite à méditer en partant de sensations corporelles, comme le parfum et la chaleur du thé ou la résonance des bols chantants.
Six places : prévoir un tapis de yoga et une couverture
Les cours auront lieu de 10 h 30 à 12 h, dans la salle de lecture pour jeunes enfants, au deuxième étage de la bibliothèque Danseok. Six adultes pourront s’inscrire, et quatre personnes seront placées sur liste d’attente. Les participants devront apporter leurs affaires pour se tenir au chaud, comme un tapis de yoga, une couverture ou un coussin. Les frais de matériel s’élèvent à 40 000 wons (10 000 wons par séance). Ils couvrent le thé infusé, les tasses, le plateau à thé, les douceurs et l’utilisation des bols chantants ; ils seront réglés directement auprès de l’intervenant. Les coordonnées bancaires seront communiquées ultérieurement par SMS.
Qu’apporte la méditation en bibliothèque ?
La bibliothèque de quartier est un lieu ouvert à tous, où l’on peut entrer sans appréhension. Même ceux qui trouvent les centres de méditation intimidants pourront ainsi découvrir la méditation en venant simplement emprunter un livre. Si fermer les yeux et laisser ses pensées de côté semble difficile, tenir une tasse de thé et prêter attention aux sons peut constituer un bon point de départ. Dans le cadre du même programme, la bibliothèque Danseok propose aussi aux adultes un atelier de création d’objets décoratifs personnels à partir de la lumière et des couleurs, ainsi que des ateliers pour les élèves du primaire consacrés à l’histoire de Silla et à l’aromathérapie zéro déchet.
Inscriptions jusqu’au 13 novembre à 18 h, dans la limite des places disponibles
Les inscriptions se font, pour chaque atelier et dans la limite des places disponibles, sur le site des bibliothèques municipales de Gyeongju, dans la rubrique « Événements culturels et de lecture », puis « Informations et inscriptions aux ateliers culturels ». La période d’inscription s’étend du 3 novembre à 10 h au 13 novembre à 18 h. Pour tout renseignement, contacter la bibliothèque Danseok au 054-779-8916 ou au 054-779-8919.
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